📹 خانواده‌هاتون رو شاد کنید!

✨﷽✨ #یک_داستان_یک_پند ✍عارف بزرگی نقل می‌کرد: در ایام کودکی ده سال داشتم که نماز خواندم. پدرم هرگز نگفت نماز بخوان؛ بلکه از همان کودکی یاد دارم هر وقت با هم بودیم از من سؤالاتی درباره خلقت می‌پرسید؛ می‌گفت: پسرم به نظرت این ابرها از کجا به شهر ما آمده‌اند؟ چگونه در آسمان پخش نشده و یک جا می‌مانند؟ چگونه از آب علف می‌روید و علف به گوشت تبدیل می‌شود؟!!! همیشه با این سؤالات سعی داشت در من تفکر به توحید را زنده کند. این احیای توحید در کودکی در ذهن من باعث شد عاشق توحید شوم و عاشق نماز شدم و چون بزرگ‌تر می‌شدم من بیشتر از پدرم با توحید بحث می‌کردیم. سعی کنیم ذهن کودکان خود را از کودکی به توحید فعال کنیم؛ چون کودکی که توحید را نشناسد قطعاً زیاد هم تمایلی به نماز خواندن نشان نخواهد داد. اگر هم نشان بدهد نماز خواندنش ممکن است با ورود کوچکترین شک و تردید سست شود. والْبَلَدُ الطَّيِّبُ يَخْرُجُ نَبَاتُهُ بِإِذْنِ رَبِّهِ ۖ وَالَّذِي خَبُثَ لَا يَخْرُجُ إِلَّا نَكِدًا (58 - أعراف) زمین پاک نیکو گیاهش به اذن خدایش (نیکو) بر آید، و از زمین خشنِ ناپاک بیرون نیاید جز گیاه اندک و کم‌ثمر. قطعاً کودکی که فطرتش با توحید بیدار نشود مانند زمین خشن و ناپاکی است که در آن نماز و روزه ثمر نخواهد داد. چنین کودکی هر لحظه ممکن است بعد از بزرگی و بلوغ زیر حمله‌های شیطان عقیده خود را به نماز از دست بدهد. کودکی که با طعام حرام بزرگ شده باشد نیز همین طور است. چنانچه سالار و سرور شهیدان امام حسین (ع) وقتی از نصیحت اهل کربلا ناامید شدند فرمودند: «من شما را ملامت نمی‌کنم؛ چون لقمۀ حلالی از گلوی شما پایین نرفته است.»

🌸🍃 🍃 🔖چطور اکسیژن بیشتری دریافت کنیم؟ کمبود مواد مغذی می‌تونه اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها رو ضعیف کنه و در نهایت مرگ سلولی، التهاب و بقیه مشکلات سلامتی رو به وجود بیاره، پس خیلی مهمه چیزهایی بخوریم که برای تنفس سلولی‌مون مفیدتر باشن.

🌸🍃 🍃 🔖 این راه مبارزه با یبوست نیست! 🔹 امروزه به دلیل تغییر رژیم غذایی افراد، مصرف بیشتر غذاهای حاضری، کمتر مصرف کردن خوراکی های حاوی فیبر و بی تحرکی، یبوست بسیار شایع می باشد. 🔸 برخی از افراد برای رفع این مشکل به جای اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی خود، که اساس درمان یبوست می باشد، اقدام به مصرف خودسرانه داروهای مسهل (مانند سنا) می کنند. ❌ این امر در صورت تکرار به مرور زمان می تواند باعث از بین رفتن پرزهای روده و اختلال در عملکرد روده ها شود. ❌❌ مصرف مداوم داروهای مسهل، به ویژه در افراد مسن، باعث تشدید یبوست شده و به تدریج روده ها به داروی مصرفی مقاوم می شوند و فرد باید دوز دارو را افزایش دهد و یا این که از داروهای قوی تر استفاده کند. ❌❌❌ مصرف مداوم داروهای مسهل به جز اختلال در عملکرد روده ها، می تواند باعث افزایش دفع آب و املاح بدن، به ویژه در افراد سالمند، شده و مشکلات حیاتی را برای آن ها ایجاد کند. ✅ لذا توصیه می شود که در مواجهه با یبوست در ابتدا رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید. 🔷 از غذاهای خشک و یبوست زا پرهیز کنید. 🔹بیشتر از سبزیجات و انواع آش ها و سوپ ها استفاده کنید، روزانه حتما پیاده روی و نرمش کنید. 🔹اگر با رعایت تمامی این موارد، مشکل شما برطرف نشد، به پزشک مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید. 🖋 دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی)

#کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع کمخونی فوق العادست سایر خواص: 🔹 ضد نفخ 🔹 خلط آور 🔹 آرامبخش 🔹 خواب آور 🔹 اشتها آور 🔹 ضد اسپاسم

