🔰مهمانی از گرمسیر؛ مقوی قلب و مغز 🔹انبه در استان هرمزگان و سیستان بلوچستان در ایران کشت می شود. 🔸مزاج انبه گرم و خشک است. 🔹بهترین نوع انبه،شیرین و شاداب با بوی خوب و کم ریشه است. 🔸انبه خون غلیظ سوداوی تولید می کند. 🔹معده را تقویت می کند و همچنین برای تقویت قلب و مغز و گوارش مفید است. 🔸ملین است و برای بهبود بواسیر خوردن آن توصیه می شود. 🔹انبه رنگ پوست صورت را نیز بهتر و زیبا تر می کند. 🔸یک نسخه خانگی برای سیاهی موی خانومها،استفاده از روغنی است که پوست انبه کال در آن قرار داده شده و مدتی در آفتاب مانده باشد. 🔹از قدیم ذکر شده، بهترین مدل خوردن انبه این است که انبه رسیده وآبدار را با دست مالش داده تا نرم شود سپس قسمت سر میوه بریده شود و اجازه داده شود کمی از شیره یا آب آن خارج شود سپس خورده شود. 🖊 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

بفرمایید سلامتی: ☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول) ☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که #حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند. ☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع، #تره، #شاهی و #شوید ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد. #تدابير_تابستان @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش دوم) ☀️#مرغ و #ماهی، جایگزین #گوشت_قرمز ☀️گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر مصرف شود،‌ بخصوص #گوشت_شتر که مزاج بسیار گرمی دارد. ☀️ انواع #گوشت_سفید با وجودی که نسبت به گوشت قرمز دام، مزاج ملایم‌تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند #کبک و #بلدرچین به سبب گرمای زیادی که تولید می‌کنند،‌ در این فصل باید کمتر مورد استفاده قرار گیرند. ☀️گوشت‌ مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با #ادویه تند و شور نشده باشد و آب پز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. #تدابير_تابستان @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش سوم) ☀️#نمک، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی یا تنقلی که با نمک شور شده باشد،‌ برای همه مزاج‌ها بخصوص #گرم_مزاجان در این فصل زیان‌آ‌ور است. ☀️همچنین مصرف مغزهای آجیلی شور که علاوه بر مزاج گرم نمک، طبع این مغزها نیز گرم و خشک است و می‌تواند مضر و التهاب‌آور باشد. ☀️در میان مغزهای آجیلی، #بادام یا #فندق به دلیل آن‌که طبع ملایم‌تری دارند،‌ اگر از انواع خام و بدون نمک و در مقدار پایین مصرف شوند، مشکل خاصی ایجاد نمی‌کنند. ☀️توصیه می‌شود از مصرف زیاد #فسنجان به دلیل دارا بودن #گردو و #حلوا_ارده به خاطر #کنجد آن که طبع بسیار گرمی دارد،‌ اجتناب کنید. #تدابیر_تابستان 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش چهارم) ☀️مصرف #آبدوغ_خیار، #ماست و #خیار، #نان و #پنیر و خیار و ماست و #اسفناج (بورانی) از جمله بهترین غذاهای حاضری و خودمانی تابستان هستند، البته بايد مزاج شخصی و #معده را در نظر داشت. ☀️توصیه می‌شود در تابستان اغلب غذاها را به روش #آب_پز تهیه کنید تا سریع‌تر #هضم شوند. ☀️مصرف کدوی پخته، #آش، #سوپ، انواع خورش #قورمه و #کرفس و #اسفناج که سبزی آن سرخ نشده و گوشت چندانی نداشته باشد و با #غوره، #آبغوره، #آبلیمو، #لیمو_عمانی و #نارنج ترش شده باشد، #گشنیز_پلو و #سالاد_کاهو و خیار با آبلیمو در این فصل توصیه می‌شود. #تدابير_تابستان 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در #تابستان (بخش پنجم) ☀️سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای #رفع_عطش و حرارت بدن در فصل گرماست. ☀️مصرف #شیر و #دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و #سردرد توصیه می‌شود‌. ☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به #مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود. ☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند. #تدابیر_تابستان 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari

🔰۵ مدرسه منطقه گلستان 🔹🔸توجه توجه🔸🔹 🔻مدار همسو با علمدار 💠دخترانه و پسرانه ✅پیش ✅دبستان ✅متوسطه اول 🔻از اول تا نهم ما را به خانواده های دغدغه مند معرفی کنید @madrese_alamdar

