🍀خوشبختی از نگاه یک روان شناس:
🍃خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...
#آلبرت_الیس
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🤍 6 عادتی که تورو بی پولت میکنه :
1- وام گرفتن بدون هدف.
2- قرض گرفتن زیاد از دیگران.
3- یادداشت نکردن دخل و خرج.
4- تفریح های گرون داشتن.
5- گشتن با آدمایی که کوچیک فکر میکنن.
6- خرج کردن قبل از درآمد.
• پول رو اینجوری در بیار :
1- صرفه جویی کن، هزینه های الکی رو حذف کن و حساب شده قدم بردار.
2- علاقتو پیدا کن، با تلاش زیاد کار کن و مدتی از سرگرمی ها دور باش.
3- شروع به سرمایه گذاری کردن کن، کسب و کار راه اندازی کن، چند جریان درآمدی درست کن.
4- بدهی های الکی رو از بین ببر، مقداری بودجه کنار بزار، افکارت رو متمرکز کن.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
چند پیشنهاد ساده برای اینکه بهتر زندگی کنید.
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#همسرانه
🔹از همسرتان جویاي خصوصیات و مواردي شوید که ممکن است او دوست داشته باشد در مورد شما تغییردهد و سپس سعی کنید تا آن تغییر را حاصل کنید.
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🔴↳
#نکات_مخفی_زناشوئی
🔹گاهی مشاجره و بگو و مگو با همسرمان باعث می شود بیشتر به او نزدیک شویم و چیزهایی را از او بشنویم که لازم بوده بدانیم!
🔹شاید در ناراحتی چیزهایی بگوید که متوجه شویم ناخواسته در زمانی که فکرش را هم نمی کردیم او را رنجانده ایم یا مشکلی را بیان کند که مدت ها بوده به خاطر حفظ آرامش شما آن را از شما مخفی کرده بوده...!➣
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
↳ ❁
❌ این متن را جدی بگیرید ❌
😔 #دلزدگی_زناشویی به علت برخی از توقعات غیرواقعی و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. 😭
✅دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است.😭
🔹در واقع، #صمیمیت و #عشق به تدریج رنگ می بازند.
❌ در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با #فروپاشی رابطه.
✅ دو نمونه از نشانه های دلزدگی زناشویی
✅ 1- نشانه های عاطفی: 💔
😭 #دلزده_ها احساس آزردگی می کنند.
❌ آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند.
✅ 2- نشانه های روانی:
❌ دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند.
👆با کسب آموزش به داد زندگیتان برسید👆
#دوره_ارتباط_موثر_با_همسر
#پایان_زندگی
↳ ❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀
#چگونه_ظرافت_زنونه_داشته_باشیم ؟
این متن تقدیم به همه بانو ها :
برای زن خوب بودن الزاماً نباید مطیع باشی ، ضعیف و تحت الحمایه .
یک ماشین همه کاره برای جلب مردت ، نباید آخر صف باشی و پشت سر ،نباید کم رنگ ، منفعل ، غمگین ، آرام و افسرده باشی و نباید پشت پرده پنهان باشی .
نباید مظلوم و بی زبون باشی ...
برای یک زن خوب بودن باید تصمیم گیرنده باشی .
مشاور ، سخنور و با مطالعه باشی .
نه پشت مرد باش و نه رو در روی او ، کنارش باش و مستقل!
باید عقایدت را با شهامت بیان کنی .
مدیر باشی .
محکم و با اراده ، پر رنگ و کلیدی ، فعال و با نشاط ، شیرین سخن و خوش بیان .
پر از امید و شور باش...
زن باش به معنای کامل کلمه ، تا ببینی که بهترینی و لایق بهترینها.🌹🌹🌹
↳ ❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
یک امر باشکوه و مقدس
برای تحکیم خانواده و بهره بردن از فرصت‌های آن ابتدا باید خانواده را یک امر باشکوه و مقدس تلقی کنیم. خانواده یکی از مهم‌ترین نعمت‌های الهی است، که محل خودسازی و رشد معنوی انسان میتواند باشد. خانواده چیزی شبیه مسافرخانه که فقط محل استراحت و غذا خوردن باشد نیست، بلکه مهم‌ترین جایگاه تربیت، ولایت‌مداری و عبودیت است.
#استاد_پناهیان
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
حرف های محبت آمیزی که میتونم به خودم بگم:
۱.اگر اشتباه میکنی اشکال نداره تو همچنان درحال یادگیری هستی
۲.تو تمام تلاشت رو امروز کردی و اون بهترین کاری بود که می تونستی بکنی
۳.نفس بکش، مکث کن و اگه آماده بودی دوباره تلاش کن
۴.اگه تا امروز دست آوردهایی نداشتی به این معنا نیست که دیگه نمیتونی موفق بشی
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
⚜کوری عاطفی چیست؟
کوری عاطفی یعنی اینکه زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند، اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند؛
اما به محض رسیدن به دوست و قوم و خویش، زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند❗حتی درباره‌ی همسرشان.❌
اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید.⚠️
#مهارت_زندگی
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
⚜ هميشه صادق باشيد.
صداقت شما هيچوقت ازياد همسرتان نخواهد رفت و بی صداقتی نيز براحتی میتواند اعتماد همسرتان را ازشما سلب❌ و او رابه شما بدبين كند.⚠️
🔴وهمين اتفاق باعث ازبين رفتن عزت شما شود.🔴
#مهارت_زندگی
↳ ❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
این اخلاق بدی است که یک مرد، همسرش را که فردی مستقل با افکار و احساسات خاص خود است کنترل کند تا به امور او مسلط شود.
این کار باعث سردی و دوری زن از شوهرش می‌شود.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ •♥️•࿐ ❤️
#توصیه_های_خانومی
❌ لطفا با شك و بدبينی زندگی نكنيد ...
💥 اگر متوجه مسئله‌ای شک برانگيز شديد و شخصيت شكاكی نداريد، بدون قضاوت و با آرامش حتما مطرح كنيد و از كارهای پليسی دوری كنيد.
یکی از راه‌هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون بیشتر به نظر شما اهمیت بده اینه که هر از گاهی در تصمیم گیری‌ها و یا موقعیت‌های مختلف بهش بگین:
💥 - هرچی شما بگی
💥 - شما آقا/خانم خونه‌ای
💥 - هرچی خودت صلاح میدونی
💥 - بالاخره مردی گفتن، زنی گفتن
اگر به موقع و نه دائمی و با لحن مناسب این حرفها رو بزنید مطمئن باشین که اثر خواهد داشت.یه وقت‌هایی بد نیست گفتن این حرفها همسرتون زود نرم میشه و بعد هم خواسته‌هاتونو مطرح کنید
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ ♥️•࿐ ❤️
هیچ مرد یا زن خیانتکار نیست
اگر همسرت را ول کنی دیگری به او خواهد چسبید
اگر همسرت را باور نکنی دیگری او را باور خواهد کرد
هیچگاه خود را استثنا ندانید
این رفتارها شامل حال تمام افراد می‌شود اگر شما این اعمال را انجام دهید نه مرد خیانت خواهد کرد و نه زن!
❤️•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ •♥️•࿐
هدایت شده از جام جهان بین
برگزاری دورهمی دخترونه در بوستان بانوان
🌹موضوع: حفظ اقتدار پدر
بازخورد خیلی خوبی داشت.
اکثر دخترا از کاربردی موضوع راضی بودن و خسته از بحث تکراری حجاب
#یزد
🎤 واعظی نیا
🔹 🔮 @gamegahanbine 🔮
هدایت شده از جام جهان بین
کار بسیار خوب سخنرانان
چقدر خوب میشه که در چنین فضاهایی با دخترانی که بنده های خدا فریب رسانه ها رو خوردن با مهربانی صحبت بشه.
