✅ تکنیک های مسئولیت پذیری کودکان
1⃣ از همان بچگی 👦 بعضی از کارها را به آنها واگذار کنید.
🔹بچه های کوچک👧، حتی بچه های دو ساله، علاقه ی خیلی زیادی به کمک کردن دارند. اگر صبور و خلاق باشید، مطمئن باشید خیلی بیشتر از آنچه شما فکر می کنید از دستشان برمی آید👌. اینکار باعث می شود وقتی بزرگتر شدند، در کارهایشان اعتماد به نفس و شور و اشتیاق داشته باشند.
2⃣ برای کارهایشان پاداش 🎁نگذارید❌.
🔹اگر می خواهید حس مسئولیت پذیری به صورت طبیعی و عمقی در وجود فرزندانتان شکل گیرد، باید بتوانند ارزش واقعی کارهایشان را درک کنند. اگر فقط روی چیزی که به عنوان پاداش خواهند گرفت متمرکز شوند، این را یاد نخواهند گرفت.
3⃣ وقتی اشتباه میکنند، عواقبی طبیعی برای آنها در نظر بگیرید.
🔹اگر عادت کرده اند که همیشه وسایل بازیشان🐱 را جایی جا بگذارند، باید بگذارید با نتایج و عواقب کارهایشان هم روبه رو شوند.
🔹شاید لازم باشد که برای بازی بعدیشان از کسی دستکش قرض بگیرند، یا شاید هم اگر گم شده باشد، مجبور شوند یک دستکش نو بخرند. اگر هر وقت که چیزی را گم می کنند شما کمکشان کنید، هیچوقت در زندگی مسئولیت پذیر نخواهند شد.
4⃣ وقتی می بینید جایی احساس مسئولیت کرده اند، آن را بر زبان📣 بیاورید.
🔹هر رفتاری که از آنها می بینید و خوشتان می آید را جلوی خودشان به زبان بیاورید. اینکار باعث می شود با شور و شوق بیشتری باز آن کار را تکرار کنند.✅
#تکنیک_های_تربیت_فرزند
@khanevadehmovafagh13
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔شما چجوری با همسرتون صحبت میکنید؟؟
کلیپ فوق العاده زیبا از دکتر داودی نژاد
@khanevadehmovafagh13
🌸🍃
🍃
🔖 بامیه و رژیم کاهش وزن
🔹بامیه که میآید مبتلایان به دیابت، یبوست و علاقمندان به رژیمهای کاهش وزن، مبتلایان به چربی خون باید دست به کار شوند تا از فواید این سبزی عزیز، بهره ببرند!
🔸فیبر موجود در بامیه به تنظیم قند خون کمک زیادی میکند به این ترتیب که سرعت جذب قند را کم میکند پس قند خون فرد دیابتی بعد از صرف غذا با سرعت کمتری افزایش پیدا میکند.
🔹همانطور که متوجه شدهاید بامیه دارای لعاب است همان موسیلاژ معروف! که در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. پس اگر چربی خون دارید از خوردن آن غافل نشوید.
🔸فیبر موجود در بامیه موجب میشود افرادی که در معرض رخداد یبوست هستند دیگر دچار خشکی مدفوع نشوند.
🔹در واقع خاصیت لعابی موجود در بامیه جداره روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان میکند ولی حواستان باشد اگر بامیه را زیاد بپزید تا حالت له شده پیدا کند از مواد موثره موجود در آن بسیار کم کردهاید.
🔸شاید بپرسید بامیه حاوی چه ریزمغذیهایی است! باید بدانید که بامیه غنی از فیبر، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز است.
ویتامین آ، ویتامین ث، و ویتامینهای ب نیز با مقادیر جالب توجهی در بامیه وجود دارد.
🔹از طرفی بامیه در افرادی که در رژیم کاهش وزن قرار دارند نیز انتخاب بسیار خوبی است که سیر میکند و کالری قابل توجهی ندارد!
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌸🍃
🍃
🔖پیشگیری از سفیدی زودرس مو
برای پیشگیری از سفیدی زودرس مو:
1️⃣ مصرف ماست را محدود کنید.
2️⃣ از ترشیها بپرهیزید.
3️⃣ شبها بخوابید و روزها بیدار باشید.
