گفتیم که یکی از مباحثی که باعث زمینگیر شدن افراد در کرونا می شود بحث غلبه بلغم در ریه هاست. یکی از کارهای در امان ماندن افرادی که ریه های عفونی و ریه های با غلبه بلغم دارند #روغن_مالی کردن کتف ها و سینه هاست. اما چه روغنی؟ یکی از بهترین روغن ها که بصورت عمومی توصیه می شود #روغن_زیتون است. از ۱۴ الی ۴۰ شب برای همه توصیه می شود. #تربیت_جنسی دختر خانم ها رو مادران و آقا پسر ها رو پدران عزیز روغن مالی کنند. #تربیت_جنسی_زوجین بانو برای آقا و آقا برای بانوی خونه روغن مالی کنند چون علاوه بر غذای #جذبی غذای #انسی برای زوجین هم محسوب می شود و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. #نکته: این روغن مالی برای در امان ماندن از وایتکس مالی این روزها که ریه ها رو سرد می کند باذن الله عالی است. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

✅مواردی که کلیه ها را گرم می کند 🌺مغز گردو : از مجموع روایات استفاده می شود که مغز گردو برای درمان بیماری های کلیه حیاتی است و سبب گرم شدن کلیه و پرکاری و فعالیت مناسب آن می شود 🌸هویچ ( زردک ) : هویچ از کلیه محافظت کرده و آن را گرم می کند و سبب نعوظ می شود 🌹سنجد : امام صادق (ع) فرمودند " سنجد گوشت را می رویاند و استخوانش ( هسته اش ) استخوان را و پوستش ، پوست را می رویاند با این حال کلیه ها را گرم و معده را شست و شو داده و پاکیزه می گرداند 🌷زنیان و مغز گردو : امام صادق (ع) فرمود " زنیان و گردو بواسیر را خوب می کند و باد را می برد و رنگ پوست را نیکو و معده را زبر و کلیه را گرم می سازد . گردو به تنهایی گرم کننده ی کلیه است ، اگر زنیان هم به آن اضافه شود اثرش چند برابر می شود . 💐مرکب 4 : در روایت آمده است " این داروی عجیبی است کلیه ها را گرم می کند و سبب کثرت در جماع می شود 🍁طبق این روایت رابطه مستقیمی بین تقویت کلیه و فعالیت جنسی وجود دارد خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🌱خاکشیر🍃🍃🍃 🍃یکی از ملین ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست 🔻برای رفع یبوست یک ق خاکشیر در اب ولرم و مصرف ان پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می شود 🔻زمان مصرف ؛ صبح ناشتا 📌نکته ؛چ بسا افراد زیادی خاکشیر را بعنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می کنند ولی دیده شده که یبوست انها تشدید هم شده ..ب دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با اب میخورن... و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را ب خود جذب کرده و ب همین دلیل یبوست تشدید می شود 🔻خاکشیر بعد از دو ساعت در اب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده های خشک می تواند درمان باشد👌 خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

#تعدیل_بیش_فعالی_جنسی 🔶حجامت کردن 👇 بهترین راه و روش تعدیل مزاج در طب سنتی حجامت است که باعث خارج شدن صفرا و سودای اضافه بدن میشود و همچنین به دنبال خارج شدن صفرا و کاهش گرمای مزاجی کاهش بیش فعالی جنسی را نیز به همراه دارد.این روش بیشتر برای مردان توصیه میشود. 🔶 خوردن شربت سرکه انگبین👇 اگر به هر دلیلی نمیتوانید حجامت انجام بدهید پیشنهاد میکنیم بهترین شربتی که برای تعدیل مزاج توصیه میشود یعنی سرکنگبین، مصرف کنید.توصیه شده هم برای مردان و زنان. 🌸این روزها فصل حجامته خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

