🌹فایل متنpdf جزء 1 با ترجمه

🌹صوت ترجمه فارسی جزء 1

نکات مهم جزء اول قران کریم

🌹احکام روزه روز اول ♦️آیت الله مجتهدی تهرانی(ره)

🌹شرح دعای اول ماه مبارک رمضان ♦️آیت الله مجتهدی تهرانی(ره)

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 از گناه پاک شوید. 🍂 🔶شهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًي لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَي وَالْفُرْقَانِ...... (بقره/١٨۵) 🍁رمضان» از ماده «رَمض» به معناى سوزاندن است. البتّه سوزاندنى كه دود و خاكستر به همراه نداشته باشد. ⚡️وجه تسميه اين ماه از آن روست كه در ماه رمضان، گناهان انسان سوزانده مى شود. ✅پس باید از این فرصت ویژه استفاده کنیم و ریشه گناه را در وجودمان بسوزانیم و به طهارت روح برسیم. 💥در روایات نیز آمده است که: کسی که در این ماه آمرزیده نشود، در ماه های دیگر آمرزیده نخواهد شد. ❌یعنی اگر در این ماه، که کمک‌های الهی فراوان است، خود را از گناه پاک نکنیم، آيا در سایر ماه‌ها، می توانیم پاک شویم؟ @khanevadehmovafagh13

#کلیپ_تصویری ✍️سخنرانی حاج آقا دانشمند 🎬موضوع: اهمیت ماه مبارک رمضان @khanevadehmovafagh13

✨﷽✨ 🌼سه ساعت مهم در ماه مبارک رمضان ✍️(سه) ساعت در ماه مبارک رمضان وجود دارد که خیلی گرانبهاست، پس اگر تو بر آن ها محافظت کنی نهایتا این سه ساعت تا آخر ماه مبارک رمضان میشود (نود) ساعت!!! که این سه ساعت عبارتند از: 1: ساعت افطار، افطاری را زود حاضر کن و وقتی برای دعا بزار. چون برای روزه دار دعایی هست که مردود نمیشود پس برای خودت و عزیزانت و مردگان دعا کن 2: ساعت دوم آخر شب است پس با خداوند خلوت کن که خداوند صدا میزند آیا درخواست کننده ای هست اجابتش کنم آیا استغفار کننده ای هست ببخشمش پس در آن زیاد استغفار کن 3: و اما ساعت سوم نشستن تو بعد نماز صبح در جایگاه نمازت تا وقت اشراق. این نود ساعت است پس بر بقیه اوقات مداومت کن بر ذکر و دوری از غیبت... نماز های فرض و نافله را بجا بیار که فقط سی روز است و به سرعت میگذرد. سه دعا در سجودتان فراموش نشود 1- اللهم إنی أسألك حسن الخاتمة 2)اللهم ارزقني توبة نصوحه قبل الموت 3)اللهم يا مقلب القلوب ثبّت قلبي علي دينك اگر خواستى اين متن را منتشر كنى نيت خير كن تا شايد خداوند به وسيله اين بلايى از بلاياى دنيا و آخرت از تو دور گرداند. حلول ماه مبارک رمضان مبارک باد❤️ @khanevadehmovafagh13

۹ توصیه عالی از آیت‌الله کشمیری برای ماه مبارک رمضان @khanevadehmovafagh13

💥آقایان مدافع خانوم خود باشید و از او در گفتار و کردار حمایت کنید. به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید بی دلیل از همسر شما عیب جویی کنند و در مقابل شما از همسرتان بد بگوید .... 💥خانم ها 👈در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید خود را براي شوهرتان بیارایید و بهترین و تمیزترین لباس خود را مقابل وي بپوشید.در آرایش افراط نکنید. ‍ ‍💥 آقایان 👈همسرتان را با القاب شیرین و دلنشین صدا بزنید.اگر همسرتان را با القاب شیرین صدا کنید. متوجه خواهید شد که او چقدر خوشحال تر و به پاسخ گویی راغب تر است. @khanevadehmovafagh13

