عرب:
🎬🎤🎥فراخوان اولین دوره تخصصی مجری بازیگری
مدرس دوره :فاطمه امینی
سرفصل های آموزشی
✅بالا بردن اعتماد به نفس
✅تقویت فن بیان و گفتار شیوا
✅افزایش دقت تمرکز
✅تقویت حواس پنج گانه
✅پرورش خلاقیت تقویت تخیل
👈ظرفیت محدود
👈به صورت حضوری
کلاس ها برای ساکنین تهران
🌼به علت ظرفیت محدود در اسرع وقت برای ثبت نام تماس بگیرید🌼
eitaa.com/khanehonarmandan110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کجان اونایی که میگفتن دخترا نمی تونن شهید بشن؟😏
خوش آمدی بانوی شهیده❤️
#شهدا_دفاع_مقدس
۲۷۹ الف
⚪️۷ عادت اشتباه که باعث کمردرد میشود
🔸بنابر مطالعات موسسهٔ ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (NINDS) امریکا، حدود ۸۰درصد از انسانها در برههای از زندگی خود گرفتار کمردرد میشوند. اما چه عواملی باعث بروز این درد طاقتفرسا میشود؟
🔸بی تحرکی
🔸ورزش نکردن
🔸بد ایستادن و بد نشستن
🔸بلند کردن نادرست اجسام سنگین
🔸عدممصرف کلسیم و ویتامین D کافی
🔸سیگار کشیدن
🔸اضافه وزن
#دانستنیها
✍۲۷۹ الف
#شبهات
دیدید بعضیا (غالباً آدم خوبا!) تا بهشون میگی آقا فرمودند (مثل همین قضیه #واکسن) میگن مگه رهبر معصوم است؟
#عملیات_روانی
هدایت شده از آینده سازان
👈 #جلسه_آنلاین_پرسش_پاسخ 👉
👌با حضور #خانم_دکتر_گرجی
🙏ویژه فرزندان و والدین
👌 موضوع: #روانشناسی_زبان_بدن
👈به همراه پرسش پاسخ
👏زمان: جمعه ۲۸ آبان ۱۴۰۰، ساعت ۷ عصر
🙏برای شرکت در جلسه با عنوان میهمان و درج کد کانال در زمان مقرر به آدرس زیر وارد شوید
#تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۵۳۸
❤️#سوره مبارکه #حدید
#امروز👇
👈 #چهار_شنبه #بیست_ششم_آبان ۱۴۰۰
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها
هدایت شده از خانه مهر
┄═❁๑🍃๑💗๑🍃๑❁═┄
🏫خونهاش طبقه چهارم یک مجتمع بود
وآسانسور هم نداشت. دفعه اول که رفتم
دیدم تمام پلهها رنگآمیزیشده خیلی خوشم آمد.
🎨گفت:خودم این پلهها رو رنگ زدم
که وقتی خانمم میره بالا کمتر خسته بشه.
#شهدا_دفاع_مقدس
۵۰۹