ارتباط ساعت #خواب و #سلامت #قلب ! 🔹مطالعه‌ای که به‌تازگی انجام شده، نشان میدهد زمان بهینه‌ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که میتواند بر سلامت سیستم قلبی - عروقی تاثیرگذار باشد 🔹به گفته دیوید پلانز اگر ساعت زیستی بدن برای مدت طولانی به‌درستی تنظیم نشود، ناهماهنگی ایجادشده بین رفتارها و ساعت زیستی بدن، التهاب را افزایش میدهد و میتواند تنظیم گلوکز را مختل کند که در هر دو صورت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی افزایش می‌یابد

#قابل_توجه_والدین پدر مادر آگاه به فرزند خود می‌گویند: «درس بخوان تا فهم و نگرش و حال و احساس تو رشد پيدا کند و زندگی بهتری داشته باشی. از دنيا و كارت لذت بيشتری ببری و به خودت و انسان‌های دیگر هم كمک کنی.» والدين ناآگاه می‌گویند: «درس نخوانی خاک بر سر بزرگ میشوی هيچ کسی همسرت نمیشه بدبخت میشی. فلانيو ميبينی؟ درس نخواند بدبخت شد تو هم ميشی عين اون!» يادمان باشد رفتار و گفتار ما با كودكمان در بزرگسالی تبديل به صدای درونش برای تمام عمر خواهد شد. @khanevadehmovafagh13

#تربیت_کودک ✅ براي اينكه فرزندتان به حرفهای شما گوش بدهد: 🎾 با او واضح و شفاف صحبت کنید . 🎾 به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟ 🎾 به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟ 🔰 مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند ، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید: 👈 لطفا تختت را مرتب کن ! 👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار ! 👈 اسباب بازی ها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده ! ✅ در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند. ❌ وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، ❌ این امر باعث سوء تفاهم شما شده و تصور میکنید که او #لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند . @khanevadehmovafagh13

نرخ جریمه تخلفات رانندگی در سال ۱۴۰۱ 🔹هر یک از کدهای تخلف رانندگی، با توجه به اهمیتی که در خطرات جاده ای دارند، دارای مبلغ خاصی برای جریمه هستند./ ایمنا

#رسانه #فریب #سلام_فرمانده 👈 بعد از شور و شعور مردم در ورزشگاه آزادی، برخی‌ها که انتظار چنین استقبال و حماسه‌ای را نداشتند و از این اتفاق، شوکه شده بودند، خشم و ناراحتی خود را پشت بهانه‌ها پنهان کردند و با سخنانی پر از فریب و ریا‌ سیلی از انتقاد ساختند و روانه فضای مجازی کردند و مثلا گفتند: چرا در روز قبل از شهادت امام صادق(ع) مجلس جشن گرفته‌اید؟! چرا در ماتم مردم آبادان شادمانی می‌کنید؟و... 🔹مردم ما اما می‌دانند که سوز بعضی‌ها برای چیست! و برخی‌ها چقدر استاد دوقطبی کردن جامعه و بهره‌گیری سیاسی از مصیبت‌های مردم هستند. برنامه ورزشگاه آزادی به هیچ‌وجه از جنس شادی و از نوع «جشن» نبود؛ و به همین‌خاطر در چشم‌های بسیاری از حاضران می‌شد قطره‌های اشک را دید. این مراسم، التماس به فرمانده غایب بود که بیاید. برای آبادان هم دعا کردند. در خانه کدام‌یک از همین آدم‌ها مراسم روضه آبادان گرفتند که حالا دیگران را با دروغ جشن، سرزنش و جامعه را دوپاره می‌کنند؟

چه غَریبانه دِلَم 😔💔 میلِ تو دارد 🕌 امروز ☀️ 🖤 السَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ❤️ و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🖤 و عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ❤️ و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

✍امام رضا عليه السلام: به خداوند گمان نيك ببر؛ زيرا خداى عزّوجلّ مى فرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويشم؛ اگر گمانِ او به من نيك باشد، مطابق آن گمان با او رفتار كنم و اگر بد باشد نيز مطابق همان گمانِ بد با او عمل كنم 📚الكافی جلد‏2 صفحه‏72

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۰۸ خرداد ۱۴۰۱ میلادی: Sunday - 29 May 2022 قمری: الأحد، 27 شوال 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت ▪️13 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام ▪️32 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام ▪️39 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام ▪️41 روز تا روز عرفه

صفحه ۵۵۰

تلاوت صفحه ۵۵۰

ترجمه صفحه ۵۵۰

🌹اگر زنان چادری میخواستند نشانشان میدادم عرقی که در فصل گرما بخاطر حفظ حجاب می ریزند دانه دانه اش خورشید است. شما خورشید خدا هستید و سه جا برای او نور میشود ... آیت الله بهاءالدینی

❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری ⚠️همسر درمانده تربيت نكنيد! جملاتي مانند: ❌ " هميشه كارت خرابكاريه" ❌"هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" ❌" يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" 👈به همسرتان در مانده بودن را مي آموزد. همسرتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. ❌ #غلونكنيد!

