سیاستهای_همسرداری
◾چرا همسرمان گاهی به ما #دروغ می گویند؟👇👇👇
🔶ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش.
🔶پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
🔶وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی
🔶علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است.
🔶ترس از انتقادها
🔶 سختگیریهای پی در پی
🔶 اعتماد به نفس پایین.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
⚜️ دوطرفه نگه داشتن یک زندگی مهمترین ویژگی رابطه زناشویی سالمه 🌱
🟡باید بدونیم که هردوطرف رابطه نیاز های خاص خودشون رو دارنو نیاز های هر دو طرف هم مهمه!
برای دوطرفه نگه داشتن زندگی ۳ مرحله لازمه :
👈مرحله اول: خواسته های معقولت رو واضح و شفاف بیان کن.
و در نظر داشته باش که طرف مقابل میتونه خواسته ی تو رو بپذیره یا رد کنه❗️
🔹️مثال : یک کار اداری داری کا برات سخت و استراس زاست و دوست داری همسرت کنارت باشه، باید به همسرت بگی: اینکار برای من خیلی مهمه به این دلیل...به این دلیل ... و خیلی هم استرس زاست به این دلیل...به این دلیل ....میشه لطفا یک زمانی رو خالی کنی و همراهم بیای و برام دلگرم باشی ؟
نباید توقع داشته باشی که: خودش باید میفهمید!اگه براش مهم بودم باهام میومد و...❌️
⚠️توجه کنید که وقتی واضح و شفاف خواسته تون رو بیان میکنین، میتونین احتمال رسیدن به اون رو بالا ببرید🟢
ادامه دارد ...
✍️سارا رشیقی | روانشناس
#مهارت_زندگی
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
کدام مرد قصد ازدواج با شما را دارد؟
#روانشناسی
1. شما را به خانواده خود معرفی میکند.
2. برای رابطه وقت و انرژی میگذارد.
3. شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد.
4. مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند.
5. به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد.
6. برای ازدواج با شما شتاب میکند.
7. با شما صادق است.
8. همه روشهای شناخت را در اختیار شما می گذارد.
9. با شما درد و دل می کند.
10. از خودش و افكار و مسائل زندگيش ميگويد.
11. در خصوص خانواده شما سوال زیاد میپرسد.
12. سعی در شناخت بیشتر شما دارد.
13. برای شما وقت میگذارد.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از اشتباه کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می کند و به همین دلیل در بزرگسالی از ترس شکست خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست فرد به راستی می شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند.
لجبازی کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر والدین در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بیخطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❌هرگز در مورد مادر همسرتون چیزی بر زبان نیاورید❌
👈🏻مهم نیست که وی آدم بدی است یا آدم خوبی .
✅این #قانون طلایی را بیاد بسپارید که دهانتان را چفت کنید!
🔵این کاملا قابل پیش بینی است که شما به #دلایلی از مادر شوهرتان خاطره جالبی ندارید و می بینید که همسرتان یک روز در حال حرف زدن درباره وی است. اینکه چقدر زن شریف ، با ارزش و دارای فلان خصلتهاست. روز دیگر ببینید که #همسرتان مدام در حال بد و بیراه گفتن به وی می باشد!
🔵اینجا جایی است که ممکن است شما به اشتباه با #عصبانیت وی همراهی کنید و در نتیجه پرونده خود را باطل کنید! به هوش باشید . هرچه شد فقط #زبانتان را ببرید! او می تواند هرچه که می خواهد در مورد #مادرش بگوید . تعریف یا بد و بیراه ! به شما مربوط نیست!
❌سعی کنید #نظراتتان را برای دوستان یا کسان دیگری که با آنها نیز ارتباط عاطفی و روانی دارید نگه دارید و اعتماد داشته باشید که کار غلطی نمی کنید!
