✍ وزرش‌های اختصاصی برای ریه 🔹️ قابل توجه هست که در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر، ایمن و ساده‌ای توصیه شده است. 🔸جالب این که این روش‌ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه‌ها کاملا موثر هستند. 🔹️ همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در بازتوانی ریه‌ها و بازگردان آنها به حالت اول کاربرد دارند. 👇👇👇 🔸این اقدامات با عنوان👈ریاضت‌های ریه ،یعنی ورزش‌های ریه، در طب سنتی شناخته می‌شوند. 🔹انواع ورزشهای ریه (این ورزش‌ها باعث می شوند مواد زاید ریه‌ها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژک‌ها دفع شوند) 🔻آواز بلند، مانند 👇 👌#تلاوت_قرآن با صدای بلند. آواز خواندن نفس عالی نافخ #تنفس_عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود. 👌دمیدن (#فوت_کردن) به شدت تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفس‌تان را حبس کنید. حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم می‌کند و سردی آنها را رفع می‌نماید. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍امیرالمؤمنین (ع) فرمودند کسی که عقلش کامل شود، عملش نیکو می شود. ‼️چه کنیم تا عقلمون زیاد بشه امام رضا (ع) فرمودند 🔹کندر زیاد بخورید و آن را بجوید 🔹 من جویدن کندر را بیشتر دوست دارم 🔹کندر بلغم معده را از بین می برد و آن را پاکیزه می کند و عقل را محکم کرده و غذا را گوارا می کند. (مكارم الأخلاق ص 194) 🔹️ خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍با چه نیتی غذا بخوریم؟ 🔸مرحوم شیخ رجبعلی خیاط (عارف نامور ) به شاگردان خود بارها تذکر می داد که، همه کارها باید برای خدا باشد، و می افزود: «هر گاه این استکان چای را به قصد خدا بخوری، دل تو به نور الهی منور می شود. ولی اگر برای حظ نفس خوردی، همان می شود که خواسته بودی. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍خوراندن مدفوع مادر به نوزاد، باعث بهبود سیستم ایمنی می شود‼️ 👌غایت علم هاریسونی به این ختم می شود ! خوراندن نجاسات به یک فطرت پاک تازه متولد شده .. #مدفوع_مادر #تقویت_سیستم_ایمنی #غایت_علم_هاریسونی خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍چهار اصل سلامتی در طب اسلامی 🌺 امام علی علیه السلام به فرزندش امام حسن علیه السلام فرمود: فرزندم، آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: بله یا امیر المؤمنین. 🔹 حضرت فرمودند: ۱. بر سر سفره منشین مگر آنکه گرسنه باشی ۲. در حالی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا خوردن بکش ۳. عمل جویدن غذا را به خوبی انجام ده ۴. قبل از خواب ، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍کلاه سرتون بگذارید تا کلاه سرتون نگذارن!! 🔹در فصول سرد به دلیل اینکه شب تا صبح سر ما بدون پوشش هست، تولید نزله های مغزی و خلط گلو و ایجاد آبریزش بینی، بسیار زیاد میشود ❌و امسال هم که همه سرماخوردگی ها رو به دروغ میگن کرونا و سر ما رو تا قوزک کلاه میگذارن 👌👌برای اینکه علائم عفونت و سرماخوردگی نداشته باشید و به بهانه کرونا سرتون کلاه نگذارن و شما رو به کشتن ندن، شب کلاه بگذارید تا صبح... 🔹استفاده از محصولات پشمی و نمدی نقش بی بدیلی در پیشگیری و درمان بیماری های سرد مثل انواع عفونت و دردهای بدنی و تنبلی و ... دارد. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍متاسفانه پای ضربدری و پرانتزی در نوجوانان رو به افزایش است 🔺علل تشدید : کم تحرکی افزایش وزن نگرفتن آفتاب و کمبود ویتامین D 🔺تشخیص ودرمان به موقع مانع از پیشرفت و عوارض میگردد خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

✍دیر شام خوردن خطرناک است ❌و حتما میدونید شام نخوردن مساوی است با مرگ( ضعف شدید قوا) متاسفانه در جامعه ما اکثر خانواده ها تا دیر وقت بیدارند و خیلی دیر شام میخورند. آیا تا به حال به این نکته توجه کرده اید که دیر شام خوردن می‌تواند خطر مرگ بر اثر سکته قلبی را افزایش دهد‼️ دیر شام خوردن، بدن را همانند روز درحالت آماده باش نگه می‌دارد و ترشح هورمون‌های استرس، مانع از پایین آمدن فشار خون به طور طبیعی در هنگام خواب میشود. افرادی که زمان بین شام خوردن و خوابشان کمتر از دو ساعت فاصله داشته باشد، بیش از افرادی که یک رژیم غذایی پرنمک داشتند فشار خونشان در طول شب بالا مي رود. به گفته محققان، دیر شام خوردن، باعث میشود بدن خود را در حالت آماده باش قرار دهد و این حالت، باعث تولید هورمون‌های استرس مثل آدرنالین شده و ریتم شبانه‌روزی بدن را به هم می‌ریزد. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

✍تاثیر ختنه به هنگام و رشد آلت جنسی کودک رسول خدا (صلی الله علیه وآله) : روز هفتم [ تولّد ]، فرزندتان را [ با ختنه ] پاک كنيد؛ چرا كه مايه تميزى و پاكيزگىِ بيشتر و رويِش شتابنده ترِ گوشت است و همانا زمين تا چهل روز، از بول شخص ختنه نشده، آلوده مى شود. 📚 الكافی، ج ۶، ص ۳۵ 📚امام علی علیه السلام: فرزندانتان را در روز #هفتم [ تولّد ] ختنه كنيد. نه گرما، شما را از آن، باز دارد، نه سرما؛ چرا كه اين كار، مايه پاكىِ تن است و زمين از پيشاب ختنه ناشدگان به درگاه خداوند مى نالد. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🚫 #دعوای_زن_شوهر 🔴کاری که #شیطان برایش کف می زند😈 ❣از پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم نقل شده است: 💔زمانی که زن با همسرش در منزل مرافعه و مشاجره می‌کند (دقیقاً) در همان زمان در هر یک از زوایای منزل یک #شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است و می‌گوید: خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و خوشحال کرده است 📕لئالی‌الأخبار، ج ۲، ص ۲۱۷ ⭕️شیطان نمی تونه ببینه یک #زن و #شوهر در کنار هم عاشقانه زندگی میکنن.💞 چون وقتی زن و شوهر با #محبت به هم نگاه کنن 😍خداوند بهشون نظر رحمت داره.👌🏼 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🔷یه پارچه تمیز رو همراه داشته باشید هر چند ساعت مقداری گلاب بپاشید و چند دقیقه زیر ماسک روی دهان و زیر بینی قرار دهید. 🔸یک گرم کننده مغز عالی 🔹یک ضدعفونی کننده عالی خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

✍ #خواص_سبزیجات 🌱🌿 🔸ریحان👈زیادکننده وزن 🔹نعنا👈ضدخارش، ضدتب 🔸شوید👈افزایش دهنده اشتها 🔹پیازچه👈رفع عفونت 🔸مرزه👈ضدتبخال 🔹جعفری👈رفع کم خونی 🔸کرفس👈تقویت اعصاب 🔹زیتون👈تقویت قلب خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4