اونم نه اصلا در مورد حجاب بلکه در مورد مباحث قشنگی مثل انسان شناسی و مبارزه با نفس و این جور موارد که طرف همون اول حساس نشه.
🔹 🔮 @gamegahanbine 🔮
🌹🌹🌹
بنده احساس میکنم انقدر ما مذهبی ها فاصله خودمون رو با افراد به ظاهر غیر مذهبی زیاد کردیم که دیگه میترسیم بخوایم دو دقیقه باهاشون صحبت کنیم
آقا ترس نداره که!
🌹 با زبان خوب و مهربانانه بشین چند دقیقه باهاشون حرف بزن. گرم بگیر. بهشون مهربانی کن تا اونا هم کم کم بیان سمت شما.
وقتی باهاشون صحبت کنید میبینید که چقدر بچه های خوبی هستن ولی کسی نبوده راه رو بهشون نشون بده.
اونا هم خسته هستند از شبکه های اجتماعی. از سردی روابطشون با خانواده. از سرد بودن زندگی بر اساس سبک زندگی غربی.
✅ باید اون ها رو دریابیم... روز قیامت حتما خداوند از ما سوال میکنه که برای غیر مذهبی ها چیکار کردید؟
🔹 🔮 @gamegahanbine 🔮
#سیاستهای_همسرداری
ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ.
👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند.
👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید...!
❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست_مردانه
وقتی دهانتان بوی سیگار میدهد،وقتی بدنتان بوی عرق میدهد...
چطور میتوانید برای همسرتان جذاب باشید؟
شما شاه منزلتان هستید، پس به خودتون اهمیت بدید...
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#زن_امروزی✍
اگر همسرتان از مساله‌ای ناراحت است و مشکلی برایش پیش آمده
❣️ با ارزش‌ترین هدیه‌ای که میتوانید به او بدهید
❣️ عشق است و بغل؛
❣️ نه نصحیت و توصیه های منطقی..
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ •♥️•࿐
#زن_امروزی✍
به خانمت توجه کن و ازش تعریف کن
تا روز به روز شیک تر و با روحیه تر بشه
تا بیشتر از وجودش لذت ببری دلیل خپلی و محتاج نگاه این و اون بودن زن،رفتار شوهرشه.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ •♥️•࿐
ولی قدیما طرف 32 سالش بود سه چهارتا بچه قد و نیم قد داشت
چقد سبک زندگیمون عوض شده
که با مشکلات اقتصادی که روز به روز بیشتر میشه احتمالا این میانگین به چل چلی هم خواهد رسید!
✍️ بهلول
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
↴
برخی از زنان شاغل همیشه در آمد خود را به همسرشان یادآوری می کنند و "پول من " می کنند ،
و یا می گویند که من از تو بیشتر حقوق می گیرم .
اینگونه خانم ها مستقیما غرور همسرشان را هدف می گیرند ،
و اقتدار و قدرت همسر خود را زیر سوال می برند !!!
پس هیچگاه پول تو من نکنید و برای زندگیتان هر دو تلاش کنید تا همیشه موفق باشید.
🌐 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست_همسرداری
مردم به همون چشم به همسرتون نگاه میکنن که شما اون رو معرفی کردید.
همسرتون رو به خوبی و شایستگی معرفی کنید
↳❁ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
اغلب افراد نمی‌دانند که دارو و جراحی فقط «علائم» مشکل را برطرف می‌کنند و یک نوع حل «ظاهری» مسئاله هستند. اما عامل اصلی ایجاد کننده مشکل، «سبک زندگی» ما است که نیاز به اصلاح اساسی دارد.
اما چه کنیم که همیشه قرص خوردن و جراحی کردن راحت‌تر از اصلاح سبک زندگی است و متاسفانه ما همیشه به دنبال میانبر و راه‌حل‌های سریع هستیم.
برای بسیاری از مشکلات زندگی هیچ میانبری وجود ندارد و باید برای رسیدن به هدف «تلاش» کرد…
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