🟢مهارت های زندگی (life skills) همان مهارتهایی هستند که هر روز سر کار، در منزل یا بیرون از خانه با آنها سروکار دارید.
حتماً برایتان اتفاق افتاده است که در شرکت با مسئلهای مواجه شوید که برای پیداکردن راهحل، به خلاقیت نیاز داشته باشید. یا گاهی با افراد زورگو، بددهن، بدقول، بداخلاق و… مواجه میشوید که با حرفهایشان شما را آزار میدهند و نمیدانید در پاسخ آنها چه حرفی بگویید یا در مقابل این افراد چه رفتاری از خودتان نشان دهید.
اینها فقط چند مثال از کاربرد و نیاز روزانه ما به مهارت های زندگی است که بیان کردیم.
اما همین چند مثال ساده نشان میدهد که همه ما برای داشتن زندگی بهتر نیاز به یادگیری این مهارتها داریم.
مهم ترین مهارت های زندگی چیست⁉️
همانطور که گفتیم مهارت های زندگی مهارتهایی هستند که به شما برای زندگی بهتر کمک میکنند. اما برخلاف تعریف سادهاش، طبقهبندی مهارتهای مهم زندگی از بین تعداد زیادی از مهارتها چندان آسان نیست و حتی کارشناسها هم برای انتخاب آنها اتفاقنظر ندارند. سازمان بهداشت جهانی تقریباً این مشکل را رفع کرده و اخیراً با انتشار لیستی از مهمترین مهارت های زندگی آنها را در ۵ دسته طبقهبندی کرده است که شامل موارد زیر میشود:
♦️تصمیمگیری و حل مسئله
♦️تفکر خلاق و تفکر انتقادی
♦️مهارتهای ارتباطی و بینفردی
خودآگاهی و همدلی
♦️مدیریت هیجانات، احساسات و استرس
البته این دستهبندی بهعنوان مهارتهای دهگانه مهم زندگی هم شناخته میشود.
💭این کارگاههای مورد نیاز هر فرد در خانه فرهنگ اوج برگزار می گردد.
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
{هدف خانه فرهنگ اوج ارتقای سطح سلامت خانواده میباشد.}
با ما همراه باشید👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/khanehfarhangoj
آموزش هنر به کودکان به عنوان یکی از مهمترین مولفههای تربیتی و توسعهی شخصیتی در عصر حاضر شناخته میشود.
هنر، به عنوان زبان جهانی، نه تنها ابزاری برای بیان احساسات و افکار است، بلکه میتواند به عنوان پایهای برای توسعهی مهارتهای اجتماعی، شناختی و عاطفی کودکان عمل کند.
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
هنرهایی که کودکان در خانه فرهنگ اوج می آموزند :👇🏻
نقاشی ،خلاقیت ،ارگ ،ریتمیک
دیگر کلاسهای آموزشی خانه فرهنگ اوج:
کلاس زبان👩🎓
آموزش بازی سازی با اسکرچ
شطرنج ♟:
شطرنج، به کودکان فرصت میدهد تا با مسائل پیچیده مواجه شوند و راهحلهای خلاقانه برای حل آنها پیدا کنند. این فعالیتها بهبود توانایی حل مسئله و تفکر استراتژیک را در کودکان ارتقا میدهد. به طور خلاصه، یادگیری و بازی شطرنج میتواند به عنوان یک فرصت عالی برای توسعه حافظه، تواناییهای شناخت و استدلال کودکان
رباتیک :📽
آموزش رباتیک به کودکان باعث میشود بچه ها تفکر خلاقانه و انتقادی پیدا کنند. رباتیک کودکان را تشویق می کند که خلاقانه فکر کنند، راه حل هایی برای مشکلات دنیای واقعی بسازند و طراحی کنندو همچنین به جوانان کمک می کند تا در صورت بروز مشکلات، ایده ها و راه حل های نوآورانه جدیدی ارائه دهند.
دوره گردشگری مادر و کودک:👩🍼
دوره گردشگری مادر و کودک یک محیط آموزشی شاد و جذاب است که برای ارتباط بین مادر و کودک از سنین پایین و تا سن پیش از دبستان طراحی شده است.
دراین دوره کودکان با بازی و سرگرمی در طبیعت ،کاشت و مراقبت گیاهان ،شناخت گیاهان و درختان ،محبت وابراز احساسات با طبیعت ،لمس خاک ،آب ،گرما ،سرما و ...
ارتباط و یادگیری گروهی
صمیمیت بین مادر و کودک
شناخت بیشتر ایجاد میشود .
