#دعای‌سمات 🎤 با صدای حاج مهدی سماواتی این دعا معروف به دعای شبوّر [دعای عطا و بخشش] است که خواندن آن در ساعت آخر روز #جمعه مستحب است و پوشیده نماند که این دعا از دعاهای مشهور است و بیشتر علمای گذشته بر خواندن این دعا مواظبت می‌نمودند. ⚘اَݪٰلّہُـمَّ؏َجِّل‌ݪِوَلیِّڪَ‌الفَرَجـ‌⚘ ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#جمعه نه اینکه خسته شدم، نه، ولی دلم تنگ است! که بی‌تو "جمعه" هوایش؛ همیشه سنگین است ... [ یابن السبل الواضحة ] جان‌مان به لب رسید! از بی‌راهه رفتن‌ها و نرسیدن‌. پاهایمان تاول زده! خسته از این راه‌های مبهم! و دویدن‌های بی‌مقصد ... به تو پناه آورده‌ایم! [ ای فرزند راه‌های روشن ] راهی‌مان کن به راهت! که بیراهه‌ست هر چه غیر مقصدت برویم.. امام کاظم (علیه‏السلام): أفْضَلُ العِبادَةِ بَعْدَ المَعْرِفَةِ‌ انْتِظارُ‌ الفَرَجِ بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند،‌ انتظار فرج است منبع ⬅️ تحف العقول، ص ۴۰۳ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#لذت_بندگی ⇐ ۱۱۱ #ترک_گناه ⇐ ۱۱۱ #مدیریت_زندگی ۹ تحرُّک 🌷بسم الله الرحمن الرحیم عرض کردیم که در مساله ی مراقبت های بدنی چنتا تکنیک رو خدمتتون بیان میکنیم که بتونیم از زندگی مون لذت ببریم👌👌 البته فراموش نشه ما هنوز منشاء این عوامل رو نگفتیم✔️ تکنیک هایی که تا الان بررسی شدن: ۱. مدیریت تغذیه ۲. مدیریت خواب و تکنیک سوم که میخواییم بپردازیم 👈تحرُّک و سلامتی😍 👈یه بحثی داریم بنام فقر حرکتی که این عوارضی داره ۱.👈عوارض بدنی که باعث : ✔️پوکی استخوان ها ✔️اضافه ی وزن ✔️دیابت می شود. ۲.👈عوارض روانی که این هم اثرهای خاص خودش رو داره من جمله: ✔️انباشتگی انرژی⇦بی قراری⇦بی حوصلگی⇦اضطراب 👌بعضی ماها اصلا دنبال سلامتی خودمون نیستیم و بعد هم توقع داریم که زندگی مون خوب باشه خب حاج آقا ما متوجه شدیم که چنین چیزهایی تو بدنمون یا دقیق تر بگم 👈راه درمان این عوارض چیه؟؟؟ ببینید رفقا 👈بعضی از ماها چون راحت طلب هستیم توقع داریم همه ی کارها باید ماشینی صورت بگیره❌❌ نه برادر من؛ ما مخالف استفاده کردن از ابزارها و وسایل پیشرفته نیستیم 👈 شما استفاده کن؛ ولی راحت طلب نباش ✔️مثلا طرف ماشین داره؛ ولی نونوایی سر کوچه هست با ماشین میره خب چی بگم به تو ............😷 ✔️ یا اینکه لباس شویی داری؛ اشکال هم نداره 👈ولی وقتی لباس ها رو انداختی و داره میشوره خب خواهرمن؛ خودت مشغول یکار دیگه شو✔️ نه اینکه بشینی و فیلم نگاکنی مثلا❌ بزرگواران👈راحـــــــــــتـ طلـــــــــبی⛔️ ببینید بزرگواران 👌یکی از کم هزینه ترین و بهترین راه درمان بعضی از عوارض تحرُّک داشتن یا همون ورزش کردن هست✅✅ ✔️ پیاده روی کردن👈 چقدر ارزش داره و مفید هستش؟؟ کم هزینه هم هست👌 برنامه ریزی کنید روزی 👈نـــــیم ساعت پیاده روی داشته باشید ✔️باعث سلامتی شما میشه ✔️باعث میشه که یمقدار راحت طلب نباشیم و........ ✔️یا شنا رفتن ✔️دوچرخه سواری ✔️کوهنوردی👈 هفته ای یه روز برید کوه یا ورزش های رزمی👈 باشگاه و ...... چنتا نکته هم خدمتتون بگم ، رفقا بعضی از ماها که افسرده هستیم عوامل خاصی داره و این افسردگی هم سلامت روان رو به خطر میندازه👌❌ ✔️کم خوابی ✔️شب بیدار بودن؛ عرض کردیم که حتما ساعت ۱۲تا ۳ شب رو بخوابیم ✔️اعتیاد به موبایل و........ ✔️نرسیدن به وضعیت زندگی ✔️موسیقی گوش دادن و ....... براحتی میتونیم از دکتر رفتن جلوووو گیری کنیم ولی ........✅❌🌷 #صلوات ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#کارگاه_انصاف ۳ ▪️پذیرفتن هر رابطه، و ورود به آن، رعایتِ تمام قوانین و مسئولیت‌های مربوط به آن رابطه را بر انسان واجب میکند! ✓ انصاف یعنی ؛ رعایت تمام قوانین و مسئولیتهای ما در ارتباطات‌مان، بدون درنظر گرفتن تمایلات درونی، و خواهشهای نفسانی! مثال ؛ ما نمی‌توانیم مهرورزی در برابر همسرمان را محدود کنیم، چون دوستش نداریم⛔️. #استاد_شجاعی 🎤 ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

🌷 راه های تکمیل نماز 🌷 قسمت یازدهم: بالاترین یاد خدا در نماز 🌸 سخنرانی کوتاه با موضوع نماز 🌸 #استادکفیل #پادکست #قسمت11 ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

باسلام خدمت اعضای محترم کانال تربیتی خادم به پاس فعالیت مدیران محترم کانال تربیتی خادم قرار شده به سه نفر برتر از مدیران جایزه نقدی تعلق بگیرد نفر اول 70000 تومان نفردوم 50000 تومان نفرسوم 30000 تومان لطفا در نظر سنجی زیر شرکت بفرمایید EitaaBot.ir/poll/ndf08 زمان نهایی برای اتمام نظر سنجی تا روز میلاد حضرت زهرا (س) قابل توجه اعضا و مدیران محترم فقط نظرات اعضای کانال که همراه ما بودند مهمه چرا که نفرات جدید عضو نبودند تا به فعالیتهای مدیران رای بدهند لطفا با رعایت این بند حق به حقدار برسد تا مدیون کسی نباشیم باتشکر

➖مي گويند با هر کس بايد مثل خودش رفتار کرد! شما گوش نکنيد ... ➖چون اگر چنين بود ، از منش و شخصيت هيچکس، چيزي باقي نمي ماند ! ➖هر کس، هرچه به سرت آورد ، فقط خودت باش ... نگذار برخورد نادرست آدمها ، بی معرفتی و فراموشکاری هایشان "اصالت و طبيعت" تو را خدشه دار کند ➖اگر جواب هر جفايي ، بدي بود ؛ که داستان زندگي ما، خالي از ؛ آدمهاي خوب مي شد ... ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

⭕️ در محضر شهدا ✖️آنان که به من بدی کردند ، مرا هشیار کردند ✖️آنان که از من انتقاد کردند ، به من راه و رسم زندگی آموختند ✖️ آنان که به من بی اعتنایی کردند ، به من صبر وتحمل آموختند ✖️آنان که به من خوبی کردند ، به من مهر و وفا ودوستی آموختند ❌ پس خدایا : به همه ی آنانی که باعث تعالی دنیوی واخروی من شدند ، «خیر ونیکی دنیا وآخرت عطا بفرما .» ✍ شهید دکتر چمران ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

کنترل شهوت جنسی 🌴🍄🌴🍄 بسم الله الرحمن الرحیم برای کنترل شهوت برای اینکه ما بتونیم شهوتمونو کنترل کنیم باید مبارزه ی بانفس قوی داشته باشیم چرا که اگه مبارزه نکنیم خیلی سخته 👌 و اون هم بصورت عملی ✔️ مثلا به هیچ وجه 👈 فیلم های مستهجن نگا نکن✔️ داخل کانالای اونجوری عضو نشو❌ که چقدر از مراجعین هستن که از این کانالا شکایت میکنن⛔️ و مینالن ببینید رفقا متاسفانه ماهواره هم تو خونه ها هستش❌ اگه میبینید سبک زندگی های خیلی از ماها حیوانی شده فقط بخاطر اینه که صب تا شب پای ماهواره هست✔️ بعد توقع داره از زندگیش لذت ببره✔️ برا خودش هم توجیه میکنه حاج اقا آنتن دهی تلویزیون مثلا ضعیفه😏 چه خوبه که اگه ماهواره تو خونه هست ورداریم و بندازیمش دور👌 اینم یه مبارزه بانفس قوی میخواد که بخوای تلویزیون رو بذاری کنار👌 یه روز در مورد ماهواره صحبت خواهم کرد ان شاءالله تا ببینید که اونایی که اومدن برامون شبکه های ماهواره ای فارسی زبان زدن هدفشون چی بوده👌👌 خب عزیزم من 👈وقتی میدونی بعضی جاهای خاص اگه تنها باشی حتما شکست میخوری خب اصلا اونجا نرو.🚫 ⭕️نگو که من تا دم کار میرم اما مقاومت میکنم!!!😒 👈دسته ی سوم خودتو قوی کن اونم با مبارزه با نفس باید قوی بشی👌 مثلا 👈 اگه اتفاقی توی خیابون چشمت به نامحرم افتاد 👌 سریع نگاهت رو تغییر بده. ✔️ هر چی هوای نفست گفت فقط یه نگاه کوچولو!😈 بهش بگو تو غلط میکنی که میخوای منو ضعیف کنی! 😒😠 رفقا این نکته رو دقت کنید باید من و شما تربیت بشیم برا سربازی امام زمان فداش بشم😍 اگه نمیتونی کنترل کنی از بی بی رقیه سلام الله علیها بخواه بخدا دستتو میگیره👌 👈فقط خواهش میکنم همیشه در این مسیر مبارزه باقی بمون. «اگه شکست خوردی خودت رو رها نکن...» ببخشید امروز طولانی شد✋ خدایا بحق رقیه ی سه ساله ما رو سرباز اقامون قرار بده!! خدایا بحق رقیه ی سه ساله عاقبت همه ی ما رو شهادت در راه خودت قرار بده!! وصلی الله علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم التماس دعا✋😊 #نماز_را_بشناسیم_و_بشناسانیم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

بعضیا خودشون به دنبال گناه میرن #استادرائفی_پور #پیشنهاددانلود 💯 ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