🎥 وصیت‌نامه استاد فاطمی‌نیا دو خط بود: ⭕️ گِله‌گذاری و بدرفتاری در خانه را کنار بگذارید. ⭕️ تا خشم در خانه هست، منتظر برکات نباشید!

🌸 🌿هیچگاه از همسرتان نخواهید كه به دیدار بستگانش نرود و آنان را ترك گوید و فقط با شما باشد، بلكه بهتر است در این دیدارها با او هماهنگ باشید. 🍁 🌿 از بستگان همسرتان بهتر از بستگان خود پذیرایی كنید، این كار همیشه در نظر همسرتان جلوه‌گر خواهد بود. 🍁 🌿اگر شوهرتان از نظر مالی مشكلاتی دارد و در تنگنا قرار گرفته است، یا كارهایش ردیف نمی‌شود یاری‌اش كنید. با او مشورت كنید بدون این كه دیگران را با وی مقایسه كنید یا سركوفت بزنید. 🍁 🌿اگر همسرتان ایرادی دارد كه باید اصلاح شود این كار نباید هیچ وقت در حضور دیگران و حتی فرزندانتان گفته شود. 🍃🌸🍃

❖ 🔴 رو هر بندش❶دقیقه فکر کن…! 🔑❶←می دونی چرا شیشه ی جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه؟ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده. 🔑❷←دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می کشه تا نوشته بشه 🔑❸←تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت 🔑❹←دوستهای قدیمی طلا هستند! دوستان جدید الماس. اگر یک الماس به دست آوردی طلا را فراموش نکن چون برای نگه داشتن الماس همیشه به پایه طلا نیاز داری. 🔑❺←اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه ، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم ، این فقط یک پیچه نه پایان 🔑❻←وقتی خدا مشکلات تو رو حل می کنه تو به توانایی های او ایمان داری. وقتی خدا مشکلاتت رو حل نمی کنه او به توانایی های تو ایمان داره…!!!

❤️🍃❤️ #همسرداری زنان احساسی‌تر از مردان نیستند! ▫️تحقیقات اخیر که روی ۱۴۲ نفر مرد و زن در ۷۵ روز انجام شده نشون میده بطور کلی تفاوتی قابل تشخیصی در احساساتی بودن مردان و زنان وجود نداره! هیجان، عصبانیت و اشتیاق در هر دو جنس بررسی شده. حتی شرایط مختلف هورمونی خانم‌ها هم لحاظ شده و باز هم دلیل و فاکتور مشخصی بدست نیومده که نشون بده احساسات زنها بخاطر زن بودن یا بخاطر مسائل هورمونی با مردها تفاوت خاصی داشته باشن! + این پژوهش خیلی چالش ایجاد کرده و در واقع میگه این کلیشه‌ی احساساتی بودن زنها بطور علمی یک گزاره درستی نیست!

🔴چگونه #آیت_الله_بهجت بدون انجام هیچ مستحباتی، به مقامات بالا رسید؟! ✍آیت الله فاطمی نیا: 💥عده اي گمان ميكنند صاحبان كرامت فقط با نمازهاي طولاني و روزه هاي زياد به اين مقامات ميرسند! ⭕بله! صاحبان كرامت و اولياء خدا همه اين عبادات را نيز انجام ميدهند، ♻️ اما مطلب مهم اين است كه ريشه كرامت آنها تسليم بودن در برابر خداست. كسي كه تسليم خداست، خوابش هم عبادت است. 🔆آیت اللّه العظمي بهجت در اوايل جواني كه در نجف بودند، به #امر_پدرشان تمام مستحبات را ترك كرده بودند و فقط اشتغال به واجبات داشتند. 🔺️ روزي يكي از دوستانشان ميگويد: اينجا (نجف) كه پدرت نيست و اگر مستحبات انجام دهي متوجه نميشود؛ پس چرا انجام نميدهي؟ 🔸️جواب داده بودند انجام دادن مستحبات خلاف رضايت پدرم هست! (چه متوجه بشوند چه نشوند) 💥ولي همين آيت الله بهجت در سن شانزده سالگي صاحب كرامت بود و ريشه آن هم حالت تسليم ايشان در برابر خدا و اوامر خدا و پدر بود.