#چند روش ماساژ صورت👇👇👇 1. ابتدا یه تیکه پنبه رو بردارید و آغشته به گلاب کنید و آرام آرام و نقطه نقطه ایی پنبه رو بگذارید و بردارید به تمام نقاط صورت 2. در سه مرحله و هربار با عوض کردن پنبه انجام بدین ، اگر بعد از حمام و شستشوی صورت باشه خیلی بهتره چون منافذ پوست بازه( پنبه اول لایه تیره به خود می گیره ) 3. و بعد ماساژ صورت به صورت فشار و دورانی، نقاط مختلف پوست رو ماساژ بدین و بعد حالت کشش آرام به سمت عکس زیر انجام بدین نکته :مرحله آخر رو با روغن آرام آرام ماساژ بدین خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

اجازه دهیم کودکان آب بازی و خاک بازی کنند⁉️ 🔶این کار باعث می شود که کودک در طول روز انرژی خود را تخلیه کند که باعث تخلیه صفرای اضافی می شود 🔶 و عصبانیت کودک فروکش کند 🔶و شب خواب راحتی داشته باشد 📌خاصتا کودکانی که بیقرار و بهانه گیر هستند 🔶همچنین باعث افزایش نشاط و اشتها می شود 🔶و برای تمرکز و تقویت حافظه و یادگیری بسیار موثر است خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

📌لبنیات کارخانه ای و بسته بنده شده و پاستوریزه ی امروزی طبع سردی دارند ❌پس نمی توانند کمکی ب رشد کنند 👈رشد در گرمی و تری است 📌شیرمحلی باید پرچرب باشد،چربی طبیعی که مال خودش باشد بدون پالم 🤗همانند شیر مادر که در صورت پرچرب بودن باعث رشد و تقویت نوزاد می شود 👈مصرف روغن حیوانی شیر مادر را پرچرب می کند خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

زیان حذف نخود از برنامه ی تغذیه ای❌❌❌ 🔴کاهش توانایی جنسی مردان و زنان 🔴انعطاف استخوان 🔴سستی بدن 🔴سستی استخوان و مفاصل 🔴نازیبایی و کچلی 🔸غذاهای نخودی👇 قیمه،آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، در ترکیبات قاوت ،انواع کوکوها و... خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#زیبایی بخورِ #بابونه و #گل_محمدی با مخلوط کردن‌ گل‌بابونه و گلبرگ‌ های گل محمدی( و یا گلاب) با آب می‌شه یک ترکیب عالی برای‌ یک بخورِ "آرامش‌بخش‌دهنده" ایجاد کنید، ضمن اینکه این‌بخور برای‌ از بین‌ بردنِ چین‌ و چروک ایجاد شده در صورت عالیه و پف زیر چشم را درمان‌ می‌کند😍🤗 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🔔روغن غذاها را جدی بگیرید 💊برای خیلی از بیماریها اگر فقط روغن اصلاح شود کفایت می کند 📌توجه؛ کشوری که می خواهد سلامت مردم را حفظ کند،باید نظارت دقیق روی روغن خود داشته باشد خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

📌 #اسراف چیست؟ 💎 امام صادق علیه السلام: ✅ آنچه به بدن زیان برساند اسراف است. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🍀 #رماتیسم_مفصلی 🍀 👈 #درمان: 🌹 انجیر با شنبلیله 🔸 ۱ مشت انجیر خشک+ ۱ مشت سبزی شنبلیله+ ۱ ق غ تخم شنبلیله را در دولیوان اب بجوشانید تا تبدیل به یک لیوان شود ✍️ ۷ بار بصورت یک روز در میان درست شده و میل شود. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🌈فشار دادن اعضای بدن ،در درمان موثر است ↩️سبب رشد بدن می شود 👶بچه هایی ک خیلی لاغرند،اگر اعضای بدن ،از جمله دست و پاهایشان را مرتب فشار بدهند،سبب رشد اعضا خواهند شد ↩️اگر چیزی باشه ک بدن را بزرگ و زیاد کند،همانا فشار دادن است (فقه الرضا) 🔗توجه ؛ کسانی ک دست و پاهای لاغری دارند ،یا مثلا یکی از دست یا پایشان لاغر است،می توانند با فشار دادن ان عضو ،ب طور مداوم ،ب رشد ان عضو کمک کنند. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

چـطوری افتادگی پوست رو درمان کنیم تا پوست شاداب و جوان بشه؟🤔 👈1ق ﻋﺴﻞ +ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﺑﻠﯿﻤﻮ +چند قطره ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ مخلوط ﻭ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﭘﻮﺳﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﺪ (ﻫﻔﺘﻪ اﯼ ﭼﻨﺪﺑﺎﺭ) خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#فواید_خوردن_به 1. اثرات مثبت بر فکر وذهن 2. به خردشده 3. تجدیدواحیای روحیه 4. خوشحال بودن 5. از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها 6. تقویت کننده قلب، کبدو معده خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

⬅️ ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف #پیتزا ایجاد می‌شود: 1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم گوارش 2️⃣ ابتلا به کبد چرب 3️⃣ ریزش موها و ابرو‌ها 4️⃣ نفخ و ورم معده 5️⃣ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 6️⃣ پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 7️⃣ یبوست در روده. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#فواید_خوردن_کدو ☝🏼 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

#سکنجبین (سرکه انگبین) 🌱 مصرف سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود 🌀 استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبدچرب هستند مناسب است خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

👌ذوب کننده چربی های شکم یک دسته جعفری یک لیمو یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یک قاشق چای خوری عسل و زنجبیل یک قاشق چایخوری دارچین دو فنجان آب اگر این نوشیدنی را زمان رفتن به رختخواب بنوشید بدن تحریک می شود و در طول شب به صورت بی سابقه‌ای چربی می سوزاند مخلوط ترکیبات شیمیایی این مواد مناسب ترین ترکیبات برای افزایش سوخت و ساز بدن است و سموم بدن شما را در زمان خواب دفع می‌کنند تمام این موارد را با هم در مخلوط کن بریزید و پیش از خوابیدن آن را مصرف کنید. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند . 🔻 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند. 🔻 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

آداب غذا خوردن 🌿 در طب اسلامی معده خانه همه بیماریها و پرهیز سرآمد همه درمانهاست 🍀👈- اولین قدم برای سلامتی سلامت معده است 🍀👈- مصرف مقدار کمی نمک سنگ قبل و بعد ازهر غذا به شرطی که مشکل فشار خون و ناراحتی قلبی نداشته باشد برای تقویت عضلات معده و ترش کردن آن مفید میباشد 🍀👈- مصرف یک عدد انار با پوسته سفید داخلی آن و یک سیب رسیده شیرین بعد از شام برای تقویت عضلات معده مفید است . 🍀👈- دست کشیدن قبل از سیر شدن و نخوردن تا گرسنه شدن ... 🍀👈- آب نخوردن بین غذا و بلافاصله بعد از غذا . 🍀👈- با آرامش غذا خوردن 🍀👈- پرهیز از مصرف زیاد ادویه جات و نمک 🍀👈- پرهیز از مصرف میوه ها بعد از غذا به غیر از اناربعد از ناهار و سیب بعدازشام 🍀👈- غذاهایی که در تابستان مصرف می شود باید سردی دهنده و غذایی که در زمستان مصرف می شود باید گرمی بخش باشند. 🍀👈- برای حفظ تندرستی نباید قبل از اینکه اشتهای لازم را پیدا کند غذا بخورد این کار بدترین کار برای سلامتی است . 🍀👈- هرگز نباید به قدری غذاخورد که معده کاملا پر شود خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

✅سفارشی برای بی نیاز شدن از پزشک ✍️امام علی (ع) به فرزندش امام حسن (ع)فرمود: فرزندم! آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به پزشک بی نیاز شوی؟ عرض کرد: بله یا امیرالمومنین! حضرت فرمود: بر سر سفره منشین مگر آنکه گرسنه باشی، در حالی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا خوردن بکش، عمل جویدن غذا را به خوبی انجام ده و قبل از خواب، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما. 📚بحارالانوار، ج ۷۰، ص ۱۸۷ خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

🔴 میوه معجزه گر ♻️ "اگر روزانه 1 #سیب بخورید تا آخر عمر از پزشک بی نیاز خواهید بود" ریشه این ضرب المثل به دهه ‌1860 در ولز برمی‌گردد با این مضمون : «موقع رفتن به رختخواب 1 سیب بخور و نون دکترا رو آجر کن» خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

📌تاثیر گرسنگی بر سلامتی از دیدگاه طب اسلامی ✍️پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: صوموا تَصِحّوا. ✍️ روزه بگيريد تا تندرست باشيد. 📚 منبع: نهج الفصاحه ص 547 ، ح1854 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

📌خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:👇 🍂رخوت 🍂سستی 🍂کندی دریادگیری 🍂وکاهش تمرکز ذهن می کند 👈بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

⭕️خواص مسواک 😬 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

✅ #غذاهای_توصیه_شده #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد ۳ـ زیتون ۷ عدد ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ برگ چغندر ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه ۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه ۱۳.حرز همراه(حمد،توحید، ۴ قل ،آیت الکرسی) ⛔️شب سردیجات نخورید خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

خواص #سویق_جو 👇🏼 🔶سویق جو هم غذا است و هم دارو. تقویت کننده بسیار عالی، تنظیم کننده قند خون. خواص #سویق_گندم👇🏼 🔶تقویت مسائل جنسی، چاق کننده خواص #سویق_سنجد👇🏼 🔶چاق کننده و بسیار مفید جهت رشد بچه ها ومفید برای استخوان خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4

پاک کننده های طبیعی آرایش 1️⃣ برای پاک کردن آرایش یک پد پنبه ای را به روغن زیتون آغشته کنید. 2️⃣ به آرامی روی پوست صورت خود بکشید. 3️⃣ چربی موجود در مواد آرایشی در روغن زیتون حل شده و جدا شدن آن را از سطح پوست راحت تر می‌کند. 4️⃣ سپس یک پد پنبه‌ای را به گلاب آغشته کنید. 5️⃣ روی پوست خود ماساژ دهید، به این ترتیب هم مواد آرایشی را از پوست خود پاک می‌کنید و هم طراوت و شادابی طبیعی را به صورت‌تان هدیه می‌دهید. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://eitaa.com/joinchat/1456603172C6a075d8df4