نظرتون در مورد تزئین امروز چیه؟چطور شده؟ امیدوارم خوشتون اومده باشه 🤗🤗 یه ایده ی ساده و در عین حال شیک برای مهمونیه

مواد غذایی حاوی ویتامین ب 1 و ب 2 بیشتر افراد از غلات صبحانه و غلات سبوس‌دار تیامین دریافت می‌کنند. ریبوفلاوین را می‌توان در موارد زیر یافت: غلات کامل؛ شیر؛ تخم مرغ؛ سبزیجات سبز تیره

قبل از خواب فقط به اتفاقات خوب فکر کنید ! دانشمندان همواره تاکید میکنند خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آنها را سخت و دشوار میکند. چرا که این احساسات در طول مدت خواب، در سراسر مغز انسان منتشر خواهند شد و به این ترتیب مغز خاطرات غم‌انگیز و دلخراش را تثبیت و احساسات منفی را تغذیه میکند.

این نشانه‌ها می‌گویند روده تان سالم نیست 👇🏻 ▫️مشکلات خواب ▫️علاقه زیاد به شیرینی ▫️اضطراب و افسردگی ▫️مشکلات پوستی ▫️تنفس بدبو ▫️عدم تحمل غذایی

کاردستی بسیار زیبا کارت پستال ❤️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ایده‌های خلاقانه و جالب با بادکنک برای بچه ها حیوانات و شکل های مختلف بسازید 🎈🎈🎈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 کارت پستال های شیک و کارت دعوت مهمونی و تولد رو خودتون درست کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 🌸 ایده اویز اتاق کودک 🌸🍃 دو تکه چوب رو با نخ محکم و یا نخ کنفی بهم وصل کنید و انتهای چوب هارو نخ ببندید و عروسک های سبک رو آویز کنید 🦒🦌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 💢خودتون پاور بانک بسازید🤩😎😍 چطوری بدون هزینه اضــــافی، یه پاور بانک برای گوشی بسازیم 🤔⁉️ با این ترفنـــــد، در شرایط ضروری خودتون میتونید یه پاوربانک برای گوشیتون بسازید و اونو شارژ کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 چند ایده جالب درست کردن شمع و لاک ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ساخت #مایع_شوینده_بی_ضررخونگی مخصوص کسانی که چیزای بی ضرر و به چیزای پر ضرر ترجیح میدن 😍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 #پاک_کردن_لک_خودکار

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 آموزش اکسسوری با مروارید ۱شیشه (شیشه دور ریختنی-ادکلن-جا مایع -تنگ و....)لازمه ۱۲۰گرم مروارید لپه ای ۲متر از نخ های پلاستیکی طلایی احتیاج داریم. مراحلش رو کامل توفیلم گذاشتم من با تنگ اینکارو کردم که بعد توش گل بزارم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 با این ایده های هنری انتزاعی آسان، دیوارهای خود را زیبا کنید. 🖼 بخش دوم

#خلاقیت_خرس_پاندا_بامقوا🌹جای لوازمی ••———*💕*~💕~*💕*———••

#آموزش_دکوری زیبا با سادترین وسایل ••———*💕*~💕~*💕*———••

خلاقیت باشیشه های خالی دور ریز 😍😍 :::| ••••●❥JOiN👇 ••———*💕*~💕~*💕*———••

#خلاقیت_جالوازمی🌹باتکه پارچه های رنگی کوچک جالوازم خوشگل بدوزید :::| ••••●❥JOiN👇 ••———*💕*~💕~*💕*———••

ایده #کادوپیچی 👉بفرست واسه دوستت ------------------- ••••●❥JOiN👇 ••———*💕*~💕~*💕*———••

#بانکه‌بساز 👉بفرست واسه دوستت ••••●❥JOiN👇 ••———*💕*~💕~*💕*———••

🎀 جهت ایده 🎀 استفاده مفید و کاربردی از فضای راه پله 👌🙂 🎀 🌸 🎀

💚 🎥#آموزش_خیاطی 🔙 دوخت پس دوزی یا همون تو دوزی برای تو‌گذاشتن لبه آستین،شلوار،دامن،کت و...بکار میره. امروز تصمیم گرفتم آموزشش رو واستون بزارم. امیدوارم مفید باشه و استفاده کنید.

خلاقیت ساخت گلدان با کارتن و نخ کنف

#خانه_داری 🌸🍃 ایده برای کابینت زیر سینک اگه وسایل بزرگ مثل سطل زباله سطل برنج و رو داخل این کابینت نگذاشتید بهتره از کابینت ساز بخواید یه طبقه به این کابینت براتون اضافه کنه اینجوری فضای بیشتری رو برای استفاده دارید 🙂 🎀 🌸 🎀

هدیه شیک 🌸 با ساده ترین وسایل و یکم خلاقیت و سلیقه کاغذ کادو رو خوشگل کنید و هدیتون رو خاص کنید 🎁

#باسلیقه باشیم 🎀 چه راحت درست میشه و چه زیباست 😍 .:::| ••••●❥JOiN👇

#ترفندجالب_ازسلفون🌸 🌹 کاربردهای مختلف استفاده از سلفون👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#تزیین وووای بازم ایده تزیین بشقاب😍 منکه عاشق این کلیپام بخداا .:::| ••••●❥JOiN👇

🥒🍅🥒 پيشنهاد ميكنم از نون و پنير و سبزی يا خيار و گوجه هندونه به عنوان پيشغذا روی ميزهای مهمانيهاتون استفاده كنيد و در چيدمانشون سليقه ی عالی بانوی ايرانی رو نشون بديد 🍉🧀😋