چای زنجبیل درمانی خانگی و بدون عوارض برای سرماخوردگی 🤧است که علاوه بر درمان سرماخوردگی در تسکین علائمی مانند خارش گلو و احتقان بینی تاثیر ثابت شده‌ای دارد. #زنجبیل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بدن شما کمک می‌کند تا توان بیشتری برای مقابله با سرماخوردگی😷 داشته باشید. البته چای زنجبیل با خاصیت درمانی کامل برای سرماخوردگی ترکیبی از زنجبیل، پودر یا چوب دارچین، میخک و عسل است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می‌کند. اگر از مشکلات سینوس هم رنج می‌برد حتما میخک را به این ترکیب اضافه کنید چرا که عسل و میخک در کنار هم تاثیر آرامش‌بخش فوق‌العاده‌ای☺️ برای بازکردن راه‌های سینوس و بینی دارند. #زنجبیل خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🌸راهکارهای ایجاد نشاط،اصلاح فکر و تقویت امید 🔶پوشیدن لباس سفید در اسلام موکد است 🔷چون رنگ روشن،ب خصوص سفید شادی آفرین است. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔹امام صادق عليه السلام فرموند: «هر كه #عطسه زند، تا هفت روز از مردن در امان است».[۱] 🔸 در حديثى ديگر فرموند: «#عطسه متعدّد انسان را در برابر پنج بيمارى ايمن مى‌كند: خوره، لقوه ، آبريزش چشم، خشونت پرهاى بينى، روييدن مودر چشم».[۲] 📚۱.كافى، ج ۲، ص ۶۵۷، ذيل حديث ۲۳. 📚۲.مكارم الأخلاق، ص ۳۵۵. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

#قرمه‌سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر #کم‌خونی است #قرمه‌سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین‌های D ، C و گروه ویتامین‌های B است. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

#حـــدیـث_سـلـامـــتــی 🌸✍🏻امام ڪاظم علیه السلام: ایستاده شانه نڪن.زیرا سبب ضعف قلب است.بلڪه نشسته شانه ڪن. ڪه قلب را قوےوپوست را مغز دار ومحڪم می ڪند.بنابراین از ریزش مو جلوگیرے می شود.🌸 📗مڪارم الاخلاق ص۷۲ خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔴 #گرفتگی_صدا ♻️ آب #نخود پخته با کمی نمک، بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه و #زخم.های.ریه است. خوردن آب خیس کرده نخود برای ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

اگر دچار ترک شکم و ران پاها بعد از زایمان شدید🙃 میتوانید صبح و شب ، مرتب از روغن حیوانی ب روی ترکها بمالید👌 خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌اگر چربی موی سر دارید 👇 👈استفاده از شامپوهای مخصوص کافی نیست 🔶صفرا و گرمای تن ب سمت بالا یعنی سر،حرکت می کند و رطوبت و بلغم سر را می سوزاند و در این حالت ب صورت چربی خارج می شود پس باید صفرا راکنترل کرد 🙃 👈درمان👇 🔹شربت ابعسل لیمو بتنهایی یا ب همراه تخم شربتی 🔹سرکنگبین 🔹پرهیز از ادویه تند، سیر و پیاز 🔹استفاده از گیاه مورد سدر و ختمی و خضاب با حنا خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌نهی از ماهی در روایات 👇 ✳️امام علی (ع) ؛ خوردن ماهی بدن را ذوب می کند ✳️همچنین می فرمایند؛ خوردن ماهی باعث از بین رفتن بدن ،غلظت خون و افزایش بلغم می شود ✳️امام صادق (ع)؛خوردن ماهی باعث ایجاد سل می شود ✳️امام کاظم (ع) ؛ ماهی پی چشم و چربی چشم را آب می کند... 🔴اصل ماهی نهی شده و میتوان گفت ،ماهی بیشتر برای ساکنان کنار ساحل است... 📌برخلاف پزشکی جدید و غربی امروز که توصیه اکید برای خوردن ماهی دارد خاصتا در این ایام کرونایی ... طبع ماهی سرد است و بیماری کرونا نیز تجمع بلغم در ریه... 👈خرما میل کردن ب تعداد فرد بعد از ماهی توصیه می شود و اگر خرما نبود عسل میل شود 👈خوردن ماهی، بعد از حجامت برای افراد گرم و خشک مزاج خوب است خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

مشکلات چشمی👀 ایا می دانستید تنبلی های چشم در کودکان موثر از تغذیه مادر در دوران بارداریست⁉️ ↩️ تغذیه مادر و سردی خوری مادر در دوران بارداری باعث تنبلی چشم در کودکان می شود سردی خوریها معده و مغز را سرد می کند.از تغذیه های سرد👇 ↩️مصرف گوشت سفید ↩️مصرف زیاد اب ↩️مصرف شیر کم چرب ↩️ مصرف ماست و دوغ ↩️مصرف ماهی ↩️مصرف خیار و گوجه ↩️و مصرف نکردن نمک 👇 باعث بیماری و سردی معده و مغز می شود.. اصلاح معده و مغز زمینه درمان تنبلی چشم می باشد. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

