🍃 زیارت نامه #امام_حسن_مجتبی علیه السلام 🌴ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺍﺑْﻦَ ﺭَﺳُﻮﻝِ ﺭَﺏِّ ﺍﻟْﻌَﺎﻟَﻤِﻴﻦَ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺍﺑْﻦَ ﺃَﻣِﻴﺮِ ﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨِﻴﻦَ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺍﺑْﻦَ ﻓَﺎﻃِﻤَﺔَ ﺍﻟﺰَّﻫْﺮَﺍﺀِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺣَﺒِﻴﺐَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺻِﻔْﻮَﺓَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺃَﻣِﻴﻦَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺣُﺠَّﺔَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﻧُﻮﺭَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺻِﺮَﺍﻁَ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺑَﻴَﺎﻥَ ﺣُﻜْﻢِ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﻧَﺎﺻِﺮَ ﺩِﻳﻦِ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟﺴَّﻴِّﺪُ ﺍﻟﺰَّﻛِﻲُّ، ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟْﺒَﺮُّ ﺍﻟْﻮَﻓِﻲُّ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟْﻘَﺎﺋِﻢُ ﺍﻟْﺄَﻣِﻴﻦُ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟْﻌَﺎﻟِﻢُ ﺑِﺎﻟﺘَّﺄْﻭِﻳﻞِ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟْﻬَﺎﺩِﻱ ﺍﻟْﻤَﻬْﺪِﻱُّ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟﻄَّﺎﻫِﺮُ ﺍﻟﺰَّﻛِﻲُّ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲُّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲُّﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟْﺤَﻖُّ ﺍﻟْﺤَﻘِﻴﻖ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪُ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖُ ﺍﻟﺴَّﻼ‌ﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳَﺎ ﺃَﺑَﺎ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﺍﻟْﺤَﺴَﻦَ ﺑْﻦَ ﻋَﻠِﻲٍّ ﻭَ ﺭَﺣْﻤَﺔُ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﻭَ ﺑَﺮَﻛَﺎﺗُﻪُ. ▪️شهادت #امام_حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد. 🏴

#درس #مدرسه #تکالیف https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167 کانال خانواده چند فرزندی

چگونه بازی کنیم ٩ "گلناز دیده ور"

چگونه بازی کنیم ۱۰ "گلناز دیده ور"

بهترين هديه‌اي كه هر پدر و مادر می‌تواند به فرزندش بدهد، عزت نفس است چون كودكي در آينده موفق خواهدبود که حس ارزشمندي داشته باشد. چند بار به فرزندتان گفته‌اید كه دوستش داريد و به او افتخار مي‌كنید؟ كودك هيچ تعريفي از خود ندارد و ما به عنوان والدين فكر و باور او را شکل می‌دهیم. عزت نفس پايه بهداشت روان است. عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد. به نوعی دیگر، یعنی خودمان را با تمام ویژگیهای که داریم، دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم. عزت نفس، سلاح کودک در برابر چالشهای دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحتتر با مشکلات مقابله میکنند @nooredideh

#نظم #برنامه #حرکت #ریتم #روتین https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

مادرانه "بهداشت جنسی"۱۱ زهره احمدی

بسم الله الرحمن الرحیم تو پست قبلی که در باره مدیریت چند فرزند نوشتم ، خیلی ها این شبهه رو داشتند که آیا فراهم کردن زمینه پالایش خشم ، باعث تقویت خشم نمیشه؟ قبل از مدیریت احساسات و هیجانات ، لازمه که شناخت پیدا کنیم..‌. ما تا زمانی که نسبت به مسئله ای شناخت پیدا نکنیم نمی‌تونیم مدیریتش کنیم. اینکه من به کودکم کمک کنم تا احساساتش رو بشناسه ، باعث میشه او شناخت پیدا کنه به خودش ... ما نمی تونیم از بچه پنج شش ساله انتظار کظم غیظ و کنترل خشم داشته باشیم. تو این سن ، احساسات مختلف ، پالایش و عبور رو تجربه میکنندو در مرحله بعد ازشون می‌خوایم که کنترل کنند . من اگر مانع بروز احساس بشم ، در واقع فرصت شناخت رو از بچه ام گرفتم... بعد از اینکه فهمید خشم چیه ، غم چیه ، ترس چیه... حالا میتونم برم سراغ آموزش کنترل خشم. شناخت در این سن بر اساس تجربه حاصل میشه. پالایش یا هدایت احساس ، کمک می‌کنه به عبور . خیلی از ماها در مقام انکار یا منع احساس خودمون و بچه هامون هستیم. انکار یعنی اصلا عصبانیت نداریم. منع یعنی اصلا نباید عصبانی بشی. هدایت یعنی آها عصبانی هستی...ولی ما زدن نداریم. و پالایش یعنی، فراهم کردن زمینه بروز سالم احساس ناخوشایند . مثل بازی های تخلیه خشم.تخلیه هیجان و... میشه هدایت و پالایش هم در یک گزینه جمع کرد. اگر ما حتی در بزرگسالی ، بتونیم احساسمون رو بشناسیم ، هدایت کنیم ، عبور کنیم. اون موقع میتونیم کنترل کنیم. یه سوال دارم... ما خودمون چقدر نسبت به حال خودمون شناخت داریم؟ #احساس #پالایش #عبور #72 https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

#تجربه_چند_فرزندی #دعوای_بچه_ها #حمایت https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

ارسال و انتشار مطالب فقط با ذکر منبع مجاز است.

"اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ" .. سپاس خدایى را که اندوه را از ما بزدود .. (سوره ی فاطر، آیه ی 34) #قرآن @nmi_ir

#امنیت https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

#تربیت https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167