ضد عفونی کردن وسایل نقلیه.pdf
220.7K
☝️فایل pdf
💉ضدعفونی کردنوسایل نقلیه
#کرونا
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
☝️ #پیام_بهداشتی
😷نحوه استفاده از ماسک
#مقابله_باکروناویروس
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
♦️۹ وسیله مهم که احتمال انتقال ویروس کرونا دارند!
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 توصيههايی برای مهار کرونا
🔺بايد از اجتماع در اماکن عمومی خودداری کرد.
#مقابله_با_کرونا
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
____________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
🍯منبع: کانال طب اصیل ایرانی اسلامی
#کروناراشکست_میدهیم
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
💙🍃🦋
🍃🍁
🦋
تاثیر افڪار منفی درشروع بیماریها!!!
تمام بیمارے هاے انسان ، از افڪار او سرچشمه میگیرند ؛ یعنی افڪار ما هستند ڪه بیمارے ها را در وجودمان تولید میڪنند :
▪️✔️تیروئید : وجود بغضی در گلو ، ڪه ترڪیده نمیشود !
▪️✔️سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است !
▪️✔️ام اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و ڪینه ورزے است !
▪️✔️بیمارے قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است !
▪️✔️سر درد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است !
▪️✔️زڪام : بخاطر وجود آشفتگی هاے ذهنی است !
▪️✔️درد مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است !
▪️✔️فشارخون : به خاطر مشڪل عاطفی درازمدتی است ڪه حل نشده باقی مانده !
♥️پس بیایید ذهن هایمان را پاڪ ڪرده و شستشو دهیم .
دیگران را ببخشیم ، خودمان را ببخشیم ، بیشتر محبت ڪنیم ، ڪمتر گله و شڪایت ڪنیم ، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم و بدانیم افڪار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزے از خود باقی می گذارند♥️
#مثبت_اندیشی
#کروناراشکست_میدهیم
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
🎁🎀🎁
🎀درکنار انسانهای خوشبخت همواره کسانی زندگی میکنند که در هنگام جداشدن به آنها میگویند ؛
🎈 --> "مراقب خودت باش" <--
آنها نه اینکه به تواناییهای مان اعتماد ندارند،
نه...
بلکه با زبان بی زبانی ارزش و اهمیت من و تو را به خودشان و ما یادآوری میکنند.
🎊در واقع "مراقب خودت باش" ، همان جمله معجزه گر و پر از معنای"دوستت دارم" است که سراپای مخاطب را سرشار از عشق و انگیزه میکند
بیان این جمله کوتاه همیشه در روابط اجتماعی ضرورت دارد و اعجاز میکند
🍬---> مراقب خودت باش <---🍬
💌رهروان فاطمی عزیز مراقب خودتون باشید❣
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
⚜ #درمحضرقرآن
✨فَاللَّهُ خَيْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ ﴿۶۴﴾
✨پس خدا بهترين نگهبان است
✨و اوست مهربانترين مهربانان (۶۴)
📚سوره مبارکه یوسف
✍آیه ۶۴
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
✳ #زلال_حدیث
✍امام رضا (علیه السلام) :
بر تو باد که از پدر، فرمانبرداری کنی، به او نیکی کنی، نسبت به او فروتنی ، تواضع ، بزرگداشت و احترام داشته باشی و در حضور او صدایت را پایین آوری.
📚فقه الرضا علیه السلام ص۳۳۴
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
مثل تو را چرخ روزگار ندارد
چرخ زمین بی شما مدار ندارد
💠 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى
#جانم_رضا
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
🍃🌸 زندگی گرمی دلهای
به هم پیوسته است 💖
تا در آن دوست نباشد💖
🍃🌸همه درها بسته است
❣ سلام ، صبحتون بخیر ونیکی
دلتون سرشار از مهربونی🌸💖
تقدیم به دوستان مهربونم💞
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
#پای_درس_استاد
⌛️ رحم زمانی ماه رجب ۸
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
🔴 آیت الله بهجت: چرا مثل گذشته، برای رفع بلا و بیماری ها به حضرات معصومین(ع) متوسل نمیشویم؟
🔸وقتی بلایی مانند وبا در نجف پیدا میشد، حتی در بازارها هم گاهی مجالس روضه خوانی و توسل برقرار میشد؛ ولی ما مثل آدمهای مایوس و ناامید، گویا نمیخواهیم از این درِ رحمت داخل شویم و برای رفع بلا و گرفتاریها، به حضرات معصومین علیهم السلام متوسل شویم!
🔸آیا امروز برای رفع بلاها غیر از تضرعات و دعای صادقِ همراه با توبه و توسل، راه دیگری داریم؟!
👈🏻 در محضر بهجت، ج۲، ص۴۰
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
استغفار_8.mp3
6.81M
#استغفار ۸ 📿
استغفار، یه پاک کُن برای ماست!