👶 #ناباروری علی بن محمد صیمری می‌گوید: با دختری #ازدواج کردم و او را بسیار دوست می‌داشتم، لیکن فرزندی از او به دنیا نیامد. خدمت امام رضا (ع) رسیدم و مشکل را گفتم. 👤 حضرت [امام رضا (ع)] تبسّمی کرد و فرمود: #انگشتر #فیروزه ای تهیّه و #آیه شریفه "رَبِّ لَا تَذَرنِی فَرداً وَ اَنتَ خَیرُ الوَارِثِینَ"* را بر آن نقش کن تا مشکل حل شود. به فرمایش حضرت عمل کردم و یک سال نگذشت که از آن #زن، #پسری نصیبم شد. * آیه شریفه ۸۹ سوره انبیاء / (۱۲:۸۹) 🏷 #احادیث_پزشکی خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌حس بویایی و چشایی ندارید ⁉️ که این روزها زیاد شده 🙃 👈علاوه بر پرهیز کامل از مواد ضد عفونی کننده شیمیایی و حتی عطرها ی شیمیایی 👇 ❤️ک جایگزین آن 🙃 بارها گفته شده مثل دود های گرم؛ اسفند ، کندر،گلپر و اویشن ... ❤️اسپری سرکه ، گلاب و مقداری نمک گلاب 5 برابر سرکه👌 📌حالا برای برگشت حس بویایی و حتی پیشگیری برای کل بیماریهای عفونی👇 ❤️استنشاق و غرغره اب نمک که مقداری هم از بینی بکشید بالا از دهان خارج کنید ❤️توصیه میشود قسمت سینه و ریه روغن مالی شود( بنفشه پایه کنجد و یا روغن بادام شیرین) ❤️میوه و سبزی رو هم با همین نمک یا سرکه بشورید 📌نمک قوی ترین ضد عفونی کننده خلقت هست.👌 خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔶 #شلغم 👤 امام صادق (علیه السلام): هیچ کس نیست، مگر این که در او رگی از #جذام وجود دارد. شلغم، این #رگ را می‌سوزاند. شلغم را در #فصل آن بخورید تا #هر_دردی را از شما ببرد. 📎 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی جلد ۲ - صفحه ۳۶۰ خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

✅چند عامل مرگ با سرماخوردگی کرونا 1️⃣ایجاد ترس شدید و تضعیف سیستم ایمنی 2️⃣استفاده از وایتکس و ضعف دستگاه تنفس 3️⃣داشتن بیماری زمینه ای مزمن 4️⃣زندگی استریل و عدم تقویت سیستم ایمنی 5️⃣همزمانی مرگ طبیعی روزانه خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

خوردن سالاد باعث لاغری نمی‌شود! 1️⃣ مصرف سالاد ممکن است در ابتدا باعث کاهش وزن شود اما بعد از مدتی همین سالاد به دلیل بروز سردی و رطوبت در معده و کبد باعث افزایش وزن خواهد شد. 2️⃣ مصرف سالاد باید متناسب با مزاج توصیه شود. خوردن سالاد برای افراد بلغمی با مزاج سرد و تر می تواند بسیار مضر باشد. 3️⃣ مصرف مداوم سالاد باعث ضعف هضم و بروز مشکلات گوارشی نظیر نفخ و ترش کردن می شود. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

#هشدارهای_پزشکی ⛔️قندسفید نخورید ☠️کارخانه ها در فرایند تولیدقندسفید، با افزودن ماده شیمیایی بسیار مضر “بلانکیت” که در اثر حرارت، گازSO۲ پخش می‌کند، قند را سفید می‌کنند که برای کبد سم است خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌 روغن کنجد ✍️ از روغن کنجد هنگام طبخ غذا استفاده کنید چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن ترک های پوست ناشی از چاقی را کاهش می دهد خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌 نفخ و بیماری‌های معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید 🔻 مصرف نمک ب بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحتهای وارد شده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خود داری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند، چشیدن نمک طبیعی قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است✔️ 🔻 در طب اسلامی ایرانی نمک طبیعی طعام (نمک دریا) یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت می باشد 🔻 بر خلاف آنچه امروز از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف نمک را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و… معرفی می‌‌کند خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

