#تربیت_کودک ✨مامان عزیز به جای تحقیر کردن به ویژگی‌های متفاوت فرزندت احترام بذار . ✨به جای امر و نهی‌های فراوون مثل بشین،پاشو،بخور،نمال،ندو و. . . اجازه بده فرزندت خودش دنیا رو کمی تجربه کنه و‌ تو فقط نظارت کن . ✨به جای مقایسه‌ی بچه‌ت با بچه‌های دیگه و سرکوفت زدن بهش تلاش کن زوم‌کنی رو‌ کارهای مثبتش و اونارو تشویق کنی تا تقویت بشه . . این سه تا کار جایگزین‌رو از کی شروع می‌کنی؟😎💪🏼 . . یه مامان اهل رشد و یادگیری باش نه یه مامان که کارای تکراری ادمای دیگه‌رو انجام میده و سبب له شدن عزت نفس بچه‌ش میشه♥️ https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

خبر خبر خبر ...... . . . زنده شاد تو برنامه بله میخواد عیدی بده😍😍❤️💚 . . . عقب نمونید هااااا از ما گفتن 🎈بیاید اینجا 👇👇👇 ble.ir/join/n5UfyDaWmp

🔰 اینجوری بچه‌ها رو از پوشک بگیرین! 🔻بهترین بازه برای از پوشک گرفتن بچه ها ۲ تا ۴ سالگی است. 🌟 نکته مهم این است که معمولا دختر‌ها راحت‌تر از پسرها از پوشک گرفته می‌شوند، راه می‌افتند، زبان باز می‌کنند و... . پس پسر دارها نگران نباشند. پسرها کمی به نسبت دختر ها تعطیل هستند! ✴️ اولین مسئله از پوشک گرفتن بچه ها این است که زمان انتخابی هرگز دو تا نشود. ❌ یعنی یک دفعه تصمیم نگیریم که فرآیند از پوشک گرفتن را شروع کنیم و بچه را باز بگذاریم، بعد مثلا یادمان بیفتد که قرار بود به سفری برویم و دوباره بچه را پوشک کنیم! یکبار زمان مناسب را انتخاب کنیم، بسم الله بگوییم و با ذهنیت اینکه قرار است همه خانه نجس شود، کار را شروع کنیم. ✴️ دومین مسئله این است که از تهدید و تنبیه و تحقیر بچه در این فرآیند به شدت خودداری کنیم. اگر در مقابل نجس کردن بچه ها تنبیه و تهدید و تحقیر انجام شود، این فرآیند به شدت عقب می‌افتد. ❌ پس حتما لازم است از چنین کارهایی پرهیز کنیم. ✴️ نکته آخر اینکه تذکر مدام و یادآوری دستشویی رفتن هم آسیب‌زاست. 🔷 بعضی مادرها دائم از بچه ها می‌پرسند دستشویی داری؟ به جای این کار هر وقت بچه احساس کرد که می‌خواهد دستشویی برود کمکش کنیم. ⛔️ توجه کنیم که اگر در مقابل دفعات اولی که نجس می‌کند تهدید و تحقیر و تنبیه نباشد، به تدریج این فرآیند طی می‌شود و درست خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم ؟ ◽️برای جلوگیری از سفید شدن موها، می‌توانید با انجام تغییرات در سبک زندگی خود مانند مصرف کلسیم، کنترل اضطراب، مصرف پروتئین کافی و مراقبت از سطح آهن بدن خود، از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید. ◽️ به عنوان مثال، مصرف کلسیم به حفظ رنگ موها کمک می‌کند و کاهش اضطراب می‌تواند از بین رفتن رنگ موها جلوگیری کند. همچنین، مصرف پروتئین به جلوگیری از سفیدی موها کمک می‌کند و مراقبت از سطح آهن بدن نیز اهمیت دارد. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

لباس زیر تنگ‌نپوشید 👈 لباس زیرهای تنگ معمولا ظاهر قشنگ تری دارند اما تنگ بودن و عدم امکان بخار شدن رطوبت و جنس‌های شیمیایی به کار رفته در آنها می‌توانند شما را به دردسر بیندازند. الیاف طبیعی مانند پنبه معمولا خلل و فرج کوچکی دارند که اجازه می‌دهند رطوبت تبخیر شود اما این خلل و فرج در الیاف شیمیایی یا کم هستند یا اصلا وجود ندارند بنابراین عفونت‌ها تشدید می‌شوند ⛑ https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