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#همدلی
✅مهارت های مورد نیاز برای همدلی با افراد
همدلی با افراد مهارت خاصی می‌خواهد. همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی به انسان ها کمک بسیاری میکند. گاهی اوقات افراد به اشتباه، تصور میکنند تفاهم به این معناست که ما با فرد مقابل، کاملاً همفکر و هم عقیده باشیم، در حالی که باید گفت چنین تصوری از پایه و اساس اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی‌توان دو انسان را یافت که به طور کامل شبیه یکدیگر باشند.
اختلاف و تفاوت در دیدگاه ها، سلیقه ها، آرزوها، عقاید و علایق، همه و همه، امری طبیعی و کاملاً عادی است. اما آنچه این اختلاف و تفاوت را می‌تواند برای ما، قابل درک و فهم سازد، همان «همدلی» است که به واسطه آن، می‌توانیم بسیاری از مشکلات ارتباطی خود با دیگران، خاصه شریک زندگی مان، را برطرف سازیم.
1⃣🌷به صحبت های دیگران خوب گوش کنید.
هنگامی‌که کسی صحبت میکند، کار دیگری انجام ندهید. خوب گوش کردن یا به عبارت دیگر، گوش کردن فعال، پایه و اساس هر نوع ارتباط سالمی‌است. نمی‌توان هم کتاب خواند و هم به صحبت های طرف مقابل گوش داد. چون بین شنیدن و گوش دادن، تفاوت زیادی وجود دارد. همچنین توجه کنید که هنگام صحبت کردن طرف مقابل، به صورت او نگاه کنید تا مطمئن باشد نسبت به صحبت هایش، هر چند معمولی و عادی، دقت، حرمت و حساسیت لازم را قائلید. حتی گاه با اظهار کلماتی چون بله! عجب! خوب! فهمیدم! پس این طور! به او نشان دهید که کاملاً به صحبت هایش و آنچه که می‌گوید، توجه دارید و برای این توجه تمرکز کافی داشته باشید.
ادامه در پست بعدی.....↪️
🔻کانالی ویژه زوجین عاشق🔻
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
💖 #عشق
💫پلي از جنس رشته هاي نوري
عشق یه رابطه ی نوری هست
پلی از جنس رشته های نوری
پلی از جنس چندین و چند رشته ی نوری
که تعدادش مشخص نیست
هر بار که یک حادثه ی عاشقانه ی غافلگیرانه اتفاق می افته، یک رشته ی جدید، تنیده میشه و بر عکس
هر وقت، به هر دلیلی، قلب یکی ازطرفین بشکنه، یک رشته ی نوری خاموش میشه
از اونجایی که تعداد این رشته ها، معلوم نیست، انسان ها ، حساب و کتاب درستی از حفظ این رشته ها ندارند
دقیقا مثل روزهای عمر
هر بار به خودت می گی،جبران میکنم اما یه روز می رسه که
هیچی برای جبران نداری و می فهمی، دیروز ، آخرین رشته خاموش شده و حواست نبوده
و دلتنگی من و واسه هر شب عمرم این جوری درمون ميشه
پُلي از جنس رشته های نوری!
***
💢حلقه ی اتصال این متن و اون پل نوری، وجه مشترک فیبرهای نوری در اینترنت ميتواند باشد!
اگه لازم شد می تونی ازش استفاده کنی!!!
کانال زندگی عاشقانه بانوان 🔰
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#کنترل_خشم
🤬خانم همسر ، آقاي شوهر..!
❌ اينجا وسط جمع ، مهموني، توي خيابون جاي كل كل و يادآوري اشتباهات ده سال گذشته ي همديگه نيست!
⬅️ ببین راه حلش خیلی ساده است!
بحثی در گرفته؟
یه جمله:« حالا بعدا در موردش صحبت میکنیم... ».
دلیل نداره هم جمع رو خراب کنیم هم خودمونو!
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
• چه زن‌هایی از چشم شوهر می‌افتند؟
° زن‌هایی که برای جلب توجه و محبت شوهر به جای دلبری و عشوه خود را به مریضی می‌زنند و اظهار ضعف میکنند.