#دمنوش_شگفت_انگیز 🔘✍️نسخہ‌اے را براے دم ڪردن معرفے میڪنم ڪہ شما را از مصرف قرصهاے شیمیایے اعصاب و افسردگے نجات دهد. ✴️⇦•مـــــواد لازم 🔺اسطوخودوس ▫️بادرنجبویہ ▫️گل گاوزبان ▫️آفتیمون 🔻بابونہ 🔘✍️از هرڪدام 10 گرم در یڪ لیوان آب بزرگ دم ڪرده ، بہ جاے چاے استفاده شود . ✳️⇦•این معجون دم ڪردنی تاثیر بسیار موثری دارد در: 🔺تنظیم خواب ▪️طپش قلب ▪️وسواس فڪرے ▪️لرزش بدن 🔻تنگے نفس خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

🔴خشکی پوست 🔽خشکی پوست ممکن است ناشی از خشکی هوا در پاییز و زمستان باشد و ممکن است ب خاطر مصرف زیاد از مواد شوینده و یا.... 🔽 اگر خشکی پوست همراه با خارش دارید، از روغن بنفشه استفاده کنید 🔽 روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد ✔️این روغن رطوبت دهی خوبی داره ✔️بعد از خارج شدن از حمام روغن مالی کنید ✔️برای تاثیر بهتر روزی دو مرتبه توصیه می شود ✔️در کنار روغن مالی ...شربت ابلیمو عسل با دانه های لعاب دار توصیه می شود خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

❗️برای پیشگیری از سرماخوردگی پیاز بخورید. 🔹هر روز به‌ مدت 7 روز پیاز کاملی را سیخ زده و روی شعله نگهداشته تا کاملاً کباب شود سپس آن را از سیخ کشیده و لایه‌های داخلی پیاز کباب‌شده را میل کنید. 🔹این تدبیر درمانی را می‌توان برای پیشگیری و درمان عفونت فارنژیت، سرفه‌ها‌، عفونت سینوسها و سینوزیت‌، آسم و نفس‌تنگی و هر نوع سرماخوردگی در نظر گرفت. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

⚛️ #درمان_واریس_پا 1️⃣روغن مالی با روغن سیاهدانه یا روغن قسط از نوک انگشتان پا به سمت بالا ماساژ دهید. 2️⃣انجام حجامت عام و حجامت و بادکش از پشت ساق پا 3️⃣خوردن سکنجبین با آب ولرم 4️⃣اگر رگها ریز باشند شبی ۱ قاشق مربا خوری اسپند خوراکی با ۱ لیوان آب خورده شود به مدت ۴۰ شب "اسپند را نباید اصلا جوید باید قورت داده شود بعد از چند بار شستن تمیز" . 5️⃣اگر پیشرفت داشته و رگها درشت شده اند بعد از خوردن ۴۰ شب اسپند باید ۳ مرحله هر ۲ هفته یک بار بین رگهای واریسی زالو انداخته شود . ⛔️پرهیزات: بادمجان، عدسی، لبنیات به خصوص دوغ، فست فودها، چای، روغن نباتی و مایع، برنج، مرغ، گوشت گاو ⭐️توجه : در این مدت ۴۰ شب بهتر است غذاهای سرد کمتر خورده شود . خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌بین غذا آب نخورید : امام رضا (علیه السّلام) فرمودند: کسی که می‌خواهد معده‌اش او را اذیت نکند، بین غذا آب ننوشد تا غذا تمام شود. کسی که این کار را بکند رطوبت بدنش زیاد شده و معده‌اش ضعیف شده و رگ‌های بدنش قوّت غذا را جذب نمی‌کند زیرا باعث شکاف در معده می‌شود. قال علی بن موسی الرّضا علیه السلام: وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ لَا يُؤْذِيَهُ مَعِدَتُهُ‏ فَلَا يَشْرَبْ بَيْنَ طَعَامِهِ مَاءً حَتَّى يَفْرُغَ وَ مَنْ فَعَلَ ذَلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ وَ ضَعُفَتْ مَعِدَتُهُ‏ وَ لَمْ يَأْخُذِ الْعُرُوقُ قُوَّةَ الطَّعَامِ فَإِنَّهُ يَصِيرُ فِي الْمَعِدَةِ فِجّاً إِذَا صُبَّ الْمَاءُ عَلَى الطَّعَامِ أَوَّلًا فَأَوَّلًا. (رساله ذهبیه) خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