با این تفاوت، که پاککنهای مادی، در اثر استفادهی زیاد، کوچیک میشن و بعد هم تموم...
اما هر چی از این پاککن استغفار بیشتر توی روز استفاده کنیم،
اُنسمون باهاش بیشتر میشه، و خاصیت تطهیرکنندگی و معطرکنندگیاش قویتر.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
💜خداوند کرم ابریشم
💞را به پروانه
💜دانه ی شن را به مروارید
💞تکه زغالی را به الماس
💜 تغییر میدهد
💞اگر زمان به سختی
💜 گذشت و تحت فشار بودی
💞او بر روی تو نیز کار میکند...
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
»
✍همیشه امیدتان به خدا باشد نه بندگانش؛چون امید بستن به غیر خدا همچون خانه عنکبوت است : سست، شڪننده و بی اعتبار...
خدا به تنهایی برایتان ڪافیست..
التماس به خدا جرأت است
اگر برآورده شود ،رحمت است
اگر برآورده نشود،حکمتاست
التماس به انسان خفت است
اگر برآورده شود ، منت است
اگر برآورده نشود ، ذلت است
✅در همه حال به او اعتماد ڪنید
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
mahe rajab.heidarian.mp3
3.92M
🔊
🎼 پادڪست بســیار زیـبا
🎤حجت الاسلام حیـــدریان
✅ #مـاه_رجب_را_دریابید
⏱ ۹ دقـــیقه و ۳۶ ثانـــیه
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
🌿🌿🌸🍃🍃
☘اغلب آدمها فکر میکنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، زندگیشان جورِ دیگری میشود.
🌿شاد، خوشبخت و کماشتباه خواهند بود، با خود میگویند که همه چیز را از نو خواهند ساخت.
🍃اما این هرگز حقیقت ندارد!
💥اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرتِ تغییر کردن را داشتیم، اگر آدمِ ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را مىساختيم.
#انگیزشی_انسانی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd
🚑 پیام آموزشی بهداشتی
🙌چرا شستشوی درست دست مهمترین روش پیشگیری از کرونا است؟
◀️ کرونا به دو روش مستقیم یا غیر مستقیم از انسان به انسان منتقل می شود.
◀️ اکثر موارد انتقال کرونا در مردم عادی (احتمالا بیش از ۸۰٪) از طریق غیر مستقیم صورت می گیرد. یعنی اینکه فرد سالم با دست زدن به وسایل یا سطوح آلوده شده به ترشحات تنفسی فرد مبتلا و سپس تماس دست آلوده با دهان، بینی یا چشم خود، ویروس را بطور ناخواسته وارد بدنش می کند.
◀️ درصورت شستشوی درست و مکرر دست، می توان بطور کامل از انتقال غیر مستقیم کرونا پیشگیری کرد.
◀️ شستشوی دست بسیار کم هزینه، ساده و در دسترس همه است. تنها به آب و مایع دستشویی معمولی و ۲۰ ثانیه زمان نیاز دارد.
◀️ ژل یا محلول الکلی مزیتی نسبت به آب و صابون در شستشوی دست ندارد و تنها هنگامی که آب در دسترس نباشد می توان بجای مایع شستشو از آن استفاده کرد.
◀️ شستشوی دست باید در اولین فرصت پس از تماس با وسایل یا سطوح در مکان های عمومی مثل میله یا دستگیره اتوبوس، اسکناس، نرده راه پله و ... انجام شود. حتما قبل از تماس دست با هرجای صورت و نیز قبل از خوردن یا آشامیدن باید دستها را شست.
✅ روش درست شستشوی دست به شرح زیر است:
1️⃣ مایع دستشویی را کف دست ریخته و با آب آغشته نمایید.
2️⃣ کف و پشت دستان را با کف حاصله بشویید.
3️⃣ لای انگشتان را با قرار دادن انگشتان دو دست بین هم از روبرو شستشو دهید. همین کار را با قرار دادن انگشتان دو دست بین هم از پشت تکرار کنید.
4️⃣ انگشت شست هر دست را با قرار دادن آن بین کف دست مقابل در حالت لوله شده بشویید.
5️⃣ خطوط کف هر دست را با نوک انگشتان جمع شده دست مقابل بشویید.
6️⃣ مچ هر دست را با دست مقابل بشویید.
7️⃣ دستها را آبکشی نمایید.
8️⃣ دستها را با دستمال کاغذی خشک نمایید.
🔶 فراموش نکنید شستشوی درست و مکرر دست راهی ساده و در عین حال موثر برای پیشگیری از کرونا، انواع آنفلوآنزا و حتی بعضی انواع هپاتیت، هلیکو باکتر (,عفونت معده) و بیماریهای انگلی روده است.
#کروناراشکست_میدهیم
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
↶【به ما بپیوندید 】↷
✍کانال رهروان فاطمی 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2333933585C1fe0b882bd