🔴 #معاینه_قلب_همسر 💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا #مصدوم می‌رسد ابتدا علائم حیات بیمار را #معاینه و چک می‌کند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا #ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از #خون و آلودگی باشد. 💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاوره‌ها این است چرا با اینکه به همسرم #رسیدگی می‌کنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد #بدخُلقی همسرم می‌باشم. 💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت #اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّه‌ای که زیاد #گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی می‌کنید ولی فقط از او #بدخُلقی می‌بینید! 💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای #اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به #رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و #همدردی دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند. 💠 راه #شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روان‌شناسی زن و مرد، #مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایه‌ها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست.

شخصی از حضرت آیت الله بهجت(ره) درخواست دستوری فرمودند. آقا که همیشه مشغول ذکر بودند، سر بلند کردند و فرمودند: «تا می‌توانید گناه نکنید» سپس سر به زیر انداختند مجددا مشغول ذکر شدند. 🔅 بعد از چند لحظه سر بلند کردند و فرمودند: «اگر احیانا گاهی مرتکب شدید سعی کنید گناهی که در آن حقّ‌الناس است نباشد.» باز سر به زیر انداخته و مشغول ذکر شدند و بعد از چند لحظه باز سر بلند کردند و برای سومین بار فرمودند: «اگر گناه مرتکب شدید که در آن حقّ‌الناس است سعی کنید در همین دنیا آن را تسویه کنید و برای آخرت نگذارید که آن جا مشکل است.» 📚منبع: فریادگر توحید، ص ٢١٨

🔴 #نیازهای_اصلی_زندگی 💠 خانمی یک طوطی گران قیمت خرید، اما روز بعد دید صحبت نمی‌کند و آن را به مغازه برگرداند. صاحب مغازه گفت: آیا در قفسش آینه هست؟ طوطی‌ها عاشق آینه هستند، آن خانم یک آینه خرید و رفت. روز بعد باز آن خانم برگشت. و گفت طوطی هنوز صحبت نمی‌کند. صاحب مغازه پرسید: نردبان چه؟ آیا در قفسش نردبانی هست؟ طوطی‌ها عاشق نردبان هستند. آن خانم یک نردبان خرید و رفت. اما روز بعد باز هم آن خانم آمد. صاحب مغازه گفت: آیا طوطی شما در قفسش تاب دارد؟ گفت: نه. صاحب مغازه گفت خب مشکل همین است. آن خانم با بی‌میلی یک تاب خرید و رفت. روز بعد، خانم با ناراحتی آمد و گفت: طوطی مُرد. صاحب مغازه شوکه شد و پرسید: آیا او حتی یک کلمه هم حرف نزد؟ آن خانم گفت: چرا، درست قبل از مردنش رو به من کرد و با صدای ضعیفی گفت آیا در آن مغازه غذایی برای طوطی‌ها نمی‌فروختند؟! 💠 داستان زندگی برخی از ما همینطور است، نیازهای اصلی یکدیگر‌ را فراموش کرده‌ایم و فقط نظر به حاشیه‌ها دوخته‌ایم! از نیاز اصلی همسر و فرزندانمان غافل نشویم. نیاز به #محبّت، درک طرف مقابل، همدردی، #احترام، کمک‌کار یکدیگر بودن و دهها نیاز اصلی دیگر را از یاد نبریم. ‌ 🍃

#سلام_امام_زمان_مهربان 🙏دعای سلامتی امام زمان (عج) 💐بسم الله الرحمن الرحیم💐 اللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَ فی کُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَ حافِظاً وَ قائِدا ‏وَ ناصِراً وَ دَلیلاً وَ عَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَک َطَوْعاً وَ تُمَتِّعَهُ فیها طَویلا 🌼خدایا، ولىّ‏ ات حضرت حجّه بن الحسن که درودهاى تو بر او و بر پدرانش باد در این لحظه و در تمام لحظات سرپرست و نگاهدار و راهبر و یارى گر و راهنما و دیدبان باش، تا او را به صورتى که خوشایند اوست ساکن زمین گردانیده،و مدّت زمان طولانى در آن بهره‏مند سازى تعجیل در فرج آقا صاحب‌الزمان صلوات