❌ خطرات ناشی از نبود رابطه جن*سی ❌ 🌿 در صورتی که رابطه جن*سی منظمی را برقرار کنید این اتفاقات خوب خواهد افتاد؛👇👇 ✅تقویت پیوند عاطفی ،صمیمیت و نزدیکی بین زوجین ✅پایداری رابطه و طولانی مدت ✅افزایش رضایت از رابطه ✅افزایش اعتماد به نفس ✅تقویت ارتباط و درک متقابل ✅کاهش تنش‌ها و تعارضات بین زوجین. ✅حفظ و افزایش جذابیت جسمانی و عاطفی ✅بهبود سلامت جسمانی و به عنوان نوعی ورزش ملایم محسوب می‌شود. ✅کاهش استرس و بهبود سلامت روانی باعث ترشح هورمون‌های شادی‌بخش مانند اکسی‌توسین و اندورفین میشه ✅بهبود کیفیت خواب ،بعد از رابطه جنسی، هورمون‌هایی مانند پرولاکتین ترشح می‌شوند که احساس آرامش و خواب‌آلودگی ایجاد می‌کنند و به داشتن خوابی راحت‌تر و عمیق‌تر کمک می‌کنند. 🔴نکته مهم: همان‌طور که اهمیت داره رابطه جن*سی منظم باشه، مهم‌تر اینه که هر دو طرف احساس رضایت و تمایل داشته باشند. نیازها و مرزهای هر فرد در رابطه باید مورد احترام قرار گیرد و هیچ‌گونه فشار یا اجبار در این زمینه نباشد. گفتگو و تفاهم نقش کلیدی در حفظ یک زندگی جنسی سالم و رضایت‌بخش ایفا می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

غذا‌های سرد و گرم کدامند⁉️ 🔹 تمام ترشی‌ها سرد هستند و افزایش مصرف این موارد سردی بدن را دو چندان می‌کند. 🔹همچنین خیار، کیوی و دوغ سردی زیادی را به خود اختصاص داده اند. 🔸 در مقابل می‌توان گفت تمام شیرینی‌ها و شوری‌ها گرم هستند. البته تمام تلخی‌ها هم به جز کافور، خاصیت گرمی دارند. 🔹در بین گوشت‌ها هم گوشت گاو، گوساله و مرغ تا حدودی سرد هستند. 🔸اما گوشت گرم محلی، گوشت شتر، بوقلمون و گوسفند خاصیت گرمی  خوبی دارند. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

تکنیک سلامت برای بهبود زخم معده میدونستی زخم معده هرچقدر کهنه و عمیق باشه میتونی با یه ترکیب ساده خونگی درمانش کنی: یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ+یک لیوان عرق نعنا حالا اون رو با شعله ملایم به مدت ۱۰ دقیقه بجوشون بعد اماده شدن جوشوندتون بگذارید کمی خنک شه و بهش بین یک قاشق مربا خوری الی غذا خوری عسل (بسته به سلیقه) داخل جوشونده ترکیب کنید حالا یک لیوان داروی قطعی زخم معده دارید که باید ناشتل میل کنید اکر ممکنه ناشتا براتون ازار دهنده باشه قبل خواب داروتون رو مصرف کنید https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

درمان تنبلی تخمدان با دارچین 👈 20%از زنان درگروه مصرف کننده دارچین،بطور طبیعی و بدون اقدام درمانی باردار شدند،به این معنی که روند تخمک گذاری دراین زنان به شکل طبیعی صورت گرفته بود 👩‍⚕ https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

❤️🍃❤️ 🔐چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ ✍ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. ❌رفتار اشتباه ▪️به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي بزني؟ ▪️استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بي خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ▪️به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتي يه زنگ ميزدي ▪️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاري هم دير اومدي؟ همون موقع بايد ميشناختمت ✔️روش درست ▫️لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. ▫️"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي. 🔑 وقتي .... احساس ميكنم .... چون .... ✍ يك متد #موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد: 🔻وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم 🔻وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم 🔻وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري 🔻وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي.... https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

.#همسرداری💞💓💞 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

#ببینید .... مژده ای دل که مسیحا نفسی می آید!! شوهر خوب مگر گیر کسی می آید 😄😁 . . . 🎈بخشی کوتاهی از اجرا درجشن عروسی 🌺مذهبی ها شاد ان ❤️💚 #شادی #نشاط #عروسی #شادی_حلال #زنده_شاد #خنده #لبخند‌ #ماه_شعبان #اجرای_شاد #سید_مرتضی_پورعلی #طلبه_شادی_آفرین #اسحاق_رحمانی https://eitaa.com/joinchat/2961113132Ccce4fd0170