#کلیپ 💢چهار گناه کبیره اززبان امیرالمونین! 🎤#حجت_الاسلام_عالی #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان 👌 🌾🍃🌾🍃 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

📸گزارش تصویری | دریافت واکسن ایرانی کرونا توسط رهبر انقلاب #باافتخار_ایرانی #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

🔰۵ مدرسه منطقه گلستان 🔹🔸توجه توجه🔸🔹 🔻مدار همسو با علمدار 💠دخترانه و پسرانه ✅پیش ✅دبستان ✅متوسطه اول 🔻از اول تا نهم ما را به خانواده های دغدغه مند معرفی کنید @madrese_alamdar

❣امیر المومنین _علیه السلام _می فرماید : ✨ینَافِسُ فِیمَا یَفْنَى، وَیسَامِحُ فِیمَا یبْقَى 💠«(از کسانى مباش که) براى دنیاى فانى، تلاش و کوشش فراوان دارد ولى براى آخرت باقى مسامحه کار است» ✍«منافسة» یعنى پیشى گرفتن بر دیگران. تعبیر به «ما یَفنى» اشاره به دنیاى فانى است، همان گونه که «ما یَبقى» اشاره به سراى باقى آخرت است. ✔️به هر حال این اشتباهى بزرگ و کارى غیر عاقلانه است که انسان در مورد چیز فانى تلاش و کوشش کند و تمام نیروهاى خود را به کار گیرد; اما از آنچه باقى است و زندگى جاویدان او را تشکیل مى دهد غافل شود. این نیز بر اثر ضعف ایمان و غلبه هواى نفس است. #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان ═══✙❆♡❆✙═══ https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link ═══✙❆♡❆✙═══

#چرا_مدرسه_ما؟ 2⃣ 📙 گروه بندی به جای کلاس بندی 📌 در دبستان گلستان ولایت دانش آموزان به جای کلاس بندی ، به گروه های ۳ الی ۵ نفره تقسیم می شوند . ⁉️ با گروه بندی دیگر دانش آموزان فعالیت های خود از قبیل تحقیق ، تفکر ، مطالعه ، فعالیت های عملی خود را به صورت گروهی و تیمی انجام میدهند که این کار باعث هم افزایی ، رشد و بالا رفتن سطح تفکر و اندیشه می شود و همچنین باعث یادگیری فعالیت های دست جمعی و تیمی خواهد گرفت . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 〰〰〰〰〰🔆〰〰〰〰〰 👋دیگر نگران تربیت فرزند🧒👧 خود نباشید. ✅با ما همراه باشید... 🔹️🔹️#روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان 👇🔻🔻🔻 https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

🔺نیروی هوا فضای سپاه به دانش ساخت پهپادهای قاره پیما دست پیدا کرد 🔹سردار سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران : ما تصمیم گرفته‌ایم در جهان در هر پدیده‌ای جزو کشورهای برتر جهان باشیم و امروز در بسیاری از حوزه ها جزو کشورهای برتر هستیم، ما پرنده‌های پهن پیکر بدون سرنشین داریم که هفت هزار کیلومتر پرواز می‌کنند و در هر نقطه‌ای فرود می آیند. ✅کانال حامیان سپاه قدس👇 http://eitaa.com/joinchat/3631218690Ca928153b05

🎥 قول فرمانده کل سپاه به آمریکایی‌ها 🔹سردار سلامی در حاشیه مراسم رونمایی از واکسن نورا: به آمریکایی‌ها قول می‌دهم به هر آنچه که آنها تحریم کرده‌اند دست خواهیم یافت و حاضریم دانش این پیشرفت‌ها را به آنها هم بدهیم. 🔹به ملت ایران هم قول می‌دهم این پیشرفت‌ها ثمره مقاومت آنها است و ادامه خواهد داشت. ✅کانال حامیان سپاه قدس👇 http://eitaa.com/joinchat/3631218690Ca928153b05