🍃🍂جهت تربیت فرزند 🍂🍃 🌸✨این آیات به جهت تربیت فرزند و مملوک اثر تمام دارد . اگر کسی این آیات را بر ظرف آبگینه با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و به آب باران بشوید و آن آب را دو قسم کند یک قسم را مخلوط سازد به طعامی که فرزند یا مملوک می خورد و یک قسم دیگر را نگه دارد و در بامداد صورت آن ها را بشوید تا هفت روز به این دستور عمل کند آثار نجابت و نیکی در آن ها مشاهده کند . هم چنین بعضی از بزرگان فرموده اند : جهت نوزاد بعد از انقضای هفتاد روز از ولادت او بدین دستور عمل کنند بسیار خوب و مجرب است آیات 7 الی 9 سوره سجده : الَّذِي أَحْسَنَ كُلَّ شَيْءٍ خَلَقَهُ وَبَدَأَ خَلْقَ الْإِنسَانِ مِن طِينٍ ثُمَّ جَعَلَ نَسْلَهُ مِن سُلَالَةٍ مِّن مَّاء مَّهِينٍ ثُمَّ سَوَّاهُ وَنَفَخَ فِيهِ مِن رُّوحِهِ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَّا تَشْكُرُونَ✨ 📚 خواص آیات قرآن کریم ص 129

#تربیت_فرزند_صالح💛 🔑 #شاهکلیدتربیت 🔃 برآورده کردن نیاز ها ، یکی از مهم ترین کارها برای تربیت... 🖇این پست رو از دست ندید😊 🔸سیدعلیرضا وحدتی ┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓    🏡 @khaneh_norani ✨ ┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛

#تلنگرانھ[🌱"! تـو‌گنـآه‌نڪن‌؛ ببین‌خدا‌‌چجورۍحـٰالتـو‌جا‌میارھ!' زندگیتو‌پر‌از‌وجود‌ِخودش‌میکنہ(: - عصبےشدی؟! +نفس‌بکش‌بگو‌:‌(بیخیال،چیزی‌بگم ؛ اما‌م‌زمان‌‌ناراحت‌میشھ؛✋🏼 - دلخورٺ‌کردن؟! +بگو‌؛ خدا‌میبخشہ‌منم‌میبخشم‌🌿. پس‌ولش‌کن!!🙊🌼 - تهمت‌زدن؟' +آروم‌باش‌و‌‌توضیح‌بدھ‌وَ بگو‌^^! بہ‌ائمہ‌[علیھ‌السلآم]هم‌خیلی‌تھمتـٰازدن - کلیپ‌و‌عکس‌نآمربوط‌خواستی‌ببینی؟! بزن‌بیرون‌از‌صفحه‌بگو📲مولآمھم‌تـرھ! - نامحرم‌نزدیکت‌بود؟!🚶🏻‍♂ +بگو‌‌مھدیِ‌فاطمھ‌خیلےخوشگلترھ😌🖐🏻 بیخیال‌بقیھ ... ! زندگےقشنگ‌تـرمیشھ‌نھ؟! ✍

✨﷽✨ 🌼اولویتِ نیکی، دخترانند... ✍هدیه دادن به همه خوبست اما به اعضای خانواده، بهتر است و هنگام هدیه دادن به اعضای خانواده، توصیه شده که دختران مقدّم باشند. در شرایط امروز جامعه، اگر نیاز عاطفی فرزندان به ویژه دختران از طریق والدین رفع نشود، چه بسا از راههای دیگری که اصلا به مصلحت نیست دنبال رفع آن باشند. لذا لازم است که والدین مخصوصا پدرها توجه ویژه ای به خواسته ها و نیازهای دختران خود داشته باشند و از آن جمله میتوان به خرید هدیه درمناسبتهای مختلف برای دختران اشاره کرد. که این هدیه موجب تقویت محبت بین والدین و دختر خانواده میشود. پیامبر گرامی اسلام میفرمایند: باید دختران را در دادنِ هدایا بر پسران مقدّم بدارید. زیرا هر کس دخترش را خوشحال کند گویا برده ای از نسل حضرت اسماعیل را آزاد کرده است. 📚اَمالی شیخ صدوق، ص۶۷۲ ‌💐🦋🦋💐🤲🤲🦋

❣️🌟❣️🌟❣️🌟❣️ ✴️اگه گه گاهی دعواتون شد، بعد از دعوا ماجرا رو به خانوادتون تعریف نکنید! 🕎- اولاً اونا یک طرفه قضاوت می‌کنن 🕎- دوماً همسرتون پیش اونا تخریب می‌شه. ☣️شما بعد از مدت کوتاه آشتی می‌کنید و همه چیزو فراموش می‌کنید اما خونواده‌تون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما تغییر می‌کنه. 💮علاوه بر اینکه ممکنه از این به بعد تو زندگی‌تون دخالت کنن، چون خودتون این اجازه رو بهشون دادید. #مهارتهای_همسر_داری #کرونا. #کواکس ♥️ #امام_جواد علیه‌السلام فرمودند: 🌴 مَنِ اسْتَحْسَنَ قَبیحاً كانَ شَریكاً فیهِ. 🍃 آنکه گناهی را تحسین و تأیید کند، در آن گناه شریک است. 📖 کشف‌الغمّه، ج2، ص349. #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج💔

