🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و یکم" ❇️ مهارت هایی که یک مرد برای اقتدار داشتن باید به دست بیاره چیه؟ + چند مثال کاربردی 👌🏼 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و دوم" ❇️ نشانه های یک مرد مقتدر تامین دادن و امنیت دادن مهم ترین راه اقتدار 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و سوم" ❇️ مرد هم در کلام و هم در رفتار باید کوهی از امنیت و آرامش باشه... 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و چهارم" ❇️ راه های برگرداندن اقتدار از دست رفته مرد... 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و پنجم" ❇️ اثرات خطرناک قهر کردن زن بر روحیه مرد + راه حل چیست؟! 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و ششم" 💢🔸 رفتار اقتدار شکن و رفتار اقتدارساز یک خانم 💥 دکتر حمید #حبشی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خانه خانواده 🏡 @khanehkhanevadeh 🏡

مهارت ارتباط کلامی همسران سعی کنید لحن کلامتان همواره مثبت باشد، توجه و بیان ویژگی های مثبت همسرمان، هیچ خرج و هرینه ای برای ما ندارد، اما بهره آن چشمگیر است. ما می توانیم همسرمان (زن یا مرد) را با بر شمردن موفقیت هایش مورد تشویق قرار دهیم و از این طریق، بر عزت نفس او بیفزاییم. او نیز می آموزد که با ما چنین رفتاری داشته باشد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

مهارت ارتباط کلامی همسران باید دانست که کلمات همواره با حرکات، تاثیر بیشتری دارند. حرکاتی نذیر لبخند، لمس کردن، در آغوش گرفتن، تماس چشمی و ... می تواند زوج را برای برقراری یک ارتباط نزدیک و صمیمی تر آماده نماید. همه می دانیم که رفتار و حرکات انسان رسا تر و گویاتر از کلام اوست. وقتی به کسی ابراز علاقه می کنیم و بعد حرکتی از ما سر می زند که خلاف آن را نشان می دهد ، دافعه رفتار ما جاذبه گفتار ما را خنثی می کند. بنابراین باید رفتار ما هماهنگ با گفتار ما باشد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

توجه و رعایت نکات زیر می تواند در روند مکالمات شما با همسرتان مؤثر واقع شود. 1) نسبت به نظرات و سخنان همسرتان توجه و ابراز علاقه کنید. حتی وقتی از دست همسرتان عصبانی هستید، باز هم باید برخورد شما مثبت باشد. از لحاظ هیجانی آشفته نشوید. به جای ناامیدی، زخم زبان زدن و احساس نگرانی، با امید و صداقت برخورد کنید. 2) به نظرات و سخنان همسرتان فعالانه گوش دهید. گوش دادن فعالانه یعنی سخنان او را قطع نکردن و دقیق گوش دادن به صحبت های همسرتان. شما این گونه می توانید اطلاعات مهمی از همسرتان کسب کنید. در ضمن وقتی به حرف های همسرتان گوش می دهید، به او نگاه کنید تا او بفهمد به حرف هایش توجه دارید. وقتی به نقطه نظر همسرتان، فعالانه و غیر تدافعی گوش می دهید، او احساس می کند به او توجه دارید و حرف هایش را می شنوید. اگر همسرتان ببیند به حرف هایش گوش داده اید و نقطه نظرش را درک کرده اید، او نیز تمایل پیدا می کند به نقطه نظرات شما گوش دهد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

توجه و رعایت نکات زیر می تواند در روند مکالمات شما با همسرتان مؤثر واقع شود. 3) تاکید بر کلمه «من» استفاده از اظهاراتی که در آن از کلمه من استفاده می شود، توجه طرف مقابل را جلب می کند و از شدت جرّ و بحث ها، تدافعات و حملات متقابلی که سرزنش به دنبال دارد (یعنی جملاتی که با کلمه «تو» شروع می شوند) می کاهند. اگر از جملاتی استفاده کنید که با کلمه «تو» شروع می شوند مثل «تو فقط می خواهی به خواسته های خودت برسی» ؛ «تو همیشه طبق میل خودت رفتار می کنی» همسرتان را سرزنش خواهید کرد. آیا اطمینان دارید که همسرتان این همه اتهام را بشنود!؟ برخی از جملات سازنده ای که با کلمه «من» شروع می شوند، عبارتند از : «من از طرز رفتارت ناراحتم» ؛ «تو آدم بدی نیستی ولی من این رفتارت را دوست ندارم» 4) سئوالات روشن کننده ای بپرسید وقتی در مورد مسأله ای با همسرتان صحبت می کنید نباید هیچ چیزی را مبهم بگذارید. زهرا از همسرش علی درخواست می کند که وقت بیشتری را در خانه با او بگذارند. علی در پاسخ به زنش می گوید: «سعی می کنم بیشتر در خانه باشم». اگر زهرا به همین جواب اکتفا کند و از علی نپرسد منظورش چیست، مشکلش حل نمی شود و نمی فهمد منظور علی از اینکه وقت بیشتری را در خانه خواهد گذراند چیست؟ زهرا می تواند بپرسد : «علی! منظورت را از اینکه سعی می کنم بیشتر خانه باشم نمی فهمم. ممکن است کمی بیشتر توضیح بدهی؟» 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

