اگر ورزش نمی کنید روزی 20 نفس عمیق بکشید
فواید نفس عمیق
1️⃣ کاهش مشکلات ناشی ازعدم ورزش
2️⃣ سلامت قلب
3️⃣ هضم غذا
4️⃣ کاهش بیماری های ناشی از چاقی
#دانستنیها
۱۵۴۲
🔴 معجزه ارتباط چشمی
💠 ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخههایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است.
💠 پس با نگاهی عاشـــقانــه به همــســـرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّتآمیز تا ببینید در قلب همــسرتان چه غوغایی به پا میکنـــد.
#خانواده_ولایی
۷۹۹
هدایت شده از خانه مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حقایق_غرب
گزارش مخاطبان از لس آنجلس
علامت گذاری با جای پای سگ! برای انسانها!
کرامت یک انسان در آمریکا براستی هم همینه زیرا سیستم بی رحم آمریکا عموما برای شهروندانش هیچ ارزشی قائل نیست
✍۲۷۹ الف
برای مستقل شدن کودک اجازه دهید خودش انتخاب کنند.
این انتخاب کردن ها تمرینات ارزشمندی است که کودک برای تصمیم گیری انجام می دهد و باعث می شود فرزند شما در آینده در مورد انتخاب شغل، شیوه زندگی و ازدواج بدون تردید و با قاطعیت بهتری تصمیم بگیرید.
پدر: ببین چه جور برات بهتره. تکالیفت رو قبل از شام انجام بدی یا بعد از شام؟
مادر: پسرم کدوم شلوارتو میخوای بپوشی سرمه یا خاکستری رو؟
۱۹۴
هرموقع بہبھشتزھرا میرفت!
آب برمیداشت و قبور شھدا رو میشست
ومیگفت(:باشھدا قرار گذاشتم ڪہ من
غبار رو از روی قبر آنھا بشورم و آنھا
هم غبار گناه را از روی دل من بشوࢪند..
•|شھیدرسولخلیلے|
#شهدا_دفاع_مقدس
هدایت شده از آینده سازان
👏 #جلسه_برخط_سیاسی
👌به مناسبت روز ۱۳ آبان، و روز مبارزه با استکبار جهانی
👈 بررسی مسائل سیاسی روز همراه با پرسش و پاسخ
🙏 با حضور دکتر موسوی
👈زمان: جمعه ۱۴ آبان ساعت ۱۹
https://www.skyroom.online/ch/farhangi11/farhangi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️گرانیهای سرسام آور در زمام پهلوی
چی شد پس اینا که عمله آمریکا و بله قربانگوی همه بودن... نه تحریمی نه تهدیدی، چرا وضع اینقدر اسفبار پس؟!
#عملیات_روانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنز😁
👏قبل از عروسی و بعد از عروسی
👤 #حكيمى در بیابان به #چوپانی رسید و گفت:
چرا به جای تحصیل علم📚، چوپانی 🐑 می کنی؟
▫️چوپان در جواب گفت:
آنچه خلاصه دانشهاست یاد گرفته ام.
👤 حكيم گفت:
خلاصه دانشها چیست ؟
▫️چوپان گفت:
پنج چیز است:
1️⃣- تا راست تمام نشده #دروغ_نگویم
2️⃣- تا مال حلال تمام نشده، #حرام_نخورم
3️⃣- تا از عیب و گناه خود پاک نگردم، #عیب_مردم_نگویم
4️⃣- تا روزی خدا تمام نشده، #به_در_خانه_دیگری_نروم
5️⃣- تا قدم به بهشت نگذاشته ام، #از_هوای_نفس_و_شیطان_غافل_نباشم
👤 حكيم گفت:
حقاً که تمام علوم را دریافته ای، هر کس این پنج خصلت را داشته باشد از آب #علم_و_حکمت سیراب شده..
#سبک_زندگی_اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهارت_زندگی
👌حرفهای این مادر بزرگوار، خلاصه تمام حرفهای یک روانشناس است برای شوهرداری
#احکام
‼️نماز و روزۀ نیابتی
🔷س ۵۷۱۰: آیا کسی که نماز و روزۀ قضای خودش را بر عهده دارد، می تواند نماز و روزۀ شخصی را که از دنیا رفته است بجا آورد؟
✅ ج: در مورد نماز مانعی ندارد ولی در روزه، چنانچه #اجیر شده باشد، اشکال ندارد اما اگر بدون اجاره و به صورت مجانی بوده، بنابر احتیاط واجب صحیح نیست؛ البته پسر بزرگ در هر صورت می تواند روزۀ قضای پدر را انجام دهد.
۳۱۲