🌸 دحوالارض یعنی چی؟ گسترش زمین اول که کل زمین اب بوده و اولین جایی که از زیر اب بصورت خشکی درامده خانه خدا بوده است دستیابی ساده به ثواب هفتادسال روز بیست و پنجم ذی القعده ( سه شنبه 15 تیر )، هم زمان با دحوالارض یعنی 🕋🕋🕋🕋🕋 1⃣ گسترش یافتن زمین است. در شب این روز نیز بر اساس روایتی از امام هشتم علیه السلام 2⃣ تولدحضرت ابراهیم و حضرت عیسی علیهما السلام 3⃣معرفی این روز به عنوان روز قیام امام زمان مهدی موعود عجل الله تعالی فرجه الشریف 4⃣ روز دحوالارض، جزء چهار روز معروفی است که روزه آن پاداش فراوان داشته و ثواب هفتاد سال روزه گرفتن دارد. اعمال این روز چیست ؟ 1⃣روزه روز دحوالارض از چهار روزی است که در تمام سال به فضیلت روزه گرفتن، ممتاز است و در روایتی آمده است که روزه اش مثل ❌روزه هفتاد سال ❌است؛ و در روایت دیگر کفاره هفتاد سال است و هر که این روز را روزه بدارد و شبش را به عبادت بسر آورد از برای او👈 عبادت صد سال👉 نوشته شود؛ و هر چه در میان آسمان و زمین وجود دارد برای کسی که در این روز روزه دار باشد استغفار می کنند. و این روزی است که رحمت خدا در آن منتشر گردیده. 2⃣ نماز آن دو رکعت است در وقت چاشت در هر رکعت بعد از حمد پنج مرتبه سوره و الشمس بخواند و بعد از سلام نماز بخواند لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ پس دعا کند و بخواند یَا مُقِیلَ الْعَثَرَاتِ أَقِلْنِی عَثْرَتِی یَا مُجِیبَ الدَّعَوَاتِ أَجِبْ دَعْوَتِی یَا سَامِعَ الْأَصْوَاتِ اسْمَعْ صَوْتِی وَ ارْحَمْنِی وَ تَجَاوَزْ عَنْ سَیِّئَاتِی وَ مَا عِنْدِی یَا ذَا الْجَلالِ وَ الْإِکْرَامِ. 3⃣ دعا کفعمی در کتاب مصباح فرموده که خواندن این دعا مستحب است: اللَّهُمَّ دَاحِیَ الْکَعْبَةِ وَ فَالِقَ الْحَبَّةِ..........(مراجعه به مفاتیح) 4⃣ذکر خداوند معنای ذکر، فقط گفتن الفاظ و اوراد و نام های خداوند نیست. بهترین نوع ذکر خدا، به یاد خدا بودن و او را بر اعمال و گفتار و کردار خویش ناظردانستن است. 5⃣شب زنده داری احیا و شب زنده داری که برابر با عبادت👈 صد سال 👉است. 6⃣غسل انجام غسل مستحبی به نیت روز دحوالارض 7⃣زیارت امام رضا (ع) زیارت حضرت امام رضا(ع) که میر داماد (ره) در رساله اربعه ایام خود در بیان اعمال روز دحو الارض آن را از افضل اعمال مستحبه دانسته است. برای شریک شدن در ثواب آن انتشار دهید. التماس دعا 🌹

#اخلاق_نیک #رزق_و_روزی 🔖همه ما دوست داریم روزیمون زیاد بشه البته روزی فقط پول نیست هر چیزی که از جانب خدا به انسان میرسه 🔖روزی محسوب میشه دوست خوب ،همسر خوب، معنویات، مادیات و... خب توی روایت امده خوش اخلاقی روزی رو زیاد می‌کنه 🔖و البته خیلی چیز های دیگه هم روزی رو زیاد می‌کنه 🏴از امام معصوم (علیه السلام) داریم کسی که اخلاقش خوبه ثوابش به اندازه کسی هست که روز ها روزه می‌گیره و شبها عبادت می‌کنه 🔖ببینید چقدر خوبه #خوش_اخلاقی که هم روزی رو زیاد می‌کنه هم توی معنویات کمک انسان هست هم ثواب زیادی داره هم زندگی رو شیرین می‌کنه 🔖بیایید از همین الان شروع کنیم لبها رو یکم خندان تر و صحبت ها رو نرم تر ومهربانانه تر و اخم ها رو کمتر . ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج

#خواسته‌ها و #انتظارات همسر 1️⃣ 💠یکی از عوامل موثر در موفقیت یا شکست رابطه زوجین، شیوه پاسخ دادن به خواسته‌ها و انتظارات طرف مقابل است. پژوهش نشان می دهد معمولا زوجها در برابر خواسته ها و انتظارات یکدیگر برای برقراری رابطه، به یکی از این روشها عمل می کنند که هر کدام پیامد خاص خود را دارد. ▶️برآورده ساختن ▶️بی اعتنایی، ندیده یا نشنیده گرفتن ▶️درگیر شدن ▶️برآورده ساختن از یک طرف و بی اعتنایی یا درگیر شدن از طرف دیگر

🌸 پيامبر آور رحمت صلی‌الله‌عليه‌وآله: حسن ظن و خوش‌بينی انسان خود يكی از مصاديق عبادت است. 📗شرح فارسی شهاب‌الاخبار، ص ٣٥٧

🔰 #احکام | هزینه زندگی والدین ❓هزینه‌های نگهداری والدين به عهده چه کسی است؟ پسران یا دختران؟ اگر والدين خود درآمد داشته باشند، نگهداریشان به عهده چه کسی است؟ ✅ اگر پدر یا مادر درآمد کافی داشته باشد، مخارج زندگی او بر عهده کسی نیست، در غیر این صورت بر عهده فرزندان ـ دختر و پسر ـ است و ترجیحی بین فرزندان وجود ندارد و باید به گونه ای رفتار نمود که موجب ایذاء یا هتک حرمت او نشود.

راه حل مشکلات... اگر زن ها با قران مانوس بشوند، بسیاری از مشکلات جامعه حل خواهد شد.

•﷽• اگه‌فکرمی‌کنی‌خودت چادری‌شدی‌اشتباه‌میکنی بدون‌که‌امام‌زمان‌انتخابت‌کرده....♥️ #استوری📲↷‌‌‌‌ •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

🔆🔆🔆 🔆🔆 🔆 💞 #رازهای_جذاب_تفاوت_زن_و_مرد💞 💗اظهارنظردیگران برای خانم هابسیارمهم است،ولی برای مردان اهمیت کمتری دارد. 💖مردان بیشتربه روابط جنسی وزنان بیشتربه روابط عاطفی اهمیت می دهند،ازاین رو،زنان بایدهنرکام بخشی مردان راداشته باشندومردان نیزبایدبه عواطف زنان پاسخ مناسب بدهندونیازهای روحی وعاطفی وروانی زنان راتأمین کنند. 💗مردان،هدف گراهستندوزنان رابطه گرا؛برای همین خانم هامسایل مادی راباهم جنس حساب وکتاب می کنندونمی توانندرییس بین خودشان بپذیرند،ولی آقایان به راحتی بایک نفربه عنوان رییس ازجنس خودشان کنارمی آیند. 📕رازهای تسخیرقلب همسر مسلم داودی نژاد

چقد زیبا 🌻😲 🌻 سخنان عجیب و دقیق آقای قرائتی درباره فرزندآوری که شبهه افکنان رو به تعجب وا می داره👌🏼😲👌🏼 👇🌼👇🌼👇🌼👇🌼👇🌼 فقط ۲ دقیقه و ۳۹ ثانیه هست👌 به دوستانتون هدیه بدین😍😍😍

💚 چطور در دولت #امام_زمان عجل الله فرجه سوءاستفاده نمیشود؟ 👤 استاد_پناهیان #سخنرانی

❌ قابل توجه اونایی ڪه از غذاشون عڪس میگیرن میذارن فضای مجازی

همسرداری💑 💓رابطه مثل الاکلنگ میمونه! ✔️"باید نوبتی، یکی کوتاه بیاد" 🚫اگه همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاد، توازن رابطه بهم میخوره. اونوقته که هر دو نفر ضربه می خورن.