4️⃣ به درهای بسته خیره نشوید و انتظار کشیدن منفعلانه و خیالبافانه را رها کنید.
✔️سفیدی مو با روشهای تغذیهای و دارویی طب ایرانی قابل پیشگیری است و در مراحل اولیه میتوان از افزایش آن جلوگیری کرد.
🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌸🍃
🍃
🔖#آب_خوردن ؛ از روش نوشیدن تا ظرف مناسب
🔸وقت مناسب نوشیدن آب، یک ساعت بعد از خوردن غذاست.
❌زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب،هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن،ناشتا و در حالت گرسنگی،در حین ورزش،در حین نزدیکی جنسی،بین خواب و بعد از بیدار شدن از خواب، بعد حمام،بعد خوردن میوه های رطوبت دار،است.
✅آداب نوشیدن آب در طب سنتی، بتدریج آب نوشیده شود و در یک نفس نباشد،در بین نوشیدن آب ان را دور کند تا نفسش به آن نرسد،از دور بر دهان نریزد،ایستاده آب ننوشد، با کمربند سفت کمرش را نبسته باشد و با سر کج آب نخورد.
خصوصیات ظرف آبخوری: مکشوف باشد و داخل آن پیدا باشد،سفید رنگ باشد، تا آلودگی ها مشخص شود،شکلش طوری باشد که در آن آب کمتر جا بگیرد.
🖋دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در آینده نزدیک حوادث پیچیدهتری در راه است!
و ما به لحظههای حساستر و تعیینکنندهای نزدیک میشویم!
تکلیف ما چه میشود؟
این اوضاع واقعاً قابل تحمل نیست!
#رهبری #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان
@khanevadehmovafagh13
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ببینید رسانه های فارسی زبان غربی در 15روز اول اغتشاشات چه کرده اند!!؟
@khanevadehmovafagh13
🔴ارتباط مصی علینژاد و مرد پشتپرده تجزیه کشورها در خاورمیانه!
🔹«برنارد هنری لوی» و سازمان JFK را بشناسید
🔹سفر اخیر علینژاد اخیراً به فرانسه و دیدار وی با مکرون به همت موسسهای به نام JFK (سازمان عدالت برای کردستان) صورت گرفته است.
🔹این را کارولین فورست کارگردان فمینیست فرانسوی و از ستوننویسان نشریه شارلی ابدو بعد از دیدار با علینژاد در توئیتر خود فاش کرد.
🔹این سازمان توسط برنارد هنری لِوی تاسیس و اداره میشود و تمرکز ویژهای بر احزاب تجزیهطلب کرد دارد.
🔹هنری لوی که یک فرانسوی یهودی است، در اکثر اتفاقات منطقه و هرجا سخن از جنگ و تجزیه در غربآسیا باشد خودش را میرساند.
🔹در حوادث سال ۲۰۱۱ در لیبی خواستار بهرسمیت شناخته شدن شورای انقلاب ملی لیبی و مداخله ناتو در این کشور بود.
🔹در بحران سوریه خواستار مداخله نظامی بود و در زمان برگزاری همهپرسی در اقلیم کردستان، با خانواده بارزانی دیدار کرد. در زمان جدایی سودان جنوبی نیز در کنار رهبر شورشیان جنوب سودان عکس یادگاری گرفت.
🔹هنری لِوی ۳۰ مهرماه امسال با مصی علینژاد هم دیداری داشت و بر لزوم اقدام اتحادیه اروپا علیه ایران صحبت کردند!
@khanevadehmovafagh13
🔴 اگر توی سیاست فقط به 1 اصل یعنی "وطن دوستی" معتقد باشی، هرگز کنار اجنبی نمی ایستی و توی هیاهوهای سیاسی راه را گم نمیکنی.. اسلام و قرآن و مقدسات دیگه بحثش جداست..
