🔹👈قدم اول را با ایمان بردار، تو انتهای مسیر را نمی بینی، 🙂 فقط شروع کن و قدم اول را بردار خواهی دید موفقیت آرام آرام به سوی تو پر می کشد.🙏🙏 @khanehbehdasht1

⚪️لوبیا قرمز ✨برای زنان باردار و افرادی که بدنبال لاغری هستند مفید بوده و باعث درمان کم خونی و پوکی استخوان و آسم میشود. @khanehbehdasht1

🍹تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص‌های تسکین دهنده میگرن 👌 تخم شربتی سرشار ازکلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می‌برد. @khanehbehdasht1

دكتر انوشه: صمیمت پیش از حد❌ . @khanehbehdasht1

🔰توضیحات بسیار مهم دکتر لایق در مورد علتهای فشار خون و افت فشار 🩺 دکتر‌‌‌ لایق فرخزاد متخصص قلب و عروق @khanehbehdasht1

🔰 آیا فضای مجازی جای پزشک را می گیرد و قابل اعتماد است؟ 🌐 اگر فردی سردرد داشته باشد و در گوگل جستجو کند، ممکن است اطلاعات متناقضی پیدا نماید (از میگرن تا تومور مغزی!) و این مساله می‌تواند موجب نگرانی شود. ✅ به جای اعتماد به اطلاعات اینترنتی و نگران شدن، باید به پزشک مراجعه شود. او می‌تواند با بررسی‌های دقیق، علت سردرد شما را تشخیص دهد و درمان مناسب را پیشنهاد کند. ⚠اینترنت منبع خوبی برای افزایش آگاهی است، اما تشخیص و درمان را باید به پزشک سپرد. @khanehbehdasht1

🔰۱۰ اتفاقی که با مصرف بیش از حد قند در بدنتان می‌افتد. @khanehbehdasht1

✅ با خوردن ویتامین D به حفظ عضلات خود در دوران پیری کمک کنید! 🔸️محققان دریافتند که در افراد مسنی که با کمبود ویتامین D مواجه بودند، خطر از دست دادن قدرت عضلات ۷۸ درصد افزایش می‌یابد. 🔸️ ویتامین D به خاطر نقشش در عملکردهای مختلف شناخته شده است. نقش‌های بسیار آن شامل کمک به ترمیم عضلات و آزاد سازی کلسیم برای سینتیک انقباض عضلات است. @khanehbehdasht1

♦️‌سلام امام زمانم 🔹‌عاقبت نور تو پهنای جهان می‌گیرد... جسم بی‌جان زمین از تو توان می‌گیرد... 🔹‌سال‌ها قلب من از دوریتان مرده ولی... خبری از تو بیاید ضربان می‌گیرد... 🚨 @khanehbehdasht1

با خدا باش و در مقابل تقـــــدیر او به سان کودکی یک ساله رفتار کن. وقتی او را به هوا می اندازند، می خندد! چون ایمـــــان دارد که دوباره او را خـــــواهند گرفت. 🍀@khanehbehdasht1