⚡
💪افزایش قدرت #مفصل
🔸هنگامیکه افراد پیر میشوند، مقدار #کلسیم در بدن آنها کاهش مییابد، #تراکم_استخوان آنها کم میشود و استخوانهای بدنشان راحت میشکنند. اگر #پای_مرغ را بهطور منظم مصرف کنیم، داستان متفاوت خواهد بود
🔸 زیرا فواید پای مرغ برای غضروف بیشمار است. پای مرغ حاوی مواد مغذی زیادی مانند کلسیم، #پروتئین، #غضروف و #کلاژن است که باعث استحکام استخوانها میشوند و برای تقویت غضروفهای بدن مناسبند 🍃
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
10.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#ترشک_مرغ_درباری 🤤 یزد
موادلازم برای سه نفر 👇🏻
مرغ:3 تیکه(ران یا سینه)
پیاز:2عدد متوسط
رب انار ملس یا ترش:3قاشق غذاخوری
آلو خورشتی:5/6عدد
مغز گردو
زردچوبه
روغن
#اشپزی #مرغ_مجلسی #آشپزی
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
🥀پنجشنبه است
🍃همان روزی که
🥀اموات می آیند به سمت نزدیکان شان
🍃دستشان از دنیا کوتاه است
🥀و محتاج یاد کردن ما هستند
🍃با فاتحه و صلوات
🥀روحشون را شاد کنیم
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#خانه_داری #ایده #ترفند_آشپزی
🍃 ظروف نچسبت خراب شده؟!
با این #ترفند درستش کن 🤌🏻
این در واقع راز سرآشپزهاست 😎
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
10.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
طرز تهیه #چیپس_و_پنیر 😍
#سوخاری #چیپس #پیتزا #فستفود
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#دورچین_سالاد با خیار 🥒😍
#سالاد #رژیم #لاغری #دیزاین
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#ترفند عالی برای #گلهای_رونده 🍃
#آموزش_گل_و_گیاه #گل
#گیاه #کود #ایده
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#سالاد #پاستا عالیه واسه دورهمی😌
مواد لازم 👇🏻
هویج ۱ عدد
نخود فرنگی ۱۰۰ گرم
خیارشور ۶-۷ عدد
فلفل دلمه قرمز ۱ عدد
کنسرو ذرت ۱ قوطی
سس مایونز ۱۵۰ میلی
ماست ۲۵۰ میلی
آب لیمو ۳ ق غ
سس کچاپ ۱ ق غ
سس خردل ۱ ق م
روغن زیتون ۱ ق غ
پاستا ۲۵۰ گرم
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
14.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#پلومخلوط 🤤
رنگارنگ و فوق العاده خوش عطر 😍
#پلومکزیکی #راز_آشپزی #ترفند
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
✅ عرق بهار نارنج اثرات فوق العادهای بر روی #پوست دارد. این ماده به خصوص برای پوستهای حساس و چرب مناسب است.
‼️ #عرق_بهارنارنج به رفع سوزش پوست کمک میکند و قرمزی را که با پوست تحریک شده همراه است، کاهش میدهد🌱
#طب_سنتی #دمنوش #عرقیجات
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
17.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا