.
✅ #عرق_نعنا_فلفلی
🔹 مانع رشد سرطان پروستات
🔸 تسکین سردرد ناشی از تنش
🔹 ضد نفخ ، ضد دل درد و دل پیچه
🔸 افزایش حافظه و هوشیاری
🔹 تسکین تهوع، استفراغ، دل درد، سوء هاضمه و روده تحریک پذیر
📍 در ترکیب داروهای ضد باکتری، محلول های دهانشویه، و نیز در صنایع غذایی، بهداشتی، آرایشی و نوشابهسازی به کار میره .
📌 قیمت ( 👉 بزن روش )
@khanehehsan
✨
.
✅ شکلات میگون
⛔️ ترکیبات : عسل و کنجد پوست شده ،
مغز تخمه آفتابگردان ، بادام زمینی و پودر نارگیل
🔹 جایگزین قند
🔸 شکلات ورزشکاران
🔹 مناسب افراد دیابتی و رژیمی
🔸 صبحانه سالم و مقوی
🔹 چاشت خوشمزه مدرسه
🔸 مناسب برای رشد قد کودک
🔹 جایگزین تنقلات ناسالم کودکان
📌 قیمت ( 👉 بزن روش )
@khanehehsan
✨
.
میدونی پالم چیه؟
روغن پالم یا نخل نوعی روغن گیاهی هستش
که از مغز میوه نخل روغنی استخراج میشه.
اینم بدونید که کشور مالزی بزرگترین
تولیدکننده روغن نخل در دنیاس 🙊🙄
.
.
مهمترین دلیلی که نباید از روغن های
دارای پالم استفاده کرد ، اینه که :
روغن های دارای پالم ، بیماری های قلبی
و عروقی رو افزایش میدن و درنتیجه باعث
سکته های قلبی میشن و مابقی
مضرات که دیگه خودتون بهتر میدونین😅
.
.
بریم سراغ بهترین روغنهای خوراکی
که برای داشتن یک رژیم غذایی سالم،
تناسب اندام و بدنی سالم مفیده ☺️
.
.
✅ #روغن_زیتون :
یکی از سالمترین روغنهای خوراکی
چندمنظوره روغن زیتونه.
که برای مزه دار کردن انواع سالاد،
پختوپز و سرخ کردنیهای ملایم مناسبه.
البته روغن زیتون انواع مختلفی دارد؛
اما نوع فرا بکرش در دسته روغنهای
چندمنظوره قرار میگیره.
📌 قیمت ( 👉 بزن روش )
@khanehehsan
✨
.
روغن زیتون فرا بکر حاوی مقدار زیادی
چربی تک غیراشباع و اسیدهای چرب
غیراشباع چندگانه اس که در مقایسه
با روغنهای دیگه برای پخت و پز با
حرارت متوسط یک انتخاب ایده آله🫒
.
.
روغن زیتون حاوی آنتی اکسیدانهای قوی
مانند ویتامین E و فنولها هستش بخاطر
همین خیلی از کارشناسای تغذیه معتقدند
که این روغن دوست و حامی سلامت قلبه ❤️
.