📌مهم‌ترین رفتار تأثیرگذار پدر و مادر در تربیت فرزندان چیست⁉️ 🔸مهم‌ترین رفتار پدر و مادر که روی بچه‌ها اثر دارد قدرت تحمل مشکلات یا همان «صبر» است. این‌که بتوانند دندان روی جگر بگذارند و درد را تحمل کنند، هر نوع دردی که باشد. 🔸شما کار خوب بکنی و بگویی من این کار را دوست دارم، این راهنمای خوبی برای بچه‌ها نیست، آن چیزی که کلیدی‌ترین عامل برای تربیت فرزند است زدن مهم‌ترین عامل بی‌تربیتی انسان است و آن هم تحمل مشکلات است! 🔸وقتی که به بچه‌ات بگویی که من دوست دارم نماز بخوانم، می‌دانی اثر بدش روی بچه چیست؟ می‌گوید اِ ! مامان و بابایم هر کاری دوست دارند می‌کنند؟ من هم هر کاری دوست دارم می‌خواهم بکنم. 🔸مادرهای محترم هروقت عصبانی شدند هرچه از دهن‌شان درآمد نگویند! اگر جلوی بچه‌ات عصبی شدی و دندان روی جگر نگذاشتی بچه‌ات نابود می‌شود. با همین یک‌دانه عیب بچه نابود می‌شود، زیرا هیچ عیبی مثل بی‌صبری و هیچ خوبی مثل صبر نیست. 🔸وقتی بچه می‌فهمد مامان غمگین شده اما لبخند می‌زند و می‌گوید عیب ندارد، و یا تحمل بابا را می‌بیند و می‌داند بابا دارد زجر می‌کشد اما باز هم باادب برخورد می‌کند، دندان روی جگر گذاشتن را یاد می‌گیرد و جرعۀ صبر را با رنج می‌نوشد! اصلاً درجا ده سال بزرگ‌ می‌شود. #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

🔰#پیشنهاد_ویژه🔰 📚عنوان : قصه های خوب برای بچه های خوب ✍نویسنده : مهدی آذریزدی 📖موضوع : داستان کودک 📕تعداد جلد : ۷ جلد 🔰جلد پنجم داستان_کودک #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

نام و نام خانوادگی: شهید مصطفی صدر زاده با نام جهادی سید ابراهیم تاریخ تولد: ۱۹ شهریور ۱۳۶۵ محل تولد: خوزستان، شوشتر تاریخ شهادت: ۱ آبان ۱۳۹۴ محل شهادت: حلب سوریه وضعیت تأهل: متأهل تعداد فرزندان: دو فرزند مصطفی صدر زاده متولد ۱۹ شهریور ۱۳۶۵ در شهرستان شوشتر استان خوزستان در خانواده‌ای مذهبی به دنیا آمد. پدرش پاسدار و جانباز جنگ تحمیلی و مادرش از خاندان جلیله سادات هستند. مصطفی ۱۱ ساله بود که از اهواز به همراه خانواده به استان مازندران و پس از دو سال به شهرستان شهریار استان تهران نقل مکان و در آنجا ساکن گردید. ایشان دوران نوجوانی خود را با شرکت در مساجد و هیئت‌های مذهبی، انجام کارهای فرهنگی و عضویت در بسیج و یادگیری فنون نظامی سپری کردند. در دوران جوانی درحوزه علمیه به فراگیری علوم دینی پرداخت، سپس در دانشگاه دانشجوی رشته ادیان و عرفان شدند، نتیجه ازدواج ایشان در سال ۸۶، دختری به نام فاطمه و پسری به نام محمدعلی است. مصطفی صدر زاده در سال ۹۲ برای دفاع از دین و حرم بی‌بی زینب (س) با نام جهادی سید ابراهیم، داوطلبانه به سوریه عزیمت و به علت رشادت در جنگ با دشمنان دین، فرماندهی گردان عمار و جانشین تیپ فاطمیون شد، سرانجام پس از چندین بار زخمی شدن در درگیری با داعش، ظهر روز تاسوعا مقارن با ۱ آبان ۹۴ در عملیات محرم در حومه حلب سوریه به آرزوی خود، یعنی شهادت در راه خدا رسید و به دیدار معبود شتافت و در گلزار شهدای بهشت رضوان شهریار آرام گرفت. #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

💫آغاز ثبت‌نام کتاب های درسی کلاس اول، هفتم و دهم از امروز 🔴طبق جدول زمان بندی واعلام قبلی سازمان پژوهش وبرنامه ریزی آموزشی، ثبت نام کتاب های درسی کلاس اولی ها، پایه هفتمی ها وپایه دهمی ها ازامروز، یکشنبه(ششم تیرماه) آغازمی شودوتا شهریور ماه ادامه دارد. 🔴دانش آموزان واولیای آن ها، درصورت تمایل می‌توانند از طریق سامانه فروش وتوزیع مواد آموزشی به نشانی irtextbook.ir نسبت به سفارش انفرادی اقدام کنند. 🔸🔸┄┅┅❅🔺🔻❅┅┅┄🔸🔸 🌷مصباح🌷 چراغِ💡روشن فردا 🔸🔸┄┅┅❅🔺🔻❅┅┅┄🔸🔸🔸 📌ارتباط با مدیر مدرسه @rahian313 🔸🔸┄┅┅❅🔺🔻❅┅┅┄🔸🔸