۱۱هزار نفر در سراسر ایران(بنابرقول وزارت بهداشت) به #کرونا مبتلا شدن درحالیکه ۱۱ میلیون نفر دچار دیابت هستند ۵۰۰ نفر در کشور(بنابرقول وزارت بهداشت) بر اثر ابتلا به این ویروس فوت کردن در حالیکه هر روز ۵۰۰ نفر با فشار خون فوت می‌شوند 🤓مهم اینست که شما را از چه چیزی بترسانند! خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📌شفا با قرآن: از مجموع روایات معصومین علیه السلام در می یابیم که قرآن کریم، شفا و دوای دردهاست(هم دردهای جسمی و هم روحی). حتی پاره ای از روایات نشان دهنده ی این است که؛ سودمندی قرآن بسیار بیشتر از سایر دواهاست و تنها داروی حقیقی قرآن است. 🍃امیرالمومنین(ع): بر شما به کتاب خدا که ریسمان قوی و نور آشکار و شفای سودمند و نوشیدنی گواراست. ✍️روایت شده مردی نزد پیامبر(ص) از درد سینه شکایت کرد. حضرت فرمود: از قرآن شفا بگیر، زیرا خداوند می فرماید: وَ شِفاءٌ لِما فِی الصُّدُور. ✅قرآن دوای بیماری های جسمی: 🍃امام رضا(ع): بر شما باد به دو دارو: عسل و قرآن. ✍️امیرالمومنین(ع): به غیر از قرآن شفا مجوی که قرآن شفا دهنده ای از هر درد است. 👌روایاتی که نشان می دهد قرآن درمان بلغم است. 🍃امام علی(ع): هر کس صد آیه از قرآن را بخواند و از هر کجای قرآن بخواهد و سپس هفت مرتبه بگوید یا الله و اگر بر سنگی دعا بخواند، خداوند به طور حتم آن را بشکافد. ✅روایت: از گوش دهنده قرآن شرّ دنیا و از تلاوت کننده ی قرآن بلای آخرت دفع می شود. ✍️مشخص است بیماری از بلاهای دنیوی است و شنیدن قرآن شفاست. با توجه به این مطلب، باید قرآن را بر بیمار قرائت کرد. ❇️رمز دوا بودن قرآن: 1️⃣قرآن موجب استجابت دعا می شود. 2️⃣شیطان را دفع می کند. 3️⃣حضور فرشتگان هنگام قرائت قرآن. 4️⃣خانه ای که در آن قرآن خوانده شود نوری ایجاد می کند که برای اهل آسمان آشکار است. ✨آیت الکرسی شیطان را سرکوب می کند. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi

📣📣📣درمان آسان سرماخوردگی موسوم به کرونا 🔸کرونا خطرناک نیست، چربی خون عامل تلفات شده است 🔸«بر پایه مشاهدات،تجربه و تحلیل طبی» 🔸وظیفه ذاتی این ویروس دفع اخلاط زائد بدن می باشد، از قضا ویروس کرونای عزیز به چربی اضافی خون حمله ور شده و پس از تجزیه ناقص، اخلاط چرب به محل های خروج(ریه، سینوس، کلیه ها) هدایت می شود. کسانی که غلظت خون و به خصوص چربی خون داشته باشند، ریه‌های آنان پر از خلط غلیظِ چرب شده و آنها دچار تنگی نفس و سرفه خشک، ذات الریه و نتیجتا به شدت دچار اُفت اکسیژن خون می شوند. ✅ لذا برای گذر از بحران و درمان سریع لازم است، سریعا چربی خون را کاهش دهیم. 💚تدبیر لازم برای کاهش غلظت و چربی خون: 1️⃣پرهیز جدی از تمام چربی ها و روغن ها (بجز روغن زیتون)، آبگوشت، کله پاچه، تخم مرغ، مرغ، لبنیات، کره،سوسیس، کالباس، فست فود، شیرینی قنادی... 2️⃣خوردن صاف کننده های خون: سکنجبین عسلی، (ملین)، اسفرزه 3️⃣حجامت عام یا ساق 4️⃣مرکبات، #سیب فراوان، زردک، هویج، کاهو، عناب، 5️⃣عسل+سیاهدانه 6️⃣ادویه های چربی سوز: زیره، شوید، سیر، سیب 7️⃣پیاده روی نرم در منزل 💚بجای مبارزه با کرونا توسط ضد عفونی کننده های سمی، چربی و غلظت خون خود را کاهش دهید. خانه طبي نیاز هر خانواده مسلمان 👇 @khanetebi