در اصلاح خودمون هم همین روال رو باید در پیش بگیریم
کم کم
تدریجی
اما در حرکت
مثلا در مورد مطالعه از روزی یک صفحه
یکم بعدش روزی دو صفحه
و همینجور مداومت
تا برسه به روزی نیم ساعت
یک ساعت...
در مورد پرخاشگری
کنترلگری
وهر اخلاق بدی از خودمون که آزارمون میده هم همینه
همه رو نمیشه یهو درست کرد
تمرین روزانه لازمه
مثلا امروز یکبار کمتر داد بزنم
یکبار کمتر گیر بدم
یا مثلاً یکبار بیشتر بچه ام رو بوس کنم
یکبار بیشتر نوازش کنم
یکم بیشتر باش حرف بزنم
https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi
#تمرین
تکلیف بعدی دوره ، مرور مطالب تا اینجا و منظم کردن ذهن به وسیله نوشتن هست
#تکلیف
همه ما عیب هایی داریم
و خداوند ستارالعیوب هست
مهم اینه که بپذیریم و در جهت اصلاح در حرکت باشیم
ان شاالله
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نتانیاهو هیچ موشکی به ما نخورد🤣🤣
https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi
خیلی خوب بود
✍ شعر سپاه
🌹 شبا که ما می خوابیم
🌹 سپاهیا بیدارن
🌹 ما خواب خوش می بینیم
🌹 اونا پی شکارن
🌹 سپاهیا زرنگن
🌹 مثل شیر و پلنگن
🌹 با موشک و با پهپاد
🌹 با اسرائیل می جنگن
🌹 بچه های حاج قاسم
🌹 سربازای رهبرن
🌹 شجاع ، نترس و بی باک
🌹 مثلِ یلِ خیبرن
🌹 مدافعان حرم
🌹 حامیِ مظلومانن
🌹 فاتح غزه و قدس
🌹 یار مستضعفانن
✍ شاعر : حامد طرفی
#فلسطین #قدس #سپاه #وعده_صادق
https://eitaa.com/khanevadechandfarzandi
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
به وقت دلتنگی...