🌱بخشی‌از‌خطبه پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) در روز غدیر🌱 💎مَعاشِرَالنّاسِ، تَدَبَّرُوا الْقُرْآنَ وَ افْهَمُوا آیاتِهِ وَانْظُرُوا إِلی مُحْکَماتِهِ وَلاتَتَّبِعوا مُتَشابِهَهُ، فَوَالله لَنْ یُبَیِّنَ لَکُمْ زواجِرَهُ وَلَنْ یُوضِحَ لَکُمْ تَفْسیرَهُ إِلاَّ الَّذی أَنَا آخِذٌ بِیَدِهِ وَمُصْعِدُهُ إِلی وَشائلٌ بِعَضُدِهِ (وَ رافِعُهُ بِیَدَی) وَ مُعْلِمُکُمْ: أَنَّ مَنْ کُنْتُ مَوْلاهُ فَهذا عَلِی مَوْلاهُ، وَ هُوَ عَلِی بْنُ أَبی طالِبٍ أَخی وَ وَصِیّی، وَ مُوالاتُهُ مِنَ الله عَزَّوَجَلَّ أَنْزَلَها عَلَی. 💠هان مردمان! در قرآن اندیشه کنید و ژرفی آیات آن را دریابید و بر محکماتش نظر کنید و از متشابهاتش پیروی ننمایید. پس به خدا سوگند که باطن ها و تفسیر آن را آشکار نمی کند مگر همین (علی) که دست و بازوی او را گرفته و بالا آورده ام و اعلام می دارم که: هر آن که من سرپرست اویم، این علی سرپرست اوست. و او علی بن ابی طالب است؛ برادر و وصی من که سرپرستی و ولایت او حکمی است از سوی خدا که بر من فرستاده شده است. #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

🌺ذکری برای درمان وسواس و کنترل خیال و وهم 🌼 تهلیل یا ذکر «لااله‌الا‌الله»، یکی از اذکار مورد توجه و توصیۀ حضرت آیت‌الله بهجت قدس سره در مواردی چون درمان وسواس‌، وسوسه‌های اعتقادی و نیز برای کنترل خیال و وهم بود. 🌸بهجت‌الدعاء، ص ۳۶۱(مجموعه اذکار و دستورالعمل های عبادی مورد توصیه حضرت آیت‌الله بهجت قدس سره) #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

#تربیت_فرزند ✳️ پدرو مادر نبايد محبت خود را تنها با بغل كردن، اداي كلمات و الفاظ خوب و رسيدگي به نيازهاي فوري و جسماني فرزندان به آنها نشان دهند. 👈 بلكه گاهی اوقات محبت واقعي زماني نشان داده مي شود كه در زمان مناسب به آنها كمك کنیم مستقل شوند و خودشان كارهايشان را انجام دهند. به ما بپیوندید🌹 #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

⭕️ حمله مجدد سایبری به رژیم صهیونیستی 💢 رژیم صهیونیستی مجددا در مقابل حملات سایبری زانو زد و این بار اطلاعات صدها هزار دانش آموز و دانشجو در فضای مجازی قرار گرفته است. #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link

#چرا_مدرسه_ما؟ 4⃣ 📚 درسنامه های #دانا چیست ؟ 📍 همانطور که گفتم روش های علمی مدرسه گلستان ولایت به صورت اکتشافی و هدایت شده می باشد . 📌در روش علمی درسنامه های دانا دانش آموزان در ابتدا با مفاهیم جدید درسی البته با بیانی ساده آشنا می شوند . 🔹 که با این روش دانش آموزان با مشاوره معلم مطالب جدید رو کشف می‌کنند و در مرحله دوم به وسیله طرح سه سطح سوال به صورت ساده ، متوسطه و سخت میزان یادگیری دانش آموزان ارزیابی می شود و در نهایت در قالب انجام یک فعالیت مناسب با همان موضوع فرآیند آموزش تکمیل می گردد . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 〰〰〰〰〰🔆〰〰〰〰〰 👋دیگر نگران تربیت فرزند🧒👧 خود نباشید. ✅با ما همراه باشید... #روابط_عمومی_راهیان_کوثر_خوزستان https://www.instagram.com/tv/CPvVCjzDfX_/?utm_medium=copy_link