@khanevadehmovafagh13
✅آفرین به صداقت مربی خارجی
🔻الساندرا کامپدلی، سرمربی تیم والیبال زنان ایران که مدتی است در ایران زندگی و فعالیت میکند، روز پنج شنبه گذشته در سفری که به ایتالیا داشت، با نشریه "کوریه ره دل ونتو" در مورد وقایع اخیر در ایران مصاحبهای انجام داده که یکی از دوستان ایتالیاییام ترجمه آن را برایم ارسال کرده است:
🔺 خانم کامپدلی برداشت شما از وضعیت داخلی ایران (انقلاب درباره حجاب) چیست؟
🔻من ادعای انقلاب در ایران را فقط در رسانههای غربی میبینم! در اینجا چیزی نه ندیدم چون فقط بخش کوچکی از مردم درگیر این موضوع هستند. اثر آن در زندگی روزمره بسیار ناچیز است. هر روز مردم را میبینم که دقیقاً مثل قبل از وقوع این جریانات به سر کار، مدرسه و باشگاه میروند.
🔺 برداشت شما از این مبارزات بر علیه حجاب چیست؟
🔻فکر میکنم که اگر هم حجاب اجباری نبود حداقل ۸۰ درصد زنان در ایران، به دلایل مذهبی یا فرهنگی، همچنان حجاب داشتند. دختران جوان زیادی را میبینم که چادر بر سر میکنند در حالی که اجباری به آن وجود ندارند. قضیه حجاب فقط جرقهای بود که منجر به اعتراضاتی شد که خیلی فراتر از مسئله #حجاب رفته است.
@khanevadehmovafagh13
🌹🇮🇷۲۵ آبانماه؛ سالروز حماسه خون و شهادت مردم اصفهان
🌹۲۵ آبان سال ۱۳۶۱ روزی پر افتخار برای مردم اصفهان است که در دفتر خاطرات سرخ ایرانیان تا همیشه به یادگار خواهد ماند.
۲۵آبان اثر استاد بدرالسما
#ستارگان_درخشان
#اصفهان
#استادبدرالسما
#روزاصفهان
🌹 مردم استان اصفهان در روز ۲۸ آبان بیعت مجدد خودشان را با مقام معظم رهبری به صورت حضوری در تهران اعلام خواهند کرد.
@khanevadehmovafagh13
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهید بهشتی: فقط در یک حالت بیگانگان به شما باریکلا خواهند گفت و آن وقتی است که راه بازگشت امپرياليسم و صهیونیسم را به کشور باز کنید
@khanevadehmovafagh13
#جلسه_آنلاین_مشاوره
🙏ویژه زوجین
👈 موضوع: اصول برقراری ارتباط موثر درمنزل
👈 استاد:جناب آقای دکتربکایی زواره
👈 زمان: پنجشنبه 26 آبان ازساعت 18 تا19
👈 لینک کلاس روزچهارشنبه بارگزاری می شود.
🔴هیئت اعزامی از طرف دفتر رهبر معظم انقلاب برای بررسی حوادث اخیر و دیدار با جانبازان و مجروحین آن به سیستان و بلوچستان رفت
♦️حاج علی اکبری، رئیس شورای سیاستگذاری ائمه جمعه:آمدهایم تا سلام مقام معظم رهبری را به مردم استان سیستان و بلوچستان برسانیم و اندوه و ناراحتی ایشان را از حوادثی که اتفاق افتاده و تدابیر عالی که برای حل مشکلات داشته اند و تدابیر تکمیلی را با بزرگان استان و گروههای مختلف در میان گذاشته و از عزیزانی که در این حوادث، شهید، جانباخته، جانباز و مجروح شده اند دیدار خواهیم داشت و از آنها دلجویی خواهیم کرد.
✨اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ ✨
❤️سلامعشقعالم
🍃حسینجان...
عالم،به عشقِ
روے تو بیدار مے شود
هر روز،عاشقـانِ تو
بسیـارمے شود
وقتی،سـلام
مے دَهَمت،در نگاهِ من
تصویرِ ڪربلای تو،
تڪرار مے شود
💜اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
💚وَعَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ
♥️وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
💛وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
#روزتونبابرکت✨
#سلاماربابدلم🌱
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: دوشنبه - ۲۳ آبان ۱۴۰۱
میلادی: Monday - 14 November 2022
قمری: الإثنين، 19 ربيع ثاني 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام
🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام
❇️ وقایع مهم شیعه:
ا 🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️15 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
▪️23 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز)
▪️43 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز)
▪️53 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها
▪️60 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها