🔴 #قُرص_روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. 💠 روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! @khanevadehmovafagh13

بازی و کشتی گرفتن فرزندان با پدر در منزل، به کودکان کمک میکند تا رشد مغزی بهتری داشته باشند ! و توانایی آنها را برای کنترل و متوازن ساختن افکار با حرکات فیزیکی افزایش میدهد.

خوراک #قارچ و #لوبیا 🔹️لاغر کننده 🔹️تقویت کننده ی مغز 🔹️جلوگیری از ریزش مو هنگام لاغری به علت داشتن ویتامین های فراوان مفید برای مو.

#علائم #سلامتی #دستگاه_گوارش: در صورتی می شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علایم زیر وجود نداشته باشد: ▫️نفخ معده و شکم ▪️احساس پری و سنگینی معده ▫️ترش کردن غذا ▪️کاهش یافتن اشتها ▫️عطش فراوان ▪️تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی ▫️سروصدای زیاد روده ها ▪️دفع زیاد گاز از روده ▫️یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد. ▪️دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن

و اما بشنوید از عوارض بعضاً جبران ناپذیر #روز_خوابی! 🔸ضعف ایمنی و رخداد بیشتر بیماری‌ها و فعال شدن آنچه می‌تواند مخفی بماند با مزمن شدن روزخوابی، عارضه‌ای دیگر است. 🔹کاهش تأثیر درمان افزایش بروز بیماری قلبی و عروقی کاهش کنترل قند خون و افزایش بروز دیابت و رخداد چاقی مفرط از دیگر عوارض جبران ناپذیر روزخوابی است. 🔸به خودتان که می‌آیید بانویی یا مردی ۴۰ ساله هستید با چاقی، دیابت، زانودرد و پوستی شل و خسته

♨️#مسابقه😍😍#مسابقه 💠 همزمان با دهه ولایت و امامت و در آستانه عید سعید غدیر برگزار می‌گردد: 📚مسابقه کتابخوانی آنلاین از کتاب علی از زبان علی(علیه‌السلام) 🔸تعداد ٢۵سؤال#چهارگزینه‌ای و مدت زمان پاسخگویی به سوالات ٣٠ دقیقه می‌باشد. 🕗#زمان‌برگزاری‌مسابقه آنلاین:روزدوشنبه۳مرداد‌به‌صورت‌اینترنتی

🔰#منبع_مسابقه 🔸مسابقه کتاب‌خوانی علی از زبان علی علیه‌السلام

✋ انیمیشن زیبای مباهله پيامبر اسلام (ص) با مسيحيان نجران 🔺 ماجرای مباهله چیست؟ 🔹باید داستان مباهله را به کودکان خود بیاموزیم. 🔹اگر غدیر عید ولایت است، مباهله عید فضیلت است. چون بزرگترین فضیلت علی(ع) در روز مباهله و آن‌هم صریحاً در قرآن کریم بیان شده. 🔹امام رضا(ع) به مأمون فرمودند: بالاترین فضیلت علی(ع) آیۀ مباهله است. چون در این آیه علی(ع) نفس پیامبر(ص) اعلام شده است. باید غربت مباهله برطرف بشود، این خیلی مهمتر از بسیاری دیگر از ایام الله است. 📚 الفصول المختاره، ص38

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

🔸 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) در پاسخ کسی که تقاضای موعظه کرد فرمودند : 👌 از کسانی مباش که نیکان را دوست می دارد اما عمل آنها را انجام نمی دهد گنهکاران را دشمن می دارد اما خود ، یکی از آنها است 📚 نهج البلاغه حدیث 150

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۰۳ مرداد ۱۴۰۱ میلادی: Monday - 25 July 2022 قمری: الإثنين، 25 ذو الحجة 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹نزول سوره انسان 🔹اقامه اولین نماز جمعه به امامت امیرالمومنین علیه السلام، 35ه-ق 📆 روزشمار: ▪️5 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️14 روز تا عاشورای حسینی ▪️29 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️38 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️53 روز تا اربعین حسینی

تلاوت صفحه ۲

ترجمه صفحه ۲

صفحه ۲

ترجمه صفحه ۲

🌺۲۵ ذی الحجه، روز خانواده ♦️ کانون خانواده، جایی است که عواطف و احساسات باید در آنجا رشد و بالندگی پیدا کند.

🌺رهبرمعظم انقلاب: دوست داشتن همسر دستور شرع است 🌺بمناسبت روز خانواده

🌺۲۵ ذی الحجه، روز خانواده گرامیباد ♦️بنای کار ازدواج، بر سازش دختر و پسر است؛ بروید باهم بسازید.

