فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 تلاوت زیبای آیه ۱۳۹ سوره آل عمران
• فشل و سست نشین!
• ناامید نشین!
اینو باورش کنین؛ که از دشمنانتون بالاترین!
🏷 #خدا 🌿
#قرآن #عبدالباسط
#کرسی_تلاوت
#خانواده
با هم بسازید
🔸اینو میدونیم که توی همه زندگیها دعوا و بحث هست اما اومدم بگم کشش ندید، لجبازی نکنید، خلاصه که باهم بسازید.
🔸اگه بذارید بعد دعوا بینتون فاصله بیوفته، یواش یواش اون مشکل میشه گره کور که هیچجوره نمیشه بازش کرد!
🔸مثل کلاف کاموا که اگه گره بخوره و بپیچه بهم و هی بکشیش بد و بدتر میشه
تا جایی که فقط راهش بریدن اونه!
🌺 اومدم بگم اگه قهری اگه ناراحتی به این فکر نکن تقصیر تو بود یا اون، کشش نده! زودی برو بگو ببخشید و تمومش کن
فکر نکن همسرت متوجه نمیشه مقصر کی بوده و این رو هم میفهمه که تو چقدر بزرگواری وقتی میبینه برای بهتر شدن زندگیتون تلاش میکنی...
#مهارت_زندگی #همسرداری
👏 به مناسبت#هفته_بسیج
#جشنواره_هنری_زمینهسازانظهور
👌 به همراه #هدایای_نفیس
🙏 در رشتههای
🤏 #نقاشی
🤏 #خطاطی
🤏 #نماهنگ
🤏 #شعر
🤏 #دکلمه
👌 در سه سطح کارکنان، همسران و فرزندان
👈 مهلت ارسال آثار ۱۵ آذر ۱۴۰۳
👌 لازم به ذکر است فقط به روابط عمومی سرپرست خود تحویل دهید
5.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قهرمانان
👌 به مناسبت #هفته_بسیج
👈 هر روز یک درس از #شهدا
✅ #شهید_عباس_بابایی #هوای_نفس
🔺 کاری #گروه_شهید_سلیمانی
🔴 گلودرد
♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد میشوید، باید بدانید که دچار غلبه سردی شدهاید.
❓با این حساب درمان چیست؟
🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛
🔻همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی ... پرهیز کنید.
🔻 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقهها، پیشانی (سینوسها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.
❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگیها است، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، میباشد. پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.
🔻 ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر زبان، یا خوردن یک پر نمک در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.
#پزشکی #سلامتی #طب_سنتی