🌟پیشنهادات طلایی برای داشتن حالِ خوب🌿
✅هر خانواده باید تمرین کند که پروژه های مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشترک خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است.👬👫
✅ روزی یک ربع تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود.💆♂️
✅ پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند.(مادرو دختر ،پدر و پسر و...)👫
✅ مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم.💁♂️
✅دیدن پدیده از دید دیگری :
یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم حرف زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم🤝
✅ همیشه عاشق باشید
رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است.🌹
✅ فاصله بین من آرمانی(آرزوها) با من واقعی را کم کنید ، هدف گذاری درست با برنامهریزی منظم داشته باشید 🍃
╼═════✧❀🌸❀✧═════╾
🍀سواد خودمراقبتی، گام اول مشارکت اجتماعی و تاب آوری جامعه"
╼═════✧❀🌸❀✧═════╾
🍀گروه آموزش و ارتقای سلامت
✍️✍️ معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی خلخال
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 برگزاری مانور تخلیه و آتشسوزی در بیمارستان امام خمینی (ره) خلخال 🔸 به گزارش روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی خلخال، مانور تخلیه اضطراری و مقابله با آتشسوزی روز یکشنبه ۷ بهمنماه ۱۴۰۴ در بیمارستان امام خمینی (ره) خلخال با هدف افزایش آمادگی کارکنان در مواجهه با حوادث احتمالی برگزار شد. 🌐 www.khalums.ac.ir 🆔 @Khalums
❇️ بازدید سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال از فرآیند برگزاری امتحانات پایان ترم
🔻 دکتر کاظمی، سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال، صبح امروز ۱۱ بهمن ماه ۱۴۰۴ با همراهی معاون آموزشی و هیئت همراه، از حوزه برگزاری امتحانات پایان ترم دانشجویان در دانشکده بازدید کرد.
🔹 این بازدید با هدف نظارت مستقیم بر نحوه اجرای دقیق پروتکلهای آموزشی در طول امتحانات، اطمینان از فراهم بودن محیطی آرام و استاندارد برای دانشجویان و همچنین بررسی میدانی کیفیت خدمات رفاهی و پشتیبانی صورت گرفت.
🔹 دکتر کاظمی ضمن گفتوگو با برخی از مسئولین حوزه امتحانی و ناظران، بر اهمیت رعایت کامل شیوهنامههای اجرایی و انضباطی در برگزاری آزمونها تأکید کرد. ایشان همچنین در جریان کم و کیف برگزاری آزمونها قرار گرفت و از تلاشهای کادر اجرایی برای برگزاری شایسته امتحانات قدردانی نمود.
🔹 سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال ابراز امیدواری کرد که دانشجویان با تمرکز کافی و تلاش مضاعف، موفق به کسب نتایج درخشان در این دوره از امتحانات شوند و ورود موفقی به نیمسال تحصیلی آتی داشته باشند.
🌐 www.khalums.ac.ir
🆔 @Khalums
کمیته دانشگاهی بیماری سرطان در هفته ملی مبارزه با سرطان(۴_۱۰ بهمن) با شعار"هیچ کس تنها نیست؛ با هم علیه سرطان، از پیشگیری تادرمان و تسکین" در مورخه ۸ بهمن ماه ۱۴۰۴ با هماهنگی گروه پیشگیری و مراقبت از بیماریها در سالن جلسه معاونت بهداشتی دانشکده برگزار گردید.
🌐 www.khalums.ac.ir
🆔 @Khalums
18.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 تیزر ثبتنام سیاُمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
🔹ویژه دانشجویان، اساتید و کارکنان دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور
⏱مهلت ثبتنام: ۱۵ بهمنماه ۱۴۰۴
🌐 www.khalums.ac.ir
🆔 @Khalums
🟢 پیام تبریک سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال به مناسبت دهه مبارک فجر
🔻 سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال طی پیامی فرا رسیدن ایام سراسر نور دهه فجر را گرامی داشت.
🔸 به گزارش روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی خلخال؛ متن پیام دکتر کاظمی به شرح زیر است: دهه مبارک فجر، یادآور شکوه ایثار، همبستگی و ایمان ملت بزرگ ایران است؛ روزهایی که با طلوع خورشید انقلاب اسلامی در بهمن ۱۳۵۷، فصلی تازه از استقلال، آزادی و خودباوری در تاریخ این سرزمین رقم خورد.
🔹 انقلاب اسلامی، تجلی اراده ملتی بود که برای استقرار ارزشهای والای دینی، عزت ملی و استقلال سیاسی به پا خاست. این دستاورد عظیم، مسئولیت سنگینی را بر دوش همه خدمتگزاران نظام قرار داده است تا با تاسی به روحیه جهادی و انقلابی، در مسیر پیشرفت کشور گام برداریم.
🔹 در عرصه بهداشت و درمان، که اصلیترین جلوه خدمترسانی به مردم است، دانشکده علوم پزشکی خلخال متعهد است که با بهرهگیری از ظرفیتهای موجود و با روحیه جهادی باقیمانده از روزهای پیروزی، خدمات درمانی و آموزشی را با بالاترین کیفیت به جامعه ارائه نماید و در جهت تحقق اهداف سلامت همگانی کشور بکوشد.
🔹 اینجانب ضمن تبریک فرا رسیدن دهه فجر انقلاب اسلامی به محضر مقام معظم رهبری، خانوادههای معظم شهدا، ایثارگران، همکاران گرامی، اساتید، دانشجویان، و مردم شریف شهرستان خلخال، از خداوند متعال مسئلت دارم که ما را در پیمودن مسیر رشد، تعالی، عدالت و خدمت به مردم عزیز در سایه انقلاب اسلامی یاری فرماید.
دکتر داور کاظمی
سرپرست دانشکده علوم پزشکی خلخال
🌐 www.khalums.ac.ir
🆔 @Khalums
🔴 اطلاعیه ثبتنام در سیامین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت
🔹ثبت نام سیاُمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت ویژه دانشجویان، اعضای هیئت علمی و کارکنان دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور آغاز شده و تا ۱۵ بهمن ماه ادامه دارد.
📌 در بخشهای:
آوایی/ معارفی/ مطالعاتی و پژوهشی/ تولیدات رسانه/ هنری/ ادبی/ نوآفرینی/ هوش مصنوعی/ تیمی/ بینالملل/ سفیران نور/ بخش ویژه جشنواره
✔️ لینک ثبتنام: 👇
🔗 https://quran.behdasht.gov.ir/qe_reg_site?ver=113131
✔️ دانلود آیین نامه جشنواره: 👇
🔗 https://media.mefda.ir/d/2026/01/20/0/1675329.pdf?ts=1768885289000
🌐 www.khalums.ac.ir
🆔 @Khalums