° زن‌هایی که همیشه افسرده و بی حال هستند.
° زن‌هایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند به خصوص در جمع خانوادگی و دوستانه..
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
بــا عشقتـ😍ـــ بیـــا♥️👇
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
࿐𖤐⃟♥️ ℒℴνℯ𖤐⃟♥️࿐
#رازهایی_که_مردان_به_زنان_نمی‌گویند
✅صحبت درمورد علایق:
❤️〰 اگر مردان در رابطه خود احساس دوست داشته شدن و قدرشناسی نکنند، ممکن است در مکان‌های دیگر دنبال خواسته‌هایشان بگردند.
⬅️ برخی مردان خود را با کار و یا ورزش سرگرم میکنند و عده‌ای نیز با زنان دیگر رابطه برقرار میکنند.
⚜〰 برای پیشگیری از این امر، بهتر است زوجین راجع به خواسته‌ها و علایق خود صحبت کنند و با بی‌اعتنایی، رابطه خود را بحرانی نسازند
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
💑 مراقب کلماتتان باشــید !!
🔸خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که "به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جذاب نیست؟" یا مثلا از جملاتی که با "به نظرم مشکل تو اینه که …" شروع میشن اصلا استفاده نکنید.
🔸آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمی تون معاشرت می کنید.
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
بــا عشقتـ😍ـــ بیـــا♥️👇
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
࿐𖤐⃟♥️ ℒℴνℯ𖤐⃟♥️࿐
💑 دعوا را کش ندهید و در اولین فرصت آشتی کنید!
🔸شاید وسوسه شوید که این شمـا هستید که باید حرف آخر را بزنید یا حتی عذرخواهی شوهرتان را قبول نکنید و سرش فریادبزنید که مگـــر خوابش را ببیند که روزی او را ببخشید یا از آن بالاتر از او معذرت بخواهید.
🔸اما باید بدانید که این سماجت باعث می شود که هر دو نفرتان آن لحظه و بعداً درمانده و کلافه شوید. لطف بزرگی که می توانید در حق خودتان و همسرتان بکنید، این است که در اولین فرصت آشتی کنید و دعوا را کش ندهید.
🔸زمانی که اختلافات را حل نشده میگذاریم و جو را متشنج رها میکنیم، دیگر از رابطه مان لذت نمی بریم. بنابراین قبل از این که دعوا بالا بگیرد و این جرقه ی کوچک زندگیتان را به آتش بکشد، آشتی کنید.
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
بــا عشقتـ😍ـــ بیـــا♥️👇
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
࿐𖤐⃟♥️ ℒℴνℯ𖤐⃟♥️࿐
یکی از دلایل علمی تمایل مردان به جفت جدید
یکی از بزرگترین اتهامات و شکایت از مردان، سردی شان بعد از هم آغوشی است که از آن با عنوان Coolidge Effect یاد میشود
شاید بخشی از رفتار فوق، متکی به یک فرمان غریزی است که در بخشی از پستانداران مذکر وجود دارد.
ماجرا از این قرار است که اکثر پستانداران مذکر بعد از برطرف شدن میل جنسی شان با یک مونث، به محض حضور یک مونث جدید، دوباره سر شوق می آیند و این ماجرا بعد از فروکش شدن علاقه جنسی، با حضور یک مونث جدید دیگر، دوباره ایجاد میشود.
این برنامه غریزی به مذکرها توانایی میداد تا در هر شرایطی با دیدن یک ماده جدید باز هم قدرت قدرت جفت گیری داشته باشند.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❁ •♥️•࿐
🟣 کودکتان را نزنید، اما اگر زدید سریع نوازش نکنید
صد البته کتک زدن کودکان کار اشتباهی
است.
کودکی که تنبیه میشود و کتک میخورد و فوری نوازش میشود ذهنیتش اینگونه شکل میگیرد که اول کتک و بعد نوازش چنین کودکی رفتاری میکند که کتک بخورد تا نوازش شوند، چون ذهن او اینطور هدایت میکند که برای دریافت محبت باید کتک خورد! حتی بعداز ازدوج.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❁ •♥️•࿐
🟣 برای شوهر خوب بودن به این نکته توجه کنید.