حلول ماه رمضان را خدمت شما تبریک عرض میکنم و نکات مهم روزه داری و تدابیر سحر و افطار را خدمت شما عزیزان متذکر می شویم ان شاءالله بکار بگیرید وماه خوبی را سپری کنید 🌿🌾🌿🌾🌿🌷🌿 ✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند : هرکس شب اول ماه رمضان غسل کند، در آن سال از بیماری هایی که خارش دارند در امان است. ✨ حضرت محمد صلی الله علیه وآله می فرمایند : هرکس سوره ی فتح را در شب اول ماه رمضان سه بار بخواند، خداوند درهای رزق و روزی را تا رمضان سال بعد به روی او می گشاید. 🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 🔰توصیه ها و تدابیر ماه رمضان در سبک زندگی سالم: سحر را وعده صبحانه فرض کرده و ترجیحا غذای سبک و خام و خوراک های کم حجم و پر کالری مثل ارده با شیره یا عسل، حلوای سویق، شیر بادام، چهار مغز ، زیتون و انجیر وکشمش، سمنو، شربت عسل، میوه ها و سبزیجات، کاهو، گوجه و خیار، سیب و... میل کنید. درصورت ضرورت نان سبوسدار مصرف شود. 🌙سالاد مخصوص (شامل：کاهو, کلم, هویج, سیب, بادام درختی, خیار, کنجد, لیموترش, روغن زیتون, جوانه ها, سبزیهای معطر) هم برای وعده سحر مناسب است. 🍯کسانی که دچار ضعف می شوند، در وعده سحر عسل مصرف کنند. 🌙غذاهای چرب مثل آبگوشت، پلو و خورشها، غذای سرخ شده، کله پاچه و... برای وعده سحر مصرف نشود زیرا عطش می آورد. 🌙غذا آرام آرام جویده شود و با بزاق مخلوط شده تا رفع تشنگی کند. 😴خواب بعد از سحر یبوست می آورد. اما خواب قیلوله (نیم ساعت قبل از اذان ظهر) خوب است. ☀️در طول روز خیلی در معرض آفتاب قرار نگیرید. 🌙حتما پاک سازی روده هم داشته باشید و با بذرهای ملین، یا فلوس ترنجبین، یا انجیر خیسانده درگلاب و... رفع یبوست کنید. 🌙وعده افطار همان ناهار است یعنی غذایی کامل ومقوی میل کنید. ولی درابتدا با شربت های مناسب، خرما و آبگرم یا خاکشیر و آلو، تخم شربتی روزه خود را باز کنید. 🌙حلیم گندم، آبگوشت، خوراکهای گیاهی، انواع خورشتهای فصل، اشکنه کشک و گردو، کنجد و خرما، آش جوی مخصوص و... 👈دقت بفرمایید ترجیحا در وعده سحر غذاهای خمیری (ماکارونی، سیب زمینی و ...) میل نکنید. 👈فرآورده های حیوانی را به وعده افطار منتقل کنید. 🌙از افطار تا سحر مصرف مقدار مورد نیاز نوشیدنیهای مفرح و ضد عطش مثل کاهو سکنجبین، میوه های فصل، بذرهای ملین فراموش نشود در غیر اینصورت روده خشک می شود 🌙اولویت روغن را به روغن زیتون و حیوانی بدهید زیرا روغن کنجد گرم است صفرا را زیاد می کند. برای افراد با غلبه صفرا مناسب نیس 👈کسانی که دچار یبوست می شوند، در سحر آلوی خیس کرده میل کنند. 🔺بیماریهایی مثل دیابت، دردهای مفصلی و زانو دردها، مشکلات کلیوی و سنگ کلیه، ممکن است با تدبیر درست نداشتن تشدید شود ✨درپایان برای خودسازی خودمان می توانیم چله برداشته و معنویت را درخودمان تقویت کرده تا باعث اعتلای روح در کنار جسم شویم.

🌸🍃 🍃 🔖 ۵ میوه‌ مفید برای بهبود کبد چرب