#سوال
سلام.زندگي من کلا از دروغ پر شده همش دروغ ميگم.
ديگه حالم از دروغ گفتن بهم ميخوره.
من نميخوام دروغ بگم.
من ميخوام ترک کنم ولي نميشه! نميدونم بايد چيکار کنم. !!زندگيم روز به روز داره بدتر ميشه!!
✍️پاسخ
باسلام و احترام.
✔️ خیلی خوبه که به فکر درمان افتادین.
💪 دلايل دروغگويي هرچه که باشه، اگه شما در پي جبران و کنار گذاشتنش هستيد، ان شاالله موفق میشید.
👈 فقط بايد توجه داشته باشيد که اين کار ممکنه کمی طول بکشه.
💪 اما اقدامات لازم.
1⃣ نبايد نااميد بشید و با چند بار شکست دست از تلاش برنداريد.
2⃣ شناسايي دلايل دروغگويي و برطرف کردن اونا.
3⃣ ببينيد آيا خودتون به تنهايي مي تونيد از عهده درمان اين مشکل بربیاید يا به کمک يک کارشناس نياز داريد.
4⃣ بررسي کنيد که معمولا چه زماني و در چه موقعيت هايي دچار دروغگويي مي شید. مثلا؛
♻️تو محيط کار ؟
♻️ تو جمع دوستان؟
♻️ تو جمع خانواده؟
♻️ یا هر شرایط دیگه ای
5⃣ بايد ببینید روزی چند تا دروغ میگید. 👈اینا رو حساب کنید و رو کاغذ بنویسید.
6⃣ تو یه مقطع مشخص (مثلا تو یک هفته) سعی کنید تعداد دروغها رو کم کنید.
مثلا از ۵ مورد به ۲ مورد برسونید. و همینطور تا کاملا ترک بشه.
7⃣ هرچند مدت یکبار (مثلا دو هفته ای یکبار، یا ماهی یکبار) یه بررسی کنید ببینید چقدر تونستید پیشرفت کنید.
پس هر چقدر که موفق بوديد خدا رو شکر کنيد و این رو نعمتي از جانب خدای مهربون بدونيد.
📌 اگر هم جایی شکست خوردید، ناامید نشید و از خدا بخوايد که کمکتون کند تا در هفته دوم و سوم و... موفق بشید.
8⃣ آیات و روایات در مورد دروغگویی رو مطالعه کنید و ببینید چقدر این صفت، بد و زشت هست.
9⃣ اگه دوستان یا همکاران یا ... دارید ک عادت به دروغ گفتن دارن، ازشون فاصله بگیرید و باهاشون همنشین نشید.
(و اگر تونستید اونا رو نهی از منکر کنید)
🔟 از اهلبیت علیهم السلام کمک بخواید که شما رو تو ترک این صفت زشت، یاری کنن.
• مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
• خط ۱۲۸
🍃 @khat_128
#تلنگر
💥زن زیبا که بخاطر زیبایی درفتنه افتاده💥
🌺امام جعفر صادق علیه السلام فرمود:
🔴(روز قيامت) زن زيبا را كه به خاطر زيبايي اش در فتنه افتاده است، و فريب زيبائي اش را خورده (و به بي حجابي و بي عفتي و گناه آلوده شده)، براي حساب مي آورند.
پس به خدا مي گويد، خدايا، تو خود مرا زيبا خلق كردي و به سبب آن در فتنه افتادم.
🔴 پس حضرت مريم - سلام الله عليها - را حاضر مي كنند و ندا داده مي شود:
آيا تو زيباتري يا مريم؟
ما او را در نهايت زيبائي آفريديم،👈 امّا او گناه نكرد ...
📚کافی ج۸ ص۲۲۸
"تهذیب نفس"
#امتحان_الهی
🍃 @khat_128
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سرآشپز
راه حل حرفه ای برای جدا کردن زرده و سفیده تخم مرغ 😊
🍃 @khat_128
#سوال
سلام. معذرت میخوام، شنیدم خودارضایی ضرر داره. میشه بگید چه ضرری داره؟
🔥 پاسخ
باسلام
#خودارضایی، از گناهان بزرگیه که روایات زیادی در مذمت این کار وجود داره.
امام صادق علیه السلام فرمود:
"اگر بدانم کسی این کار را میکند، با او همسفره نمی شوم"😳
🔬 آثار پزشکی و روانی زیادی هم داره. برخی از عوارض ناشی از خود ارضایی در زنان و مردان عبارتند از:
🔹ضعف بينايى
🔹ضعف شنوايى
⚠️ ضعف حافظه
⚠️ جوش زدن صورت
🔹كمر درد
🔹گودى كمر
⚠️ سرگيجه
⚠️ روانى شدن
🔹ضعف مراكز عصبى
🔹عقيم شدن
⚠️ خم شدن قامت(قوزی شدن)
⚠️ ريزش مو
🔹آب شدن بدن
🔹ﻻغرى
⚠️ كم خونى
⚠️ آسيب رسيدن به نخاع
🔹تنفر از خود
🔹از بين رفتن استعداد ها
⚠️ پايين آمدن ضريب هوشى
⚠️ فراموشى
🔹حواس پرتى
🔹استرس و اضطراب
⚠️ترسو و بى غيرت شدن
⚠️ خستگى و كوفتگى
🔹نوسان خُلق یا تغییرات سریع خُلقى
🔹حساسیت بیش از حد و زودرنجى
⚠️ نازك شدن موها
⚠️ ریزش موها
🔹ناتوانى جنسى زودرس در جوانى
🔹بى خوابى یا بدخوابى و مشكلات مشابه
⚠️ تار شدن دید چشم ها
⚠️ وز وز گوش
🔹انزال زودرس و غیرارادى یا خروج منى به صورت قطره قطره
🔹درد كشاله ران و ناحیه تناسلى
⚠️ دردهاى قولنجى در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه
⚠️ ناسازگارى خانوادگى
🔹بى میل شدن به همسر و ازدواج
🔹ناتوانى در ارتباط با همسر
⚠️ احساس طرد شدن
⚠️ از بین رفتن عزّت، پاكى، شرافت و جایگاه اجتماعى
🔹دیر ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگى و زناشویی
🔹احساس نااميدى و يأس در زندگى
🔹و...
👈 پزشكان حساب كردن انرژی ای كه فرد در يك بار خودارضایی مصرف می كند، 30 برابر انرژی ای است كه در يك بار ارتباط با همسر مصرف می كند.
☝️برای درک بهتر می توان این مثال را مطرح کرد که اگر كسی يك بار خود ارضایی كند، معادل اين است كه نیم ساعت به طور مداوم از بينی اش خون بيايد.
• ترک گناه
• خط ۱۲۸
#خودارضایی
#مشاوره
🍃 @khat_128
🔅🍃🔅🍃🔅🍃🔅🍃
🔔 مثبتاندیشی به معنای خود را گول زدن نیست!
🤔 مثبتاندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست. بلکه مثبتاندیشی یعