۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا واضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید! ۱- هر روز صبح یک صبحانه تکرای میخورید ۲- ناخن هایتان را می جوید ۳- برای هر کاری تشریفات خاصی دارید ۴- کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید ۵- متوجه گذشت زمان نمی شوید ۶- تمام شب را بیدار می مانید ۷- قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شوید ۸- کارهایتان را پشت گوش می اندازید ۹- از دیگران راهنمایی می گیرید ۱۰- درباره ی همه چیز تحقیق می کنید ۱۱- همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید ۱۲- کمی از خانه دور میشوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید اگر بیشتر این نشانه ها را دارید با روانشناس صحبت کنید.

🌀آبلیمو از سفید شدن موجلوگیری میکند آب لیمو را حدود ۱۰دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. میتوانید درعرض یک ماه موهای جدید راجایگزین موهای سفید کنید. 🌀 برای از بین بردن چربی‎های شکم ... اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش چربی‎های شکم میشود

درمان تب خال لب با سیر ! ▫️تب خال نوعی عفونت است که با ویروس هرپس سیمپلکس به وجود می آید و بسیار هم مسری می باشد، به ویژه زمانی که تاول ها مایع هستند. + ممکن است هنگام استفاده از سیر بر روی تب خال احساس سوزش داشته باشید، که زود گذر خواهد بود.

برای اینکه پوست صورتتون کاملا صاف بشه و جوشی دیگه رو صورتتون در نیاد. ی قوطی اسپری کوچیک تهیه کنید و توش گلاب بریزید و روزی ۳بار روی صورتتون اسپری کنید و به هیچ عنوان هم صورتتون رو نشورید بعداز سه چهار روز تاثیر واقعیشو خواهید دید😍 حتی باعث سفیدی پوست هم میشه هم اقایون هم خانمها حتمااستفاده کنند👏 هروز برای همیشه ازین جوان کننده استفاده کنید

فقط با یه تیکه ابر تمیز کن

ترفندهای نظافت و جرمگیری ماشین لباسشویی

دو روش کوتاهی مو جلوی سر 💗 ⛱

#آموزش_بستن_توربان 😍 دیگه نیاز نیست توربان یا تل بخرین😜 با شالایی که داری خودت درست کن مگه داریم قشنگتر از این توربان 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

خودت تو خونه برق لب 💋درست کن 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

از چسبندگی سرامیک راحت شو😉

ایده آموزشی‌ برای کودکان

جوراباتو این شکلی مرتب و خوشگل تا بزن ‌

#پاپیون🎀 آموزش پاپیون با فوم اکلیلی که خیلی طرفدار داره😍👌

با دو سه تا شیشه ترشی یه ست فانوس خوشکل میتونی درست کنی . . من از شمع های کوچیک استفاده کردم ولی شما میتونید از شمع بزرگتر استفاده کنین که نمای فانوسا بهتر بشه .

. با این تر.فند از بوی بد کفشور اشپزخونه گرفته تا حتی حشرات مثل سوسک خیالت راحت باشه❌️

#ترفند ترفند و ایده های کاربردی استفاده از گیره های چسبی👌😍

#ترفند ترفند و ایده های کاربردی استفاده از گیره های چسبی👌😍

. با این تر.فند از بوی بد کفشور اشپزخونه گرفته تا حتی حشرات مثل سوسک خیالت راحت باشه❌️

#خلاقیت 😍 ایده درست کردن سبد با پارچه کنفی 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 #فوروارد_یادت_نره 😉

شش ترفند پخت برنج 👌👌👌👌👌

ترفند تمیز کردن چربی و کثیفی چدن گاز👌🏻 🤩لطفا فوروارد کن

بدلیجاتت کدر شده؟ 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 💍

#رفیق‌شھیدم • . - یاردرخـٰانه‌وماگـِـردجھـٰان‌می‌گردیــم! شھید‌ابراهیم‌هـٰادۍ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸عکس نوشته قرآنی روز🌸 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#اموزش_ظرف_لوکس

راز سفید کردن دوباره لباسهای سفید!

دیگه دور ننداز😍چطور بود؟! جا مسواکی رومیزی درست کن با درب نوشابه

قوی ترین پاک کننده لکه مبل و فرش🥰

ماساژ انگشت حلقه 🔹️انگشت حلقه مسئول کنترل رفتار وخلق وخوی شماست اگر احساس خوبی ندارید یا کم حوصله شده‌اید انگشت حلقه تان را ماساژ دهید.

هرروز هفته برنج نخورید ! 🔹زیرا مصرف بیش ازحد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود. برنج سفید یبوست زاست و باعث انسداد مجاری ادراری، کانال نخاعی، انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه میشود.