🌿اصلاح تغذیه مقدمه سلامتی ✴️ شیوه غلط نوشیدن آب: ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌آب یخ نخورید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌نیم ساعت قبل از غذا و دوساعت بعد از غذا های چرب و گوشتی آب نخورید ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن، آب را داخل حلق نریزید بلکه آن را بمکید. ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید. #اصلاح_تغذیه ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

🌺🌸🌺 ((فاطمه اعز الناس علی )) 🌹فاطمه عزیزترین مردم نزد من است 📣بمناسبت ولادت با سعادت حضرت فاطمه سلام الله علیها و روز زن نمایشگاه مشاغل خانگی بانوان توانمند روستای اسفینا در حسینیه روستا دایر میباشد ✅از عموم مردم عزیز روستا های همجوار دعوت می‌شود از این نمایشگاه بازدید و خرید فرمایید... 🔷زمان ۱۹ الی ۲۳ دی ماه همزمان با هفته بزرگداشت مقام زن و روز مادر 🕘ساعات بازدید ۹ صبح الی ۱۲ ظهر ۲ بعد از ظهر الی ۵ بعد از ظهر... 💐مقدم بازدید کنندگان محترم را از نمایشگاه مشاغل خانگی اسفینا گرامی میداریم .. 🇮🇷دهیاری وشورای اسلامی روستای اسفینا 🇮🇷پ_ب _شهدای اسفینا 🇮🇷وخواهران اسفینا 🇮🇷ن_ب_امام علی (ع) مقدمتان گلباران...🌺 ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

🔻دو نکته قابل تامل از سخنان ۱۹ دی ۱۴۰۱ رهبر انقلاب ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

#رزق_امروزمون👌 دعای سریع الاجابة💚 #نشر_حداکثری ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

🔺بهبود زخم های دهان و دندان با پوست #انار 🔵دهانشویه با آب جوشانده پوست انار باعث بهبودی زخم های دهان و دندان و زبان میشود. لثه ها رو محکم میکند و خونریزی خودبخود لثه ها هنگام مسواک زدن رو بند می آورد. 🔻برای انواع عفونت لثه و آبسه بسیار مفید است . 🔵یک تکه از پوست انار را بصورت یک سکه کوچک قیچى کنید بعد سفیدى و پیه روى آن را بتراشید.سپس یک ساعت روى آبسه دندان بگذارید تا سرباز ڪند. ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

♦️درمان سرماخورگی 🔹 یک قاشق غذاخوری آویشن را در ۲/۵ فنجان آب جوش بریزید واجازه دهید ۰ دقیقه دم بکشد و روزی ۲ تا ۳ بار از آن میل کنید تا سرماخوردگی تان طی ۲ تا ۳ روز کاملا خوب شود. #عطاری_خونگی ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

خانما از فردا خیلی خانم تر باشین هرچی مرداتون گفتن میگین چشم هرچی خواستن براشون درست کنیدوفقط شما صبورباشین بهانه دستشون ندین انشالله ببینیم روزجمعه فرجی میشه یانه🎁 دعواها رو موکول کنید به ماه رجب 😂😂😂😂😂 پیشاپیش ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز زن و مادر بر همه شما خوبان مبارک 😍😍 ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

آیت الله فاطمی نیا ره ▫️اگر شب بلند شدید ولی رمق برای خواندن نمازشب نداشتید این عمل را انجام دهید... 🔷یا اکرم الاکرمین #فاطمی_نیا ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄

خدایادوستانی دارم که به ذکرت مشغولند به نعمت وجودشان ودل پاکشان؛ به ما هم نظری کن.... آمین💫 🌙شبتون بی نظیر ………‹࿐🍂🌿🍁 ‹࿐…… ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 💚 •✾═┅۰┈┄