فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور با مقوا فنجان با مزه درست کنیم؟😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش تزیین با ربان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥ایده با وسایل بازیافتی
برای درمان برونشیت چی بخوریم؟
▫️تحقیقات نشان دادهاند که مصرف ترکیبات گیاهی آویشن (Thyme)، پیچک (Ivy) و پامچال (Primrose) در درمان برونشیت حاد، به بهبود سرفه، کاهش تعداد سرفه و رقیق کردن خلط و خروج آن کمک بسیاری میکنند.
▫️در نتیجه این نوشیدنیهای مناسب برونشیت، در کاهش دوره بیماری و کم کردن علائم آن بسیار موثر هستند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین ماسک از بین برنده لک های صورت کدام است؟🤔
ماسکبرای لک های صورت ،لک های جامانده از جوش ،لک هایی که خودشون خود به خود به وجود امدن یا لک های بار داری خلاصه انواع لک😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری یه میوه آرایی شیک داشته باشیم؟😍
#تزئین
بعد از برش دادن خیارها اونو داخل اب سرد میذاریم تا حالت بگیره و باز بشه😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش درست کردن گل سنبل
میتونین برای درست کردنش از فوم اکلیلی یا ساده .پارچه .کاغذ رنگی یا کشی و خلاصه خیلی چیزا استفاده کنید حتی تکه پارچه های یه رنگی ک توی خونه دارین 😉
#فوروارد_یادت_نره 😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک کاربردی
با دو تا قوطی رب گوجه یه اجاق گاز مسافرتی بسازید و تو گردش و تفریحات عید استفاده کنید :))
💡ایده بگیرید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با قوطی رب گوجه یه گلدون سنگی قشنگ درست کنید 😍👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پروژکتور لیوانی برای بچه ها بسازید 👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری شیشه های ماشین رو ضدآب کنیم؟ 🤔
یاد بگیرید برای این فصل بدرد میخوره 👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکار هایی برای چربیسوزی بیشتر 😍
⏰ قبل تمرین 👇
یک فنجان قهوه + شکلات تلخ
⏰ بعد تمرین 👇
سفیده تخم مرغ+ مقدار ذرت دلخواه
⏰ قبل خواب 👇
50 گرم جعفری تازه + آب لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و هم بزنید
+ قهوه قبل از تمرین رو اینطوری دم کنین 👌🏻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری پیچ های هرز شده رو سفت کنیم؟ 🤔❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با قوطی شیرخشک و لوله Pvc روروئک درست کردن 😯👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دوخت کیسه سبزیجات😍🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش یه سبد خوشگل 👍🍃
وقتی میگم هیچی دور نریز یعنی این😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_نظم🌹مرتب سازی لباسها فقط در چند سوت😁👍
🎀🦋🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندهای کاربردی برای خانه تکانی مخصوص شب عید
👉بفرست واسه دوستت
-------------------
••••●❥JOiN👇
🎀🦋🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش عالی مرتب کردن لباس هاس کوچولوها
😍😍😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین دمنوش برای بانوان 😍
▫️مصرف رازیانه هورمون های زنانه را تنظیم می کند.همچنین رحم را به طور کامل پاکسازی می کند.
▫️ رازیانه پوست را شفاف می کند و در تناسب اندام و خوش فرمی اندام زنان موثر است.
▫️ هرروز یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را دریک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و به همراه عسل میل کنید.
برای افسردگی پس از زایمان چه باید کرد؟
اولین مرحله پذیرش افسردگی پس از زایمان است. انکار آن بزرگترین اشتباهی است که شما میتوانید بکنید. بلافاصله بعد از مشاهده علائم افسردگی باید آن را با روانشناس یا روان پزشک در میان بذارید. متخصص مربوطه با توجه به شرایط، درمان فرد را آغاز میکند.
اما یادتان باشد بهترین راه مواجهه با افسردگی پس از زایمان، پیشگیری از آن است. برای این کار در صورتی که سابقه ابتلا به اختلالات خلقی را داشته اید، یا علائم اولیه ابتلا به افسردگی را حس کردید؛ بلافاصله مسئله را با متخصص خود در میان بذارید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساعت شنی زیبااااا بساااااز🥰😍🥰
👆👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش گل کاغذی زیبا🌺🌸🌼
.
.
.
خیلی راحت درست میشه و میتوانید در انواع تزیینات ازش استفاده نمایید😍