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 به بنده های خدا کمک کنید تا خدا هم دستتان را بگیرد. 🍂 🔶فَسَقَي لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّي إِلَي الظِّلِّ فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ (قصص/٢۴) ⚡️ترجمه: موسى براى گوسفندان آن دو دختر، آب كشيد; سپس رو به سايه آورد و عرض كرد: «پروردگارا! هر خير و نيكى بر من فرستى، به آن نيازمندم»! ❌وقتی حضرت موسی وارد شهر مدین شد، در کنار چاه آب، دختران حضرت شعیب را دید که بخاطر حضور مردان، در کناری ایستاده و نمی‌توانند گوسفندان خود را آب دهند. ⚡️بنابراین؛ فورا برای کمک به آنها اقدام نموده و از چاه برای گوسفندان آب کشید. 🍁سپس دعا کرده و از خدای متعال درخواست کمک نمود. و خدا نیز تمام نیازهایش را (غذا، مسکن، شغل، همسر) برطرف نمود. ❌بنابراین‌؛ ‌‌ زمانی که خالصانه به یکی از بندگان خدا کمک می کنید و گرهی از کارش باز می کنید، فرصتی طلایی برای دعا کردن و حاجت خواستن از درگاه الهی است. 🍃چنین فرصتی را از دست ندهید.🍃 #سبک_زندگی_قرآنی @khanevadehmovafagh13

🌹 #خانمها_بخوانند ❤️در مواجهه با همسرت، یک #لبخندساده داشته باش که تاثیر فوق العاده ای دارد. ⛔️ #جدی_نباش. 💕سعی کن همیشه یک #لبخند کوچک داشته باشی، ❤️انسان ها همواره به سمت کسانی #جذب می شوند که #خوش_اخلاق و گشاده رو است. #همسرانه @khanevadehmovafagh13

💐 #درس_اخـــلاق 🔻حاج آقا رفیعی 🔻ویژگیهای خانواده قرآنی

#جمعیت #فرزندآوری فواید داشتن خواهر و برادر

❤️🍃❤️ 🙏 لطفا همسری مرتب باشید مردها دوست دارند همیشه همسرشان را مرتب ببینند😇 وقتی به خودتان می رسید به شوهرتان این پیام را می دهید که می خواهید برای او زیبا باشید. 😍 وقتی شما را در لباسی زیبا و جذاب می بینند👗 این به آنها می فهماند که شما او را می خواهید و دوست دارید.»😍

ببين دوستت غذاشو تا آخر خورد. دیدی دختر خاله ات لباسشو كثيف نكرد. دیدی پسر عموت چه قشنگ سلام كرد. این پیام ها به کودک این را یادآوری می کند که تو به اندازه ديگران خوب نيستی، كاش او فرزند من بود نه تو. مقايسه كردن عزت نفس كودك را از بين مي برد، دنيای او را نا امن مي كند، و باعث مي شود از وجود خود ناراضی باشد و به ديگران حسودی كند.

#دعوای‌کودکان ❌هرگز براي ختم دعوا هيچ كدام از فرزندانتان را قرباني نكنيد؛ “تو بزرگتري كوتاه بيا” “تو كوچيكتري خجالت بكش” “اون بچست نميفهمه تو بزرگ شدي”

#خبر #ناسزاگویی 🔹شنیدن ناسزا از نظر مغز، معادل سیلی روی صورت است 🔺مغز انسان به شنیدن کلام منفی و خصوصا ناسزا و توهین واکنش نشان داده و نسبت به آن حساس است. 🔹 محققان با بررسی امواج مغزی گرفته شده با دستگاه الکتروانسفالوگراف (EEG) و ثبت واکنش‌های پوست می‌گویند شنیدن توهین‌های کلامی و ناسزا برای مغز حکم سیلی روی صورت را دارد. 🔹محققان امواج مغزی شرکت کنندگان در تحقیق را در سه وضعیت مختلف شامل بیان کلام توهین آمیز، کلام مثبت و درنهایت کلامی که نه بار منفی و نه بار مثبت دارد مورد بررسی قرار دادند. 🔹در نهایت مشخص شد وقتی شرکت کنندگان ناسزا و کلام توهین آمیزی می‌شنوند، فارغ از آنکه این کلام به خود فرد نسبت داده شود یا فرد دیگری مورد هدف ناسزاگویی قرار گیرد، مغز، آن کلام منفی را معادل سیلی روی صورت تلقی می‌کند.

✅#نقش_نماز_در_سلامت_جسم ✍نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚توصیه های پزشکی عارفان ص ۳۷

🌸🍃 🍃 🔖مراقب سکته گرمایی باشید ‌ 🔸یکی از خطرناکترین نوع گرمازدگی سکته گرماییه 🔸در بعضی از افراد اگه اقدامات اورژانسی و به موقع رو در مواجهه باهاش انجام ندیم می‌تونه کشنده باشه.