🌾🌸💫💔🕊🌹🕊💔💫🌸🌾 🌸در التهابِ‌ زمین؛ در اضطرابِ‌ زمان؛ یادِ شما چتر امان‌ من ‌است زیر باران ‌دردها... ✋ السَّلامُ‌عَلَيْڪَ‌يَاوَعْدَاللَّہِ‌الَّذِے‌ضَمِنَہُ... سلام‌ بر مولای ‌مهربانی که آمدنش ‌وعده‌ی ‌حتمی خداست ‌و سلام‌ بر منتظـران‌ و دعا گویان‌ آن روزگار نورانی و قریب... 🌤 #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🤲 ✋ سلام بر قطب عالم امکان ☀️ 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

شرط عشق ؛ جنـون است ما که ماندیم مجنـون نبودیم ... 🌱سالروز شهادت شهیدان: 🕊شهید مدافع حرم عمار بهمنی 🕊شهید مدافع حرم علی بیات 💐شادی ارواح طیبه شهدا صلوات #ألّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّدٍوآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

اخرین لحظات شهید عماربهمنی یادش گرامی وراهش پررهرو #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

شهدا بعد شما کاری نکردم پسر فاطمه رو یاری نکردم 🎤کربلایی سیدرضا_نریمانی #سلام_ودرود_برشهدا_وامام_شهیدان #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

کلیپ شهید مدافع حرم علی بیات دسته گلی ازجنس صلوات نثار شان #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

🌷شبی به خوابم امد🌷 وجمله ای گفت:؛ ما که شهید شدیم حساب وکتاب داریم 🌷 وای به حال شما 🌷 شهدا رایاد کنیم با صلوات #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ 📌#خادمین_نورالشهداء 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 eitaa.com/khademin_noroshohada

#سلام_امام_زمانم🤚 ای بهترین قرارِ دلِ بی قرارِ ما ای آبروی خلقِ دو عالم نگارِ ما ای ماه پشت ابر بیا یابن فاطمه آقا فدای تو همه ایل و تبار ما #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سلام_یا_مهدی

🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) 🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند. 🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. #نکات_پندآموز 🍃🍂

🔴 تقویت بینایی ♻️ چشم، عضوی کوچک ولی پس از مغز پیچیده ترین عضو بدن است. امام علی (ع): از خلقت این انسان در شگفت آیید که با تکه ای پیه و چربی می بیند. 🔸برای تقویت بینایی میتوانید چشم را با دمنوش یا عرق رازیانه شستشو دهید، بادام میل کنید، سرمه بکشید. با بررسی روایات ائمه عواملی که باعث تقویت بینایی می‌شود، به این شرح است: 🔹خوردن میوه به و خرما 🔹 خوردن هویج زرد(زردک)، اگر در دسترس نبود هویج استفاده کنید. 🔹خوردن گوشت(البته گوشتهای لطیف) 🔹نگاه کردن به سبزه 🔹 نگاه کردن به صفحات قرآن 🔹نگاه کردن به چهره زیبا 🔹کوتاه کردن مو 🔹سرمه کشیدن 🔹خضاب بستن به حنا 🔹مسواک زدن 🔹حجامت(طبق تجویز طبیب) 🔹 خواندن نماز شب 🔹خواندن آیةالکرسی 🔹روغن مالی سر با روغن بنفشه( البته نوع روغن با توجه به مزاج توسط طبیب انتخاب شود) 🔹 ناخن گرفتن در روز پنجشنبه و جمعه 🔸ابوعلی سینا در کتاب قانون این نکته را یادآور شده که خوابیدن بر روی شکم در دراز مدت موجب ضرر های جبران ناپذیر بر چشم می شود. 🔸مواردی که در روایات باعث ضعف بینایی می‌شود: ❗️چشم دوختن به خورشید ❗️جماع هنگام بعد از ظهر و اوایل شب که معده پر است. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل سوم، چشم #نکات_پندآموزی 🍃🍂 ‎‌