توجه و رعایت نکات زیر می تواند در روند مکالمات شما با همسرتان مؤثر واقع شود. 5) نقطه نظر همسرتان را تشریح کنید شما و همسرتان، هر یک، نظر های یکدیگر را تشریح کنید و مطمئن شوید نقطه نظر همسرتان را درست فهمیده اید. برای مثال زهرا پس از گفتگو با علی باید نظر و برداشت خودش را در مورد پاسخ علی بشکافد. برای مثال می تواند بگوید : «پس منظورت این است که هر شب ساعت 8 به منزل می آیی و روزهای جمعه را کنار من می گذرانی؟» برخی از جملاتی که برای شروع تشریح مسائل می توانید استفاده کنید عبادتند از : «اجازه بده ببینم درست فهمیده ام. تو می خواهی بگویی ...» ؛ «پس منظورت این است که ...» ؛ « اجازه بده منظورت را تکرار کنم» 6) وقتی مشغول صحبت با همسرتان هستید به او بازخورد بدهید هیچکس دوست ندارد باید یک آدم بی اعتنا و بی توجه صحبت کند. به او بازخورد های کلامی و غیر کلامی دهید تا بفهمد به حرفش گوش می کنید به او نگاه کنید و جملات کوتاه مثل «بسیار خوب» «آره» ، «درست» و ... بگویید. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

توجه و رعایت نکات زیر می تواند در روند مکالمات شما با همسرتان مؤثر واقع شود. 7) رُک و رو راست باشید سعی کنید نقطه نظرات خود را خیلی مؤدبانه و البته با قاطعیت (و بدون پرخاشگری) بیان کنید. از این شاخه به آن شاخه نپرید و از جزئیات صرفه نظر کنید چون سردرگم می شوید و نمی توانید مشکل خود را با همسرتان حل کنید. سعی کنید اصل منظورتان را با حداقل کلمات اَدا کنید. 8) با نظرات همسرتان همدلی کنید همدلی یعنی دنیا را از دریچه چشم دیگران ببینیم. سعی کنید همان احساس او را در مورد خواسته ها، نیازها و امیالش را با همان شدت درک کنید حتی اگر رفتار تند و زننده ای داشته باشد. پس به جای گرفتن حالت تدافعی و جرّ و بحث فقط سعی کنید احساس او را درک کنید. یادتان باشد هدف شما همدلی با همسرتان است نه موافقت با نظرات او. شما با تقویت قوه همدلی در خودتان، «ریشه» حرف های همسرتان را بهتر درک خواهید کرد و می توانید خودتان را با موضع همسرتان تطبیق دهید. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

از این جملات در سخن گفتن با همسر استفاده نکنید: فراموشش کن... اگر همسرتان درباره موضوعی صحبت می¬کند و شما می¬گویید: «بگذار بعد راجع به آن باهم صحبت کنیم»، باید «بعد» را برای او مشخص کنید. مثلاً پس از خوابیدن فرزندان، مثلاً ساعت 8 شب. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

از این جملات در سخن گفتن با همسر استفاده نکنید: چرا نمی¬توانی همانند... باشی؟! هیچ¬گاه همسرتان را به خاطر آنچه که شما فکر می¬کنید خصلت منفی است، با فرد دیگری مقایسه نکنید. او را با خودش مقایسه کنید. مثلاً تو که قبلاً مرتب¬¬تر بودی. هر انسانی نقاط ضعف و نقاط قوّت مخصوص به خودش را داراست. چاق شده¬ای؟! ایراد گرفتن از قیافه و اندام همسرتان، راهی نامناسب جهت خالی نمودن تنش و عصبانیت خودتان می¬باشد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

