غمگین نباش خدا قفل های بدون کلید نمیسازه .... #انگیزشی https://eitaa.com/khanevadehpluss

منظور از کمک مرد به همسرش چیست؟ مرد در خانواده‌ نقش الگویی دارد نه اجرایی #روانشناسی https://eitaa.com/khanevadehpluss

‌‌‌نمازهایت‌ را عاشقانه‌‌ بخوان‌ حتی‌ اگر خسته‌ای‌‌ یا حوصله‌‌ نداری‌ تکرارِ هیچ‌ چیز جز نماز در این‌ دنیا قشنگ‌ نیست💌 [شهید‌مصطفی‌چمران] https://eitaa.com/khanevadehpluss

🔰 تکنیک‌هایی برای پیشگیری از مصرف سیگار در نوجوانان 🟢ممکن است که شروع سیگارکشیدن در نوجوانان خیلی معمولی و تفریحی باشد اما به یک عادت در تمام طول زندگی آن‌ها تبدیل خواهد شد. درواقع همه افراد سیگاری از نوجوانی، سیگارکشیدن را شروع کرده‌اند. 🟢۱. به جذابیت آن توجه کنید. بعضی مواقع سیگارکشیدن برای نوجوانان مانند شورش‌کردن برعلیه خانواده و اجتماع و یا راهی برای ورود به گروه دوستان محسوب می‌شود. بعضی از آن‌ها برای کاهش وزن و بالابردن اعتمادبه‌نفس و دوست داشتن خود و همچنین کسب استقلال سیگار می‌کشند. از فرزندتان بپرسید که کدامیک دوستانش سیگار می‌کشند. آن‌ها را برای تصمیمات صحیحی که می‌گیرند تحسین کنید و با آن‌ها درباره موقعیت‌های بد و ناراحتی‌هایشان صحبت کنید. 🟢۲. به سیگارکشیدن فرزندتان نه بگویید شاید به‌نظر برسد که فرزندتان به حرف‌های شما توجهی ندارد ولی شما حتماً نظراتتان را درباره سیگارکشیدن او بگوئید. به او بگوئید که سیگارکشیدن را برای او ممنوع کرده‌اید. نارضایتی شما می‌تواند تأثیراتی بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید داشته باشد. مطالعات نشان داده است که افرادی که از نارضایتی والدین خود آگاهند کمتر از افرادی که احساس می‌کنند، این مسأله برای والدینشان اهمیت ندارد سیگار می‌کشند. 🟢۳. الگوی خوبی برای آن‌ها باشید. سیگارکشیدن در بین جوانانی که والدین سیگاری دارند بیشتر است. اگر سیگار می‌کشید آن را ترک کنید و یا در غیر این‌صورت هیچ‌گاه در خانه، ماشین و یا جلوی آن‌ها سیگار نکشید. سیگارتان را در دسترس نوجوانان و یا جایی که بتوانند به راحتی آن را پیدا کنند نگذارید. برایشان توضیح دهید که چقدر از سیگارکشیدنتان ناراحت هستید و چقدر ترک کردن آن برای شما دشوار است. 🟢۴. با آن‌ها دوستانه صحبت کنید. سیگارکشیدن کار زیبایی نیست. به نوجوانان خود یادآور شوید که سیگارکشیدن عادتی کریه و ناپسند است. نفس آن‌ها را متعفن می‌سازد. سبب بدبو شدن بدن و موها و همچنین زردشدن دندان‌هایشان می‌شود. به آن‌ها بگویید که با سیگارکشیدن توانایی بدنشان برای ورزش کردن کم می‌شود و مبتلا به سرفه‌های طولانی مدت می‌شوند. 🟢۵. هزینه‌های اضافی سیگارکشیدن را حساب کنید. برای کشیدن سیگار باید مبلغ گزافی پرداخت. به نوجوانتان کمک کنید تا با حساب پولی که هفتگی و ماهانه بابت سیگارکشیدن می‌پردازد، به میزان پولی که از دست می‌دهد، پی ببرد. باید پول خرج شده را با پول لباس، بازی‌های کامپیوتری و دیگر نیازهای او مقایسه کنید. 🟢۶. نه گفتن را آموزش دهید!! مطمئناً دوستان تأثیر به‌سزایی در عملکرد نوجوانان دارند، اما شما می‌توانید به فرزندتان برای ردکردن سیگاری که دوستانش به او پیشنهاد می‌دهند کمک کنید. در وقت‌هایی خاص به او سیگار تعارف کنید و از فرزندتان بخواهید به شما جواب رد بدهند. به مرور رد کردن سیگار برای او امری عادی می‌شود و می‌تواند این عکس‌العمل را در جامعه نیز نشان دهد. 🟢۷. درباره اعتیاد به سیگار صحبت کنید. اکثر نوجوانان تصور می‌کنند که هر لحظه که اراده نمایند می‌توانند سیگار را ترک کنند. آن‌ها درباره اعتیاد به نیکوتین حتی به میزان کم، هیچ اطلاعی ندارند. می‌توانید آن‌ها را با افرادی که سال‌ها سیگار می‌کشند آشنا کنید و از بیماری‌هایی که سیگار عامل آن است آن‌ها را آگاه سازید. 🟢۸. آینده را به آن‌ها نشان دهید همه تصور می‌کنند که هر اتفاق بدی فقط برای دیگران می‌افتد. شما می‌توانید آن‌ها را با سیگاری‌هایی که مبتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی شده‌اند و بیماری‌های دیگری که به‌سبب استعمال سیگار می‌توان به آن‌ها مبتلا شد آشنا کنید. 🟢۹. آن‌ها را با تبلیغات گمراه‌کننده آشنا سازید. بعضی از تبلیغات از سیگارهایی سخن می‌گویند که نیکوتین کمتر دارند و یا طعم‌دار هستند و اینگونه در ذهن جوانان جا می‌اندازند که این سیگارها اعتیادآور نیستند و یا هیچ یک از ضررهای سیگارهای معمولی را ندارند. اجازه ندهید که فرزندتان جذب این آگهی‌ها شود و به آن‌ها این اطمینان را بدهید که این سیگارها نیز خطراتی مانند سیگارهای معمولی دارند. 🟢۱۰. درگیر مشکل فرزندتان شوید. اگر فرزند شما به تازگی سیگارکشیدن را شروع کرده است، او را مؤاخذه نکنید. سعی کنید نقشی حمایتی داشته باشید و علت این عملکرد را در فرزندتان به‌صورت ریشه‌ای بیابید. با افرادی که سیگار نمی‌کشند مشورت کنید و یا فعالیت‌هایی جدید را برای او درنظر بگیرید. ترک سیگار از همان نوجوانی، بهترین راه برای داشتن یک عمر سلامتی و زندگی سالم #تربیت_فرزند #نوجوان https://eitaa.com/khanevadehpluss