#شادزی...😇😍🥳 #لطیفه 🔹برا دختری خواستگار اومد🤵🏻 مامان و باباش بهش گفتن ميخوای درس بخونی يا شوهرت بديم ؟؟ 🤗 🙇‍♀️دختره سرشو انداخت پايين و گفت: " هرچی ميخونم ياد نمی گيرم " 😂😂😍 ـ🌹🌸🌸🌹 #ازدواج_آسان 👇 ✍️...این روزها متأسفانه مد شده هرگاه صحبت از خواستگاری و ازدواج پیش میاد 👨🧕پدر و مادرها خصوصا والدین دختر میگن: «فرزندمون میخواد درس بخونه» ‼️این حرف مخالف اسلام و عقل وحتی مخالف میل و خواسته درونی فرزندان تان است. #میدونید که هر لطمه ای به اینها بخوره دودش در چشم خودتون هم میره‼️ 😓متوجه باشید معمولا فرزندان تان، (خصوصا دختران) خجالت می کشن که صریحا بگن «همسر میخوام»🥺 حتی ممکنه از روی حیا جواب منفی هم بدن .💔😔 ✍... پس با بهانه گیری، جلوی پای آنها سنگ اندازی نکنید❌ و آنها را فدای خواسته های خودتون مثل رسیدن به درجات علمی بالا و برگزاری مراسم های تشریفاتی، نکنید.🙏 ❌ فکرکنم حرف دل خیلیا رو زدم😁🤩 ┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓    🏡 @khaneh_norani ✨ ┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛

🎧داستان کوتاه و خواندنی اســب و مــرد ســوارکـــار تقدیم به شما دوستان خوبم امــیــدوارم لــــذت بــبــریــد🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

🍃🌸 ❤️ #سلام_امام_زمانم ☀️🌈صبح یعنی تپشِ قلبِ زمان درهوسِ دیدنِ تو❣ کہ بیایی و زمین گلشنِ اسرار شود 🌹🍃سلام آرزویِ زمین و زمان❣ #السلام_علیک_یااباصالح_المهدی🍃🌹

😘بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ 😘فرزندانتان را زیاد ببوسید پیامبر اکرم فرمودند: هر کس فرزندش را ببوسد خداوند عزوجل براى او حسنه مى نویسد 😘بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد 😘بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند 😘بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود 😘بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند 😘بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد 😘بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند 😘هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد در این موقعیت همکاری کودک بالاست ✔️نکته آخر: 😘بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوص‍‍اً دست های آنها را دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است

همسر شما همونی میشه که مدام به صورت مستقیم یا غیر مستقیم تو گوشش می‌خونید! پس همیشه او را با صفت‌های زیبای زیر صدا کنید... 🍃 بخشنده 🍃 با گذشت 🍃 سلطان دل 🍃 مدیر و مدبر 🍃 همسری فداکار 🍃 خانواده دوست

💖 ‍ 10 عادتی که ازدواج را ماندگار میکند. 💞 1️⃣ به دنبال #تغییر دادن یکدیگر نباشید. 2️⃣ درخواست هایتان را به صورت لطفِ طرف مقابل مطرح کنید. 3️⃣ #تشکر و پیام های تحسین‌آمیز را کلامی ابراز کنید. 4️⃣ به نقاط مثبت يكديگر توجه کنید. 5️⃣ خاطرات خوش مشتركتان را مرور کنید. 6️⃣ هیچگاه طرف دشمن را نگیرید. 7️⃣ بیش از حد باهم راحت نباشید. 8️⃣ تشریفات ارتباطی داشته باشید. 9️⃣ بدانید که همسرتان در چه موقعیت هایی از شما #توجه می خواهد. 🔟 از کارهای کوچک نیز غافل نباشید #تداوم

#ایده خیاطی🦋🦋 💫

💢خانم ها میدونن که تشک های داخل کمد دیواری بعداز یه مدت بوی نا میگیرن تقریبا ماهی یک بار تشک هارو بیارین بیرون تا هوا بخورن وصابون رنده شده رو توی یک کیسه کوچیک میریزیم ومابین تشک ها قرار بدین برای بوی خوش . ┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓    🏡 @khaneh_norani ✨ ┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ⁉️چــراکیســت‌تخمـــدانم خـــوب‌نمیــشه😔 🔰از عــوامل‌زیــر به‌طــورقطع دوری‌کن: 👈 شستشو و حمام کردن زمان #پریود 👈 پوشیدن شلوارهای #تنگ به خصوص شلوارهای جین که خونرسانی به تخمدان در اثر فشار به کناره ها و کشاله ران رو کم می کنه😱 👈 خوردن مرغ ها و گوشت های #هورموني 👈 مصرف بیش از اندازه غذاهای #سرد 👈 عدم #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد 👈 استفاده از #نوار بهداشتی و دستمال #توالت 👈 استفاده از لباس زیر تنگ و #پلاستیکی ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ ┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓    🏡 @khaneh_norani ✨ ┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