به عقیده #جان_گاتمن (زوج درمانگر)، شوهری که به لحاظ هیجانی باهوش است مرحله بعدی در تکامل اجتماعی انسان است. این بدان معنا نیست که چنین مردی از لحاظ شخصیتی تربیت و درونمایه اخلاقی بالاتر از سایر مردان است. فقط مطلب بسیار مهمی را درباره متاهل بودن کشف کرده است که دیگران هنوز کشف نکرده اند.
او کشف کرده است که چگونه همسرش را گرامی بدارد و احترام اش را به او ابراز کند. این شوهر احتمالا کارش در اولویت پایین تری از زندگی خانوادگی اش قرار دارد زیرا او در تعریف موفقیت بازنگری کرده است.
متفاوت از شوهرهای نسل پیشین به طور طبیعی سه اصل اول را در زندگی روزمره اش می گنجاند.او نقشه ای دقیق از دنیای همسرش ایجاد میکند.به همسرش علاقه‌مند است و دائما او را می‌ستاید. و این علاقه را با توجه کردن به او در کارهای روزمره اش بیان میکند. این کار نه تنها به نفع رابطه زناشویی اوست بلکه برای فرزندان او نیز سودمند است.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❁ •♥️•࿐
تحقیقات نشان داده بیش از نیمی از زنان متاهل، دوستانشان را به همسرشان ترجیح میدهند!
آنها معتقدند دوستانشان بهتر درکشان میکنند و حتی ترجیح میدهند وقتی با دوستان هستند مردی دور و بر نباشد!
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❁ •♥️•࿐
⚪️ مشکل عادی شدن زن و شوهر برای همدیگر
یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...!
فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت میکنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند.
به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روشهای بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید.
اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید که به این کار علاقمند خواهید شد و اثرات معجزه‌آمیز آنها را خواهید دید.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
❁ •♥️•࿐
💓#شوهرداری
❣جلوی مادرشوهرت به شوهرت برس!
💓هم به خودت احترام بذار هم به شوهرجان
❣اینجوری مادرشوهرم هم دلگیرنمیشه!
❣خیلی خوب و مسالمت آمیز!
#خانم_بلا💄💋
#عاشقانه🌸🍃
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#آموزش_دلبری
وقتی شوهر جان خوابه و می‌خوای زنونه و با ظرافت بیدارش کنی☺️😍
سریع نگید بیدار شوو دیر شد اول برین کنارش و کمرش یا سینه اش اروم نوازش کنید (بدون اینکه صداش بزنید)کم کم ماساژش بدین (یعنی با کمی فشار)تا زمانی که خوابه و چشماشو باز نکرده هیچ حرفی نزنید بعد که تکون خورد و حس کردین داره بیدار میشه قربون صدقه اش برین و زمانی ک چشماشو باز کرد خودتونو تو بغلش جا بدین،و یواش یواش بیدار میشه فقط دیگه شیطنت نکنید و بزارید همون طور ملایم و ملو باشه
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
🍃🌸
📌از علائم عشق حقيقی
اين است كه عاشق براي وجود وهويت انساني خود هم ارزش قائل است.
فردي كه به طرف مقابل ميگويد:
اگر تو را به دست نياورم هرگز ازدواج نمي كنم يا خودكشي مي‌كنم عشقش هنجار نيست.
عاشق حقيقی وارد لايه هاي شخصيت طرف مقابل مي‌شود و با او هم راز و هم دل مي‌شود ولی اين گونه نيست كه در شخصيت او گم شود و بگويد من بی تو هيچم.
اگر فردی ادعا كرد كه من بی تو می ميميرم قطعا يا بيمار است و يا دروغ گو. او قبل از پيوند انسانی با ديگری بايد به دنبال درمان باشد.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