روشن شدن پوست و پیشگیری از بیماری‌ها 🔸یک لیوان آب گوجه فرنگی 🔸چند برگ نعنا 🔸یک ق آبلیمو 🔸نمک ترکیب کرده میل کنید.

مواد غذایی که هوش را کم می کنند: 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود.

😍یا جامیوه ای حصیری خوشگل #ایدههای_باسلیقگی #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

این پاستیل چی داره که اینقدررررر بچه ها دوسش دارن🥰🤪 و البته بزرگترها😂دست به کار شو کلی پاستیل خوشمزه رو خودت تو خونه درست کن👍👊 🫐پاستیل خونگی پودر ژله یک بسته(من چهار تا استفاده کردم)🫐 🫐گلوگز مایع یک قاشق غذا خوری 🫐آب جوش یک سوم لیوان 🫐شکر یک قاشق غذاخوری 🫐ایتدا پودر ژله با هر رنگ و طعمی که دوست دارید رو با یک سوم لیوان آبجوش و یک قاشق گلوکز و شکر مخلوط کنید و بزارید روی بخار کتری و مدام هم بزنید تا مواد کاملا حل بشن (حدود ده دقیقه طول میکشه) بعد مواد رو بریزید داخل قالبهای مورد نظر و‌یک ساعت بزارید داخل یخچال تا سفت بشه به همین راحتی🥰👍🌱 🫐اگر قالب نداشتید بریزید داخل طرفی که تهش صافه به ضخامت نیم سانت و دراخر برش بزنید😊 قالبهاتونو چرب کنید تا راحتتر جدا بشن پاستیلها من از چهار تا بسته ژله استفاده کردم یعنی همه چیزو چهار برابر کردم #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید

👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش 🔹حجم غذای خود را کاهش دهید 🔹به مقدار کافی آب بنوشید 🔹ورزش کنید 🔹استرس خود را کاهش دهید 🔹سیگار را ترک کنید 🔹به آرامی غذا بخورید

#ترفند برق انداختن ماهیتابه و قابلمه سوخته 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره

💫 آموزش ساخت زیور آلات با وسایل دور ریختنی 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

افزایش سلامت چشم با مصرف آب انبه 🔸مصرف انبه یا آب انبه بهترین راه برای تأمین مواد مغذی حیاتی بدن مانند ویتامین A است. علاوه بر تقویت بینایی به عنوان بهترین مدافع در برابر مشکلات چشم یعنی خشکی چشم و نابینایی شبانه عمل می کند.

فلفل دلمه‌ قرمز 55-75 مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید 🔹این به دلیل داشتن مقادی زیادی:کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی است.

💫ترفند سفید کردن گاز های لعابی 💞ایده و خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

💫آموزش کفش کوچک با فوم 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

9 دلیل که چرا باید کیوی بخوریم 🔹حفاظت از سیستم قلبی و عروقی 🔹حفاظت از سیستم تنفسی 🔹تهیه‌ی آنزیم‌های هضم 🔹تنظیم فشار خون 🔹حذف سدیم اضافی 🔹سرشار از فیبر 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹جلوگیری از سرطان 🔹حفاظت از چشم‌ها

⁩ماست رو اینطوری بخورید!🤔 🔹️ماست و آویشن: تقویت معده 🔹️ماست و تخم کتان: لاغر شدن 🔹️ماست و شوید: کاهش چربی 🔹️ماست و شاتره: کبد چرب 🔹️ماست و نعناع: نفخ معده 🔹️ماست و هل: تقویت روده

#ترفند برق انداختن ماهیتابه و قابلمه سوخته 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره

💫 آموزش ساخت زیور آلات با وسایل دور ریختنی 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

خانم‌ها زیاد گوجه سبز نخورند !❌ 🔹️مصرف بیش از حد گوجه سبز در خانم‌ها قاعدگی را نامنظم می‌کند، خصوصا اگر با نمک مصرف شود +هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد. مصرف آن می‌تواند موجب مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند

جایگزین قرص های ضد اضطراب پام‌ها ! (لورازپام، دیازپام، کلونازپام و …) 🔸دمنوش‌ های گیاهی چای بابونه، چای میوه گل نسترن، چای سفید، نعناع فلفلی، چای گزنه، بادرنجبویه، چای زرشک، هل، چای زغفران، دارچین، چای زیره سیاه و چای به‌لیمو با زیرفون، جایگزین‌های طبیعی و مناسب برای افرادی است که دچار استرس و اضطراب هستند… در کنار این موارد یاد خدا کردن (دعا و نیایش) و ورزش سنگین نیز بسیار موثر است. ✍️ با وجود عوارض جانبی زیاد قرص‌های ضداضطراب ترک آنها خطرات زیادی دارد، حتما تحت نظر طبیب متخصص این کار را انجام دهید

🌹اعجاز سوره عنکبوت🕸 👌پیشنهاد دانلود •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸نشانه ایی از عظمت آفریدگار🌸 👈سوره مبارکه نحل آیه 13 ☘وما ذرا لکم فی الارض مختلفا الوانه ان فی ذلک لآیة لقوم یذکرون☘ 🌱(علاوه بر این،) مخلوقاتی را که در زمین به رنگهای گوناگون آفریده نیز مسخّر (فرمان شما) ساخت؛ در این، نشانه روشنی است برای گروهی که متذکّر می‌شوند!🌱 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💫آموزش گره پاپیون 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

💫آموزش کفش کوچک با فوم 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

💫ترفند سفید کردن گاز های لعابی 💞ایده و خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

#ترفند برق انداختن ماهیتابه و قابلمه سوخته 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره

💫 آموزش ساخت زیور آلات با وسایل دور ریختنی 💞ایده_خلاقیت #فوروارد_یادت_نره 😉

خواص گیاه گزنه برای مقابله با خستگی 🔸اگر مدام احساس خستگی می‌کنید گزنه را دریابید. این گیاه سرشار از ویتامین C و آهن می‌باشد و برای رفع خستگی‌های جسمی و روحی مناسب است. گزنه انرژی زا بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای همین هم کمک می‌کند خیلی زود سرپا شوید.

میکروب‌های موجود روی تار مسواک 🔹مسواک خود را هر 3 ماه یک‌بار تعویض نمایید.