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
{هدف خانه فرهنگ اوج ارتقای سطح سلامت خانواده میباشد.}
با ما همراه باشید.👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/khanehfarhangoj
کلاس های ویژه ی بزرگسالان از جمله:👇🏻
کلاس مهارتهای زندگی💫
کلاس گویندگی وفن بیان
صداسازی بانوان🗣
کلاس دف
دوره های آشپزی ،شیرینی پزی ودسر🍨
کارگاه های یک روزه(آشپزی،غذای کودک،سوسیس و کالباس)
حفظ قرآن، کلاس زبان 📝
چرم ویترای اکسسوری سنگ🔮
خیاطی وطراحی روی پارچه
کتابخوانی📒
پرانا(یوگا)🧘♂
انواع بافت(مکرومه فرشینه قلاب بافی،ترکیب بافی،عروسک بافی،حصیربافی)
طب سنتی
دروس تقویتی مدارس برای مقاطع ابتدایی،متوسطه اول و متوسطه دوم
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
{هدف خانه فرهنگ اوج ارتقای سطح سلامت خانواده میباشد.}
با ما همراه باشید.👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/khanehfarhangoj
🌺تامین برخی از اساسی ترین نیازهای کودک، آینده موفق و شاد او را، در آینده ای نه چندان دور تضمین می کند.
تامین این نیازهای مهم، هیچ کدام به تکنولوژی بالا، درآمد عالی و پول خیلی زیاد، لزوماً، وابسته نیستند.
✳️اگر کودک تا سه سالگی واقعا احساس امنیت و ثبات کند، رشد مغزی بهتر، عزت نفس و اعتماد به نفس بالاتر، و آینده درخشان تری خواهد داشت.
✳️ کودکان به حمایت عاطفی نیاز دارند، زیرا هنوز مهارت های لازم برای مقابله با احساسات خود را کسب نکرده اند. آنها برای یادگیری اینکه چگونه با احساسات شان روبه رو شوند، والدین شان را الگو قرار می دهند.
✳️ به کودک خود یادآوری کنید که همه مردم انتخاب های خوب و بد دارند و مهم است که از اشتباهات خود درس بگیرید.
باماهمراه باشید.👇👇👇
https://eitaa.com/khanehfarhangoj
فرزند پروری یکی از مهمترین مسئولیتها در زندگی والدین است. 🌱💖 میتوان آن را به مراحل و نکات زیر تقسیم کرد:
1. محبت و حمایت: ابراز محبت و ارائه حمایت عاطفی مهمترین قسمت فرزندپروری است. 💞🤗
2. حد و مرزگذاری: تعیین قوانین و مرزها به کودک احساس امنیت میدهد. 🚦🔒
3. آموزش مهارتهای زندگی: آموزش مهارتهای اجتماعی و زندگی برای موفقیت کودکان بسیار حیاتی است. 🛠️📚
4. توجه به نیازهای عاطفی و جسمی: رعایت نیازهای عاطفی و جسمی کودک، مانند تغذیه سالم و ایجاد حس امنیت، اساسی است. 🍏🏡
5. ترویج استقلال: اجازه دادن به کودک برای تصمیمگیری و تجربه کردن، به او کمک میکند مستقل بار بیاید. 🌈🦸♂️
6. برقراری ارتباط مؤثر: گفتوگو با کودک و گوش دادن به او باعث تقویت ارتباط میشود. 🗣️👂
با در نظر گرفتن این نکات، میتوان به فرزندانی با اعتماد به نفس و سلامت روحی بیشتر دست یافت. 😊✨
با ما همراه باشید👇🏻
https://eitaa.com/khanehfarhangoj
#برگزاری کارگاه غنی سازی روابط زوجین
شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳
🌺#برشی_ازکتاب
اگر فکر میکنید که همسرتان موظف است هرآنچه را شما میخواهید، فارغ از زمان و مکانش، بلافاصله انجام بدهد، قصد دارم طرز نگرش شما به همسرتان را تغییر دهم:
این رابطه نیست؛ مالکیت است!
مالکیت زاییدهی کنترل است. ما قطعاً چنین سازوکاری را در زندگی زناشویی خود نمیخواهیم.
رابطهی خوب شامل بدهبستان است.
این بدهبستانها بخشی از رابطهاند:
برنامهریزی میکنیم، تقسیم وظایف میکنیم و در زندگی مشترکمان تعادل برقرار میکنیم.
اما رابطهی عالی به چیزی فراتر از بدهبستان نیاز دارد: رشد.
عشق فقط برآوردن نیازهای یکدیگر یا معامله نیست. عشق این است که با همکاری یکدیگر، چالشها را پشتسر بگذاریم.
📚از کتاب هشت قاعدهی عشق
✍ جی شتی
─═✍❅━┅┄
مدرس دوره : محدثه خان عبدال
مکان برگزاری:خانه فرهنگ اوج
مخاطبین :بانوان
با ما همراه باشید👇🏻
https://eitaa.com/khanehfarhangoj