🌸🍃 🍃 🔖چند دستور ساده برای حفظ سلامت #کبد 🔻متاسفانه امروزه شاهد افزایش بیماریهای غیر واگیر از جمله بیماری کبد چرب هستیم. 🔹کبد یکی از اعضای مهم و حیاتی بدن است. که توجه به آن برای سلامتی انسان بسیار اهمیت دارد. 👈هر غذایی که ما می خوریم در کبد تبدیل به خون و موادی می شود که مورد استفاده اعضای مختلف بدن قرار می گیرد. 🔻توصیه های زیر برای کبد سالم👇 🔹غذا را خوب بجویید. 🔸پرخوری نکنید و قبل از اینکه کاملا سیر شوید دست از غذا بکشید. 🔹چند نوع غذا را در یک وعده باهم نخورید . 🔸از روی هم خوردن غذاها و میوه ها پرهیز کنید 🔹استحمام بلافاصله بعد از غذا مضر است. 🔸تشنگی زیاد برای کبد ضرر دارد 🔹در صورت تشنگی آب را جرعه جرعه بنوشید و یک دفعه سر نکشید. 🔸آب بسیار سرد نخورید بخصوص بعد از حمام ،ورزش و پس از جماع 🔹استفاده از مشروبات الکلی برای کبد مضر است. 🔸بلافاصله بعد از غذاخوردن ورزش و فعالیت بدنی سنگین انجام ندهید. 🔹از خوردن غذاهایی که خیلی سرخ شده و سوخته یا خمیری است پرهیز کنید. 🔸از خوردن زیاد شیرینی ها پرهیز نمایید. 🔻اگر مشکل کبدی دارید از جمله کبدچرب👇 از خوردن نانهای فطیر، کله پاچه، ماکارونی، گوشت گاو، سوسیس، کالباس، پیتزا، سالادالویه، آش رشته پرهیزنمایید. 🔻مصرف این خوراکیها برای کبد مفید است👇 🍃مویز 🍃انجیر 🍃فندق 🍃مغزبادام شیرین 🍃پسته 🍃زعفران 🍃دارچین 🍃ماء العسل 🍃سکنجبین 🍃ماء الشعیر

دونه دونه کشته سازی های دروغ رسانه های مزدور داره برملا میشه 🎥 مادر سارینا اسماعیل‌زاده دروغ رسانه‌های ضد ایرانی را برملا کرد 🔹رسانه‌های معاند مدعی هستند که سارینا اسماعیل‌زاده در اغتشاشات توسط پلیس کشته شده اما مادر سارینا این موضوع و تمام سناریویی که آن‌ها در مورد فوت دخترش گفته‌اند را دروغ خوانده و می‌گوید هنگامی که دخترم از بالای پشت بام افتاده همسایه‌ها در محل حضور داشته‌اند. 🔹بعد از گفت‌وگوی قبلی مادر سارینا اسماعیل‌زاده، رسانه‌های ضدایرانی مدعی شدند که او مادرش نیست. مادر سارینا در مصاحبه‌ای جدید می‌گوید عکس عمه دخترم را به اسم مادرش منتشر کردند. @khanevadehmovafagh13

#اطلاعیه 📌افتتاحیه مرکز آموزش غیر حضوری اداره ملک روز چهارشنبه 20 مهر ساعت 10 الی 11/30 با حضور جناب آقای فراهانی مدیر دارالقرآن ودجا و جناب دکتر صدرا برگزار می شود. بزرگواران قرآنی جهت شرکت در این برنامه می توانند وارد لینک بر خط حضور شوند. https://www.skyroom.online/ch/eshpa/setad به 5 نفر از شرکت کنندگان به مناسبت ولادت با سعادت پیامبر بزرگوار اسلام حضرت محمد (ص) و حضور در این مراسم به قید قرعه جوایزی اهدا می گردد 📱instagram.com/taranomzendegi_110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

📹 ببینید | رهبر انقلاب در تحلیل حوادث اخیر: اغتشاشات خیابانی واکنشِ انفعالی دشمن در مقابل حرکت‌های بزرگ اخیر ملت ایران است / ابتکار دست ملت ایران است

🔺اغتشاشات خیابانی واکنشِ انفعالی دشمن در مقابل حرکت‌های بزرگ اخیر ملت ایران است 🌺ابتکار دست ملت ایران است

♦️واکنش رهبری به حمله داعش به مجلس: ترقه‌بازی -واکنش رهبری به اغتشاشات اخیر: حادثه جزئی 🔹چقدر درست گفت شاعر که؛ چه باک از موج بحر آن را که باشد نوح کشتیبان؟

تصاویری از بازداشت عوامل موساد که قصد داشتند تاسیسات صنعتی اصفهان را منفجر کنند.

🔴اگر کشتن و شکستن و سوزوندنتون تموم شد یه جمله هم از یه زن ایرانی بشنوید: میشه به فکر زندگی و آزادی ما نباشید لطفاااا؟! 🔴چون هیچ عذابی برامون بالاتر از اشک یتیمی بچه مون نیست! #حجاب #زن_زندگی_افتخار

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم به رسم ادب به نیت سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله برای عرض ارادت هر صبح سلام دهیم 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹السلام علَی الْحسَیْن 🌹وعلی علی بْن الْحسین 🌹وعلی اولادالحسین 🌹وعلی اصحاب الحسین ‌‌‌‌