راه بندگی 👆 https://eitaa.com/khanevadehpluss

یکی از بهترین سرمایه گذاری ها، سرمایه گذاری روی خودمونه!✌🏻 و یکی از بهترین لطف هایی ام که یه آدم میتونه در حق خودش بکنه اینه که روی خودش سرمایه گذاری کنه... حالا چطوری متونیم روی خودمون سرمایه گذاری کنیم؟ ۹ موردش رو توی این پست واستون گفتم #انگیزشی https://eitaa.com/khanevadehpluss

بچه ها خوب گوش نمیکنند اما خوب کپی میکنند داد بزنید، داد می‌زنند لج کنید، لج می‌کنند احترام بگذارید، احترام می‌گذارند بچه ها خود شما هستند فقط کمی کوچکتر #تربیت_کودک https://eitaa.com/khanevadehpluss

چرا اذیت #امام_زمان(عج) می‌کنی؟ آیت الله سیدجواد حیدری https://eitaa.com/khanevadehpluss

تصور کنید خانه تان آتش گرفته و شما دو لیوان در دست دارید؛ اولی آب و دومی نفت، کدام لیوان را روی آتش خالی می کنید؟ داد زدن، تهدید کردن، تمسخر، توهین و تحقیر کردن، انتقاد کردن، کتک زدن، قهرکردن و محروم کردن کودک مانند لیوان نفت دردست شما باعث شعله ور شدن آتش خشم شما و فرزندتان خواهد شد . اما همدلی، درک متقابل، احترام، عشق، گوش دادن، آموزش دادن امیدوار بودن، آرام بودن، مدیریت رفتار خود را داشتن همان لیوان آبی است که نه تنها آتش را خاموش می کند، که به شما توانایی حل مشکلات را خواهد داد . فراموش نکنید شما قدرت انتخاب دارید. لیوان آب را انتخاب می کنید یا لیوان نفت را؟ #تربیت_کودک https://eitaa.com/khanevadehpluss

آثار صـــلــوات . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم #صلوات https://eitaa.com/khanevadehpluss

ازدواج خوب و موفقيت‌آميز وجود دارد، اما ازدواج بی عيب و نقص ممكن نيست. 💍 هر ازدواج موفق و پايداری شامل متعهد گشتن بی قيد و شـرط نـسبت به يك فرد ناكامل است. 🚫 اين كه همسرتان كامـل و فـاقـد هـرگـونه عيبی باشد، انتظار نابجايی است… 👈 امروزه كه جدايی ها با كوچك‌ترين اختلاف اتفاق می افتند، مهم است كه از خودتان سوال كنيد تعهد شما نسبت به ازدواج چيست؟ 🟢 تعهد به ازدواج بـه اين مفهوم است كه زن و شوهر به يكديگر چنين گفته باشند: 👈 ما نسبت به زندگی مـشتركمان بی اعتنا و بی اهميت نيستيم! 👈 ما ازدواج‌مان را بر پايه عشق، احترام، شرافت و عـلاقـه دو سويه و خالصانه با يكديگر آغاز كرده‌ايم. 👈 ما اعتقاد داشتيم و داريم كه به يكديگر وفادار بمانيم، صادق بـوده و دروغ نگوييم و به يكديگر اعتماد داشته باشيم. چـه در حضور يكديگر، چه در غياب يكديگر. 🟢 همچنین رعايت نكات زير سبب تحكيم تعهد به زندگی مشترك می شود: ✔️سازگاری معنوی ✔️سازگاری شخصيتی ✔️خودشناسی آگاهانه ✔️توانايی در ارتباط برقرار كردن با يكديگر ✔️علاقه دو سويه به يكديگر #همسرداری #ازدواج https://eitaa.com/khanevadehpluss