💠 یک تمرین عملی برای مقابله با اضطراب و افسردگی
🔸 #اضطراب و #افسردگی اغلب ذهن ما رو با مشکلات و ترسهای بالقوه پُر میکنه، انگار که ما قربانی شرایطمون هستیم. برای مقابله با این وضع باید سناریو رو تغییر بدید. چطوری؟🤔
1️⃣ صبح که از خواب بیدار میشین قبل از هر چیزی تصمیم بگیرین که چه روزی قراره داشته باشین.
2️⃣ چه افکاری تو ذهنتون قراره بیاد؟
3️⃣از چه چیزهایی قراره لذت ببرین؟
4️⃣ چه کسانی رو دوست خواهید داشت؟
5️⃣ با هر چالش و مشکلی که روبرو بشین از چه دریچهای به اونا قراره نگاه کنید؟
🔸شما نویسنده سناریوی هر روزتون هستین. پس تصمیم بگیرین چه چیزهایی ارزش صرف انرژی و تمرکزتون رو دارن.
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
🟣 توافقات مهم در دوران آشنایی قبل
از #ازدواج
- درمورد رسم و رسومات به توافق برسید
- در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید
- در مورد محل زندگی به توافق برسید
( زندگی با خانواده یا منزل مستقل
- درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید
- درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید
- در خصوص سطح #رابطه_جنسی در دوران عقد به توافق برسید
- در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید
- درمورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید
- در مورد رفت و آمد به توافق برسید
- درمورد هدایای #نامزدی و عقد به توافق برسید.
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
#منبر_متنی
🔵اولاد صالح باعث رفع عذاب قبر
🌷حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلم فرمود
✳️ عيسى بن مريم به قبرى گذشتند كه صاحب آن را عذاب مى كردند. سال بعد از كه برگشتند و به آن قبر رسيدند ديدند، عذاب از آن قبر برداشته شده است
🔆 عرض كرد پروردگارا سال قبل كه بر اين قبر گذشتم ديدم صاحب آن را عذاب مى كردند، ولى الان كه برگشتم مشاهده مى كنم عذاب از آن برداشته شده است علت چيست؟
🔱وحى شد اى عيسى اولاد صالحى از او باقى مانده بود. امسال او بزرگ شده و جاده اى را اصلاح و تعمير كرده و يتيمى را پناه داده است.
🌺 خداوند گناهان پدر او را به واسطه اعمال صالح فرزندش بخشيد و عفو نمود
✨هم چنين نقل شده است حضرت عيسى عليه السلام به قبرى عبور كرد ديد ملائكه عذاب ، صاحب آن را عذاب مى كنند، بعد از آن كه كار خود را انجام داد و برگشت .باز به همان قبر رسيد.
🌺 ديد ملائكه رحمت با طبق هايى از نور كنار قبر او هستند
عيسى عليه السلام تعجب كرد و عرض نمود
🌸خدايا علت چه بود كه اول او را عذاب مى كردند و الان با طبق هايى از نور در كنار او هستند؟
🔱 خداوند به او وحى کرد اى عيسى اين بنده يكى از گناه كاران بود. وقتى از دنيا رفت زن او آبستن بود
🍃🍃 بعد از آن كه طفل به دنيا آمد او را خوب تربيت كرد تا بزرگ شد مادر او را نزد معلم برد تا به او علم خداشناسى بياموزد.
💥وقتى معلم بسم الله را به آن طفل ياد داد، ديگر خجالت كشيدم او را عذاب كنم در حالى فرزندش روى زمين اسم مرا به زبان جارى كرده است
📚📚 منبع
انسان از مرگ تا برزخ نوشته نعمت اله صالحى حاجى آبادى
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
🌹 عذرخواهی همسرتون رو قبول کنید.
سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی از جانب همسر، می تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پا پیش بگذارد عذر او را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجورے، بچہ بۍایمان میشه...!🔥
#ڪلیپ 🎬
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
تدابیر فصل بهار در کلام حکیم عقیلی خراسانی
قسمت اول.
در ابتدای فصل بهار باید مبادرت به فصد و اسهال و پرهیز از هر ادویه و اغذیهٔ گرم و تر کنند؛ به آن دلیل که بر اثر حرارت لطیفی كه در طبع بهار است، موادی كه در زمستان در بدن، ساكن و منجمد شده اند، به حركت درآمده و سیلان یافته و حجم آنها زیاده شده و آثار پوشیده آنها ظاهر میگردد و امراض مناسب به طبع آن -كه گرم و تر است- ایجاد می شود. و از این جهت اطباء گفته اند كه در ابتدای بهار، به حسب نشانه های غلبهٔ هر خلط از فصد و اسهال و قی استفاده کرده و بدن را تنقیه نمایند. و قی، برای كسی كه بهآسانی می تواند قی کند بهترین تدبیر است زیرا در زمستان، بلغم و رطوبات در معده و نواحی آن و در سینه راکد ومنجمد میشود و در بهار -به سبب حرارت هوا- به حركت در میآید و جهت اخراج آنچه که در فم معده و سینه باشد، هیچ چیزی و تدبیری بهتر از قی نیست.
تدابیر فصل بهار در کلام حکیم عقیلی خراسانی
قسمت دوم
و کم کردن غذا و ستفاده از غذاها و نوشیدنی های کثیرالمقدار و قلیل الغذا که غذائیت کم و حجم زیاد دارند و خلط کمی تولید می کنند، از بهترین تدابیر است.
زیرا كه به سبب كثرت اخلاط در این فصل و هیجان آنها، احتیاج به ورود غذا از خارج كمتر است.و از طرفی به جهت آنكه در این فصل، حرارت در باطن بسیار و هاضمه قوى میباشد، اولا اشتها زیاد است و ثانیا نیاز است كه غذای بسیارى در معده وارد شود؛ تا حرارت درونی و گوارش به آن مشغول شود و در اخلاط و اعضاء بدن تاثیر نگذارد؛ بنابراین بهتر است، غذایى که حجم زیاد و غذائیت کم دارد ،از قبیل سبزیجات مصرف کنند. و امّا حرکت و ورزش معتدل در این فصل، نافع است؛ زیرا كه باعث تحلیل مواد جمع شده در بدن می شود. و ورزش مفرط،نیز مضرّ است؛ به سبب آنكه افراط هم موجب تحلیل و هم ایجاد کننده حرارت در بدن و محرک و هیجان اخلاط است. و ورزش ضعیف، هم فایده ای برای بدن ندارد.
بهارتان سرشار از شادی و پیروزی.
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti🆔;
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 آیا زن و شوهر در آخرت میتوانند باهم باشند؟؟
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
💠 گاهی تو آپارتمان یا کوچه، یک پیرزنی یا پیرمردی تنها زندگی می کنه، و سختشه که برای خودش #غذا درست کنه، سعی کنید تا می تونید هر موقع غذا درست می کنید یک بشقاب هم برای ایشون ببرید یا هر #همسایه تو یک روز غذا ببره...
مخصوصا تو این شرایط اقتصادی بیشتر حواستون به اطرافیان باشه...☺️
امیرالمؤمنین علی عليه السلام:
💠 بهترين زندگى را كسى دارد، كه مردم در زندگى او خوب زندگى كنند.
📚 غررالحكم، حدیث 3636
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
4_5967504711559940339.mp3
10.86M
🌸 تا عکس ضریحو بغل می کنم
🎤 سید مجید بنی فاطمه
#مولودی
#ولادت_حضرت_علی_اکبر_علیه_السلام
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
🦋راه های ایجاد مودّت اهل بیت علیهم السلام در کودکان🦋
۱.شرایط انعقاد نطفه
ایام بارداری و روحیات والدین پیش از کودکی فرزندشان، میتواند بسیار مؤثر باشد. (در این زمینه علاوه بر مطالعه و عمل نمودن به نکاتی که در بخشهای قبل گذشت، توجه مادر به غذایی که میخورد، تبرک خوردن از سفره ائمه علیه السلام، شرکت در مجالس مذهبی، توجه به صداهایی که میشنود و شنیدن صدای قرآن، نوجه و مداحی در هنگام شیر دادن نوزاد و.. را سفارش میکنیم).
من غم مهر حسین، با شیر از مادر گرفتم
روز اول کامدم، دستور تا آخر گرفتم
۲.پیوند با آب فرات و خاک کربلا
۳.استفاده از علاقه به محبوبیت
یعنی بیان این مطلب برای کودکان که، رابطه با ائمه علیه السلام باعث میشود محبوب خداوند و ائمه باشد.
«رضی الله عنهم و رضوا عنه؛ خدا از آنها خشنود است و آنها هم از خدا راضی هستند.»
وقتی کودکان ما بدانند که محبوب خدا شدن در سایه مودت و دوستی اهل بیت علیه السلام است علاقه آنها به این خاندان بیشتر می شود.
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti313🆔
مهدی:
✅نسخه ی مجرب افسردگی( 3)
🔮توصیه دارویی
🔸عصر دمنوش( بهارنارنج + به+ گلسرخ)
🔸ناشتا دمنوش(چایی به + گلسرخ + هل)
🔸شب( بابونه+ بادرنجبویه+ گل سرخ+یک ق چ آب زعفران)
🔸فالوده ی به ( یک عدد به + ۳ ق عرق بیدمشک+ ۱ ق م عسل+ ۱ ق م تخم شربتی)
🔸سرکه انگبین نعنایی یک استکان در طی روز
🔮توصیه های معنوی
🔸همراه داشتن حرز امام جواد علیه السلام
🔸شبی ۱۱۰ مرتبه ذکر یاعلی
🔸بعد از نماز صبح و مغرب ۷ مرتبه ذکر حوقله
🔸دائم الوضو بودن
🔸مداومت بر سوره یس
🔮پرهیزات
🔸پرهیز از کل مواد کارخانه ای
🔸پرهیز از شنیدن اخبار و حوادث
🔸پرهیز از تنش های عصبی
کانال ☘خانواده بهشتی☘
✅@khanevade_beheshti🆔