از این جملات در سخن گفتن با همسر استفاده نکنید: تو هیچ¬وقت / تو همیشه اگر آرزو دارید که همسرتان در کارهای خانه بیشتر به شما کمک کند، زمان¬هایی را که او به شما کمک می¬کرده است از یاد نبرید. همسرتان را به خاطر انجام دادن کاری که شما خواهان آن بودید، تحسین نمایید. حتی اگر انتقادتان به جا باشد، مجاز نیستید که نقاط ضعف همسرتان را بر سرش بکوبانید تا به خواسته¬ی خود برسید. همواره برای بیان احساسات خویش، جمله¬تان را با واژه¬ی «من» آغاز نمایید، نه با واژه¬ی «تو». نگویید: «تو همیشه دیر به منزل می¬آیی» بگویید: «من دوست دارم زودتر منزل بیایی تا بیشتر در کنار تو باشم.» 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

از این جملات در سخن گفتن با همسر استفاده نکنید: 1. این وظیفه¬ی من نیست. 2. همه¬اش تقصیر توست. 3. تو همیشه... تو هیچ¬وقت 4. از فلانی یاد بگیر... مثلِ فلانی باش. اگر آرزو دارید که همرستان در کارهای خانه بیشتر به شما کمک کند، زمان¬هایی را که او به شما کمک می¬کرده است از یاد نبرید. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. اندیشه¬ و احساس مشترک درباره موضوعات معین سبب سنخیّت و یگانگی افراد با هم می¬شود و این همان صمیمیّت است. صمیمیّت یعنی قدرت ورود به دنیای انسانی دیگر چنان که حس کند او را درک می¬کنید. 2. صمیمیّت زن با شوهر باعث شادمانی او می¬شود و صمیمیّت مرد با همسر سبب اعتماد به نفس و انعطاف -پذیری بیشتر می¬شود. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. صمیمیّت و محبت مهمترین رکن تشکیل و بقای خانواده است. احساسات دوران جوانی و حتی شهوت در اوایل زندگی فرصت طلایی و ناب برای گسترش صمیمیّت و محبت است. 2. در اوایل زندگی مشترک شور و عشق اولیه¬ی ازدواج، تازگی آن و مسائل جنسی، نمی¬تواند تا آخر عمر به همان کیفیت باقی بمانند. اگر از این فرصت طلایی برای ایجاد محبت و صمیمیّت استفاده نکنیم، هنگام رنگ باختن مسائل جنسی، با مشکلات عدیده¬¬ای روبه¬رو خواهیم شد که تا آخر عمر دست به گریبان آن¬ها خواهیم بود. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. صمیمیّت به تدریج ایجاد می¬شود و با بیان افکار و احساسات، حمایت و تأیید رفتارهای مثبت یکدیگر، افزایش می¬یابد. هرچه وجوه مشترک بیشتر شوند، صمیمیّت عمیق¬¬تر می¬شود. برای نشان دادن صمیمیّت واقعی، باید صادقانه احساسات¬مان را بیان کنیم و خود و همسرمان را آن¬طور که هستیم بپذیریم. 2. انسان¬ها از تنهایی گریزان هستند و به دوستی صمیمی نیاز دارند تا علاقه¬های خود را برای او ابراز کنند. انسان تشنه¬ی ¬محبت است و همواره دوست دارد محبوب و مورد علاقه¬ی دیگران واقع شود و به کسی که از او محبت ببیند علاقه¬مند می¬گردد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. بزرگ¬ترین رمز همسرداری و بهترین کلید مشکلات زناشویی، اظهار عشق و محبت به زن است، زیرا او کانون محبت و یک موجود صددرصد عاطفی است که از وجودش مهر و محبت می¬بارد، و مرد نگاه مهرآمیز زن خود را «اتکایی» بس قوی و عظیم می¬داند. 2. حیات و زندگی زن به عشق و علاقه¬ی او بستگی دارد. دلش می¬خواهد محبوب دیگران باشد، هرچه محبوب¬تر باشد، شاداب¬تر خواهد بود. برای به دست آوردن محبوبیت، تا سر حد فداکاری کوشش می¬کند. اگر بداند محبوب کسی واقع نشده است، خودش را شکست خورده و بی¬اثر می¬پندارد و دائم افسرده خواهد بود. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. زن اگر بداند محبوب شوهر نیست، از خانه و زندگیش بیزار خواهد شد و دیگر حاضر نیست زحمات و مشقات خانه¬داری و بچه¬داری را تحمل کند. یکی از وظایف مهم شوهر یا وظیفه اصلی او محبت به همسرش است. زن مظهر مهر، محبت و عاطفه است. محتاجِ دوست داشتن و محبت دیدن است به این نیاز زن پاسخ مناسب دهیم. 2. بسیاری از انحرافات اخلاقی و ناسازگاری¬های زنان اغلب از خلأ محبت و عدم درک صحیح آنان توسط مردان، صورت می¬پذیرد. وقتی زن بدون عکس¬العمل مناسب از طرف شوهرش، محبت می¬کند، تمایل دارد که باز هم بیشتر محبت کند تا شاید پاسخی دریافت کند، اما وقتی به محبت¬های او پاسخ داده نمی¬شود، احساس می¬کند که تهی شده است و منزجر می¬گردد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. مردی که از زنش محبت نبیند، به بیماری¬های روحی و ضعف اعصاب مبتلا می¬شود. مردی که دریابد مورد علاقه¬ی همسرش نیست، به زندگی و کار و فعالیت بی¬علاقه می¬گردد و ممکن است به فحشاء روی آورد. 2. یک سری از همسران نیز وجود دارند که در ابراز نکردن محبت و عشق خود از یکدیگر تأثیر می-پذیرند، چون یکی ابراز نمی¬کند، آن دیگری هم از او تبعیت می¬نماید. غافل از این که کار خوب را باید انجام داد و مقابله به مثل نکرد! یادمان باشد عواطف مثل شادی ، غم ، ابراز محبت و... به یکدیگر سرایت می کنند، پس اگر ابراز محبت و عاطفه را ادامه دهیم احتمال همرنگ شدن همسر با ما بیشتر خواهد شد. همچنین در حضور فرزندان¬مان عشق و علاقه¬مان را نسبت به هم نشان بدهیم، تا دوست داشتن و ابراز محبت را به آن¬ها بیاموزیم.» 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. حالات روحی افراد دارای سه جنبه است که هر فرد از هر سه نوع آن استفاده می¬کند. ولی اغلب افراد به یکی از حالت¬¬های «لمسی»، «بصری» یا «سمعی» گرایش بیشتری دارند. درک این موضوع که کدام¬یک از کیفیت¬های «سمعی»، «لمسی» یا «بصری» در همسر شما غالب است، برای صمیمیّت و تأثیرگذاری بسیار مهم است. با هر تیپی، باید مثل خودش و بر اساس کیفیت حسی خودش رفتار کرد. یک مرد «بصری» را در نظر بگیرید که هر روز برای همسرش گل و هدیه می¬خرد، او را به مکان¬های زیبا می¬برد و با خود می¬پندارد که به همسرش ابراز علاقه می¬کند، غافل از اینکه همسر او «سمعی» است و بیشتر مایل است همسرش با او صحبت کند و از طریق کلام به او بفهماند که دوستش دارد. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. شیوه پی بردن به کیفیت حسی همسر : وقتی او از خاطرات، تجربیات یا عملکردش صحبت می¬کند، در حقیقت در گفتارش دیده¬ها، شنیده¬ها یا هر آنچه را که لمس کرده است، به شما ارائه می¬دهد. شما فقط باید دقت کنید که در صحبت¬هایش به کدام ویژگی کیفیت حسّی بیشتر می¬پردازد، چشم یا گوش یا لمس. هرچه سرعت و هیجان سخن گفتن بیشتر باشد، فرد بصری¬تر است. اگر سرعت متوسطی داشته باشد، سمعی¬تر است و اگر خیلی آرام و کند و بی¬هیجان حرف بزند، لمسی¬تر است. ما در عمل از کسانی که در کیفیت حسّی مثل خود ما هستند، تأثیر بیشتری می¬پذیریم. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆

نکات کوتاه برای زندگی شیرین 1. ویژگی های افراد لمسی (لمس): از آنچه لمس کرده¬اند، بیشتر حرف می¬زنند و هیجان¬شان خیلی کم است. خیلی آرامند. حتی یک نوع رخوت و سستی را می¬توان در آن¬ها دید. احساس آن¬ها از دیگران عمیق¬تر است. آرام و سنگین صحبت می¬کنند. اغلب بین کلمات، زیاد مکث می¬کنند. عضلات¬شان شل و راحت است. لمسی¬ها بسیار ملایمند. لمسی¬ها با آنچه با دست و تن حس می¬کنند، خیلی میانه¬ی گرمی دارند. یک حمام آب گرم بیش از هر چیز دیگر آن¬ها را شاد می¬کند. 2. شیوه رفتار با افراد لمسی (لمس): لمسی¬ها را باید در آغوش کشید. دستان¬شان را به گرمی فشرد و دست تحسین و صمیمیّت بر پشت¬شان زد. آن¬قدر که با نوازش و در آغوش کشیدن و بوسیدن می¬توان محبت را به لمسی¬ها ابراز کرد با هدیه و با گفتن «دوستت دارم» نمی¬توان. هُل دادن و تنه زدن شدیدا موجب آزار و ناراحتی در آن¬ها می¬شود. 🏡خانه خانواده 🏡 👇 @khanehkhanevadeh 👆