#هردو_بخوانیم ❌اگر به #تفاوتها احترام نگذاریم، جنگ رو به روابطمون دعوت کرده ایم 👈 #قرار_نیست آنچه که من در دنیا دوست دارم، همسرم هم دوست داشته باشد 👈 #قرار_نیست آنطور که من به مسائل نگاه میکنم او هم با همان دید نگاه کند 💯تفاهم یعنی #درک تفاوت ها... ⛱️@delbrak

#سوال_اعضا F Sohrabi: سلام عزیز ممنون از گروه خوبتون عالیه من خیلی چیزا یاد گرفتم من ازدواج مجدد کردم خیلی شوهرم خوبه من عصبانی میشم زود از کوره درمیرم ولی شوهرم فقط سکوت میکنه ی بچه داده ک روش خیلی حساس شدید طوری ک میگه نباید بچم گریه کنه منم خودم رو تربیت بچه خیلی حساسم تنها مشکلم همین مسعله هست ...شوهرم هم نیس خونه بچه خوبه تا میاد بچه کلا عوض میشه شوهرم فقط برا اینکه من هیچی نگم حرف و عوض میکنه وقتی ب بچه رو میده من واقعا نمیتونم چون میبرمش جایی مهمونی یا مهمون میاد این بچه اصلا صدای منو نمیشنوه لطفا کمکم کنید ممنون ازتون ۰😔 ⛱️@delbrak

#پاسخ_اعضای_گلمون FM: 👌اون خانومی که اعتماد بنفس پایین دارن باید به نقاط قوت خودشون فکر کنن نه ایراد هاشون. مسلما هرکسی یه نقصی داره و یه نقطه مثبت. اگر کسی دماغش بزرگه هی با خودش فکر نکنه وای چه قدر دماغم بزرگه و اینا مثلا به چشمای جذابش فکر کنه. چهره هم چیزی نیست که ما بهش افتخار کنیم اخه در یه لحظه ممکنه در یه اتش سوزی یا یه تصادف ساده از دستش بدی. در مورد اینکه ازدواجشون هم باید بگم که کار بسیار اشتباهی کردن چون فرصت های خوب دیگه به سختی به دست میان.اون فردی هم که اومده خاستگاری چشم بسته که نیومده،حتما ازشون خوششون اومده که اومدن خاستگاری. FM: 👌و مورد بعدی خانومی که همسرش فیلم میبینه در زندگی مشترک یکی از چیزایی که خیلی مهمه و حتی باعث کدورت بین طرفین میشه درخواست از یکدیگر هست که حالا در روابط بهتره که درخواست از طرف اقا باشه و خوبه که هرازگاهی از طرف خانوم باشه. خانوم عزیز در اینجور مواقع شما دست به کار بشین و پا پیش بزارین و یه ایده که میتونم بهت بدم اینه در موقعی که اقاتون درحال نگاه کردن به اون فیلم هست برید سمتش و با شیطنت بگید که: چطوره خودمون یکی از این فیلم ها رو درست کنیم؟ یا نظرت راجبه اینکه خودمون این فیلمو بسازیم چیه؟ و کلی ترفندای دیگه. البته اینی که میگم نکه با موهای ژولیده و لباسای گشاد برید سمتش، مرتب با یه ارایشی که همسرت دوس داره و لباسای خاصت میتونی در یه آن دلشو ببری و موجب تحریکش بشی. ⛱️@delbrak

✅ چند نکته برای خانمها ... 👈🏻 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید، برقصید 👈🏻 لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند 👈🏻 هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گلسر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد. 👈🏻 از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید.همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر 👈🏻 کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان باشید 👈🏻 روزانه حداقل ۵ دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. 👈🏻 مدیتیشن و یوگا را اصلا فراموش نکنید ⛱️@delbrak

You are stronger than you know. Your heart may break from pain but your soul is made of love and it will find new pieces to build stronger walls with. تو قوی‌تر از چیزی هستی که فکرش رو می‌کنی. قلبت شاید توسط غم و ناراحتی بشکنه ولی روحت از عشق به‌وجود اومده و تکه‌های نویی رو برای ساختن دیوارهایی قوی‌تر پیدا میکنه ⛱️@delbrak

#سوال_اعضا Mansori سلام ماری جون حالتون خوبه؟ خوشحال میشم متنمو بذارین کانال ک بچه ها راهنماییم کنن من بعد ۸سال ب عشقم رسیدم و ۶ساله ک ازدواج کردم چندماه پیش هم متاسفانه خیانت دیدم شوهرم پشیمونه و کلی اوایل نازمو کشید ک منم چون نمیتونم فراموش کنم هیلی کشش دادم و بی اعتماد شدم حتی شده تیکه هم میپرونم سر خیانتش البته خودمم میدونم ک تکراری شدم واسش ،عشقو تو چشاش نمیبینم مث گذشته،یکی اینکه‌مشکل پوستی دارم دومی هم سیاست ندارم ، همیشه هم سکوتم و بعضی حرفارو نمیتونم بهش بزنم چون روم نمیشه بعد خیانتش و دعواهامون کلی رومون ب هم وا شده و حرمتا بینمون شکسته شده حرفایی بوده ک من بهش زدم اونم خیلی حرف بارم کرده چون بعد چند ماه هنوزم سر خیانتش باهاش بحث میکنم و گیر اساسی میدم دست خودمم نیس میخواستم راهنماییم کنین ک از کجا شروع کنم ، هم خیانتو فراموش کنم و هم خودمو درست کنم و بشم یه خانم شوخ طبع و از کم رو بودن دربیام ⛱️@delbrak

#پاسخ_عضو_گلمون😍 FM: عزیزم اصلا فکر نکن که همسرت دوست نداره تو اصلا اخلاق بچه گانه نداری فقط یه کوچولو طرز تفکرت بده، وقتی همسرت بهت گفته داره دردودل میکنه یعنی اینقدر احساس راحتی داشته که اینو بهت گفته و ایرادتو بهت گفته، این خوبه که در زندگی مشترک ایرادهای هم رو بگیم چون همشون جمع میشه و تبدیل به یک دعوای بزرگ میشه. اون لحظه ای که گفت داره دردودل میکنه باید فقط بهش گوش میدادی و میگفتی که اره تو درست میگی اول ایرادت رو قبول میکردی هرچند ایرادی نداشتی ولی برای اروم کردنش قبول میکردی بعد که یکم اروم تر شد ایراد خودش رو میگفتی. اخه اکثر مردا مثل خانوما ساست کلام ندارن توانایی اینکه روی حرفشون فکر کنن که به بهترین نحو بگن ندارن برای همین هرچی توی ذهنشون هست رو مستقیم میگن. سعی کنید بیشتر باهم حرف بزنید، هرازگاهی از هم بپرسید که کجاهای زندگیتون اشتباه کردید یا اینکه تا الان از هم راضی بودید؟ حرف زدن با هم خیلی کمکتون میکنه بنظر من همسرتون یک سری حرف ها شاید گلایه هایی داره که با گفتن به شما میتونه اروم بشه. پیشنهادی که برات دارم اینه که یک روز که همسرتون اروم بود، خسته نبود و حوصله داشت براش یه چایی، میوه، کیک و هرچیزی دیگه ای که موجود بود رو براش ببرید و کنارش بشینید اول سر صحبت رو باز کنید سعی کنید حرف های توی دلتون رو بهش بزنید،کم کم اون هم شروع به حرف زدن میکنه. باز هم میگم حرف زدن زوجین خیلی تاثیر داره، مشکل اکثر زوج ها اینه مه نمیتونن از هم درخواست کنن یا انتقاد کنن و اینکه بتونن با هم حرف بزنن و مشکلاتشون رو بگن. امیدوارم بتونی دل همسرتو به دست بیاری و با گفت و گوی صمیمانه مشکلتون حل بشه ⛱️@delbrak

#ارسالی‌عضوفعال‌کانال😍 FM: ❓راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟ ✔️با هم حرف بزنید ✔️آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید ✔️برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ✔️با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید ✔️همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ✔️تعریف و تشویق کنید ✔️همهٔ مسائل را حل کنید ✔️حالت دفاعی نداشته باشید ✔️با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ✔️آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید ✔️تفاوت‌هایتان را بپذیرید ✔️زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید ✔️خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید ✔️در جمع به همسرتان احترام بگذارید ✔️رابطه جنسی همه‌چیز نیست ✔️گوش شنوا داشته باشید ✔️فعالیت مشترک داشته باشید ✔️واژه‌های نیکو به کار ببرید ✔️همدیگر را ترغیب و تشویق کنید ✔️زمانی را بدون فرزندانتان باشید ✔️روزتان را با بوسه شروع کنید ✔️شما یکی هستید ✔️اطمینان مجدد دهید که همه چیز خوب است ✔️حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: «دوستت دارم» ⛱️@delbrak

#پاسخ_عضو_گلمون FM: عزیزم این خیلی خوبه که تصمیم داری زندگیتو عوض کنی. اول از خودت شروع کن و به خودت برس. لباسای خوب برای همسرت بپوش در حد امکان از ماسک های خونگی استفاده کن اگر هم مشکل پوستیت وخیم تر از ایناست به دکتر پوست مراجعه کن. همسرت ناخداگاه وقتی میبینه به خودت توجه داری بهت تمایل پیدا میکنه، البته ممکنه زمان بر باشه. اخلاقت رو باهاش درست کن و باهاش صحبت کن و بگو که می خوای همه چیز رو فراموش کنی و زندگی رو از سر شروع کنی، اگر همسرت هنوز هم دوست داشته باشه اون هم به شروع زندگی بهتر بهت کمک میکنه. فقط باید صبوری کنی چون یه شبه همه چیز درست نمیشه. ⛱️@delbrak

#همسرداری #لطافت_زنانه "همسرتان را بابت آنچه میگويد تمجید کنید...!" 🍃 به طور مثال اگر او شوخ طبع است به او بگویید: شوخ طبعی او را دوست دارید و این حالت او باعث احساس نشاط شما می‌گردد.... 👈 اگر او اهل ریسک و خطر کردن است به او بگویید: شجاعت او را که، پای هر چه بدان اعتقاد دارد؛ می‌ایستد، خیلی دوست دارید... 👈 اگر او کم حرف است به او بگویید: چه شنونده‌ی خوبی است و چه نفوذ آرام کننده‌ای بر شما دارد... 👈 اگر او راستگو و درستکار است به او بگویید: چه خصیصه‌های زیبایی داری و شما این صفات را خیلی دوست دارید 👈 اگر باوفاست به او بگویید چقدر عالی است که می‌توان به او اعتماد کرد... 🍃 هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید؛ مثلاً نگویید که علی آقا در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند! 👈 با انتقاد کردن و مقایسه‌ی او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد زیاد خوشش نمی‌آید حتی خودتان! ⛱️@delbrak

توقع زن از شوهر😂😂😂 #شبتون_پرازعشق ⛱️@delbrak

‹ ‏هر صبح تو خورشیدِ من باش☀️💛 › روزتون بخیر :) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⛱️@delbrak