🌹ندای الوداع با ماه رمضان در بین‌الحرمین

🌙🌺اعمال شب و روز عید فطر

🌺در آخرین روز ماه مبارک رمضان 💛برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان عج 🌺و برای سلامتی همه مریض ها 💛علی الخصوص بیماران کرونایی 🌺و سلامتی خودتون و خانواده محترمتون 💛 #صلواتی ختم کنیم 🌺💛اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌺💛مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌺💛وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ‌‌‎‎‎‎‎‎

🌺نکته ای از آیات جزء سی:🌺 🔸فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَي طَعَامِهِ (عبس/٢۴) ⚡️ترجمه : پس بايد انسان به غذاى خود بادقت بنگرد. 🍁 انسان، مأمور به تفكر در غذا، به عنوان يكى از نعمت هاى خداست که چگونه باران باریده و زمين شکافته و دانه روییده تا این غذا تهیه شده و بدست ما رسیده است. ⭐️دقّت در پيدايش نعمت ها، وسيله اى براى تقویت ايمان و كفر زدائى است. 🍂سفره غذا می تواند یک کلاس خداشناسی باشد. #جزء_سی @Khanevadehmovafagh13

✅‌برای #غرزدنها و درد دل ها، و شکایت های همسرتان ،سراپا #گوش باشید . 👈 اگر چنین کنید ؛ ✅ هم #تخلیه می شود . ✅ هم به #آرامش می رسد . ✅ و هم در میزان و دفعات بعدی،این تخلیه خشم ،خیلی کاهش می یابد . 👈 زیرا از صمیم #قلب ،مطمئن است که همسرش ،او را درک کرده و #دوستش دارد . و این مهمترین #امتیاز برای یک زن است . #همسرداری 💞 @Khanevadehmovafagh13

🌹مطمئن باشید که #بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد. 💠هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی تواند اهمیت ساعات بازی آزاد #کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند. 💠کودکان به ساعات #بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند. 💠به جای #ثبت_نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید. #کودک @Khanevadehmovafagh13

📚 خطاب به #زوجین بزرگوار #بی_توجهی_قاتل_عشق! بی‌توجهی، سمی که زندگی مشترک را تلخ می‌کند یکی از بزرگترین دشمنان زندگی مشترک بی‌توجهی است، هیچ چیز مانند نگاه کردن به همسر و توجه به او زندگی را شیرین نمی‌کند؛ اگر همسرتان لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان می‌داد حتی واکنش نشان دهید و مورد تمجید و تعریف قرار دهید چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد عشق شما و همسرتان را زیاد می‌کند.

✨﷽✨ #پندانه 🔴بدان که سفرت در این دنیا کوتاه است شخص جوانی در اتوبوس نشسته بود. در ایستگاه بعدی شخصی مسن با ترش‌رویی و سروصدا وارد اتوبوس شد و کنار او نشست و خود را به‌همراه کیف‌هایش با فشار و زور بر روی صندلی نشاند. کسی که در طرف دیگر آن جوان نشسته بود، از او پرسید که چرا چیزی نمی‌گوید.  جوان با لبخندی پاسخ داد:  سفر ما با یکدیگر بسیار کوتاه است، من ایستگاه بعدی پیاده می‌شوم. اگر تک‌تک ما این موضوع را درک می‌کردیم که وقت ما بسیار کم است، آن‌وقت متوجه می‌شدیم که پرخاشگری، بحث و جدل‌های بی‌نتیجه، نبخشیدن دیگران، ناراضی‌بودن و عیب‌جویی‌کردن، تلف‌کردن وقت و انرژی است.

✍خوراکی های ممنوعه قبل از خواب!🚫 ▫️احتمالا شما هم تا الان نمیدونستید که بخش زیادی از بیخوابیها و بدخوابیهای شبانه، مربوط به خوراکیهایی هست که قبل از خواب مصرف میکنیم ✍خوراکیهای ممنوعه قبل از خواب را بشناسید (☝️🏻)

مزایای مصرف برنج همراه سبزیجات درمقایسه با مصرف برنج به تنهایی منبع غنی فیبر جلوگیری از سرطان جلوگیری از افزایش سریع قندخون جلوگیری از افزایش کلسترول و فشارخون

جالب بدونید گفته شده عوارض خوردن ‏یک لیوان نوشابه مشکی برای کودکان با کشیدن یک نخ سیگار برابرست و نوشابه زرد از آن هم بدتر است !🥤 ▫️تحقیقات نشان داده است ارتباط مستقیمی بین مصرف شکر موجود در نوشابه‌ها و بیش‌فعالی کودکان وجود دارد. لطفا اگر خودتون نوشابه میخورید، حداقل به بچه‌ ندید بخوره

‏تنها زن ایرانی که کی۲ ، را فتح کرد ، البته بماند که اورست ، اناپورناو ماناسلو و خیلی قله های دیگر را هم فتح کرده ! ایشون دکتر ‎#افسانه_حسامی_فرد هستن که در ارتفاع ۸۸۴۸ متری از سطح زمین هم زیر کلاه، روسری سرشه و حجاب مانع رسیدنش به بلندترین نقطه کره زمین نشده 💪👏🇮🇷‎#افتخار_ایرانی ‏قله کی ۲ پاکستان ! بر ارتفاع ۸۶۱۱ متر! دومین قله بلند جهان و مرگبارترین قله جهان برای صعود ! که تنها ۱/۴ کسانی که قصد صعود داشتن تا الان موفق شدن