💕💕 #فرزند_داری رفتارهایی که اقتدار والدین را کاهش می دهد : ◻️ بگو مگو کردن و سر و کله زدن باکودک و نوجوان ◻️ بی‌احترامی به کودک و نوجوان ◻️ رفتار خشن با کودک و نوجوان ◻️ توقع زیادی از کودک و نوجوان ◻️ تهدید به مجازاتی که قادر به اجرای آن نیستید. ◻ عملی نکردن قولی که به کودک یا نوجوان می‌دهید . @khanoom_iranii

#الگوریتم_خواب 💕💕 میزان ترشح هورمون رشد، طی خواب عمیق شبانه و درحدود ساعت ۲۲ تا ۲۳ افزایش می‌یابد. ⛔️به خواب فرزندتان در این ساعت و تا پایان سن بلوغ توجه ویژه‌ای داشته باشید! @khanoom_iranii

🔺#بدانیم #آشپزخانه #طب_اسلامی 🔰 عسل را یکباره نخورید! توصیه شده که عسل را به صورت لیسیدن بخورید،که منظور آن است که یکباره نباید عسل را بلعید، بلکه بهتر است آرام آرام مزمزه کرد و قورت داد تا خواص آن به مغز و سر و اعضای آن برسد. (دکتر میرغضنفری) @khanoom_iranii

#ایده_بگیریم 💢یکی از وسایلی که میتواند روی میز وسط نشیمن قرار بگیرد و به عنوان جزئی از طراحی به کار رود بطری‌های شیشه‌ای است. بطری‌ها در رنگ‌ها و اشکال و سایزهای مختلف وجود دارند که میتوانید متناسب با دکوراسیون آن‌ها را انتخاب کنید. کنار هم قرار گرفتن بطری‌های رنگی در کنار شیشه بی رنگ جالب است. بطری‌ها را در سایزها و اشکال مختلف برای چیدن روی میز وسط انتخاب کنید. @khanoom_iranii

اگر عادت به چرب کردن صورت خود هنگام خواب دارید حتما باید بالش خود را هر هفته بشویید رشد سریع باکتری ها و انتقال سریع آنها به پوست شما می تواند باعث بیماری های پوستی در شما شود😌 @khanoom_iranii

❤️💫💜💫💙💫💚💫💛 #دعوای_زن_و_شوهرها ◀️سبك دعوای زن و شوهر با باقی دعواها متفاوت است حتی در جنگ هم كه تنش و درگیری در سطح ملی است به هر سبك و سیاقی نمی‌توان جنگید. مسلما در بسیاری از موارد نمی‌توان جلوی تنش را گرفت؛ فقط باید روش مواجهه درست با آن را بدانید. هیچ‌وقت نباید بین زن و شوهر چنین قسمی خورده شود كه بیا ما هیچ‌وقت با هم دعوا نكنیم! مگر می‌شود؟! زن و مرد در یك رابطه زناشویی باید این را بدانند که دعوا وجود دارد؛ فقط باید درست و پخته دعوا كنند. ادامه دارد...⬇️⬇️ @khanoom_iranii

#دانستنی 💜 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است. @khanoom_iranii

#خانه_داری 🍃 🔻هیچوقت نباید روی زودپزی كه تازه خاموش كرده‌اید آب بریزید.❌ زیرا هم خطرناك است و هم اینكار باعث می شود زودپز تبدیل به دیر پزشود و دیگر غذا را زود نپزد. @khanoom_iranii

#خانه_داری 👩 اینا رب الوچه س ولی کلا برای جلوگیری از کپک زدن رب میتونید اون هارو داخل قالب یخ بریزید و بعد که یخ زد از قالب جدا کنیدو تو زیپ کیپ بریزید و بزارید فریزر @khanoom_iranii