🌸خودتان را در خانه رایگان درمان کنید🌸
🔴 گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید..
❓با این حساب درمان چیست
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی...
پرهیز کنید.
🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقهها، پیشانی(سینوسها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد.
🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
🌹رضوان طب👇
استاد حکیم تکبیری
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3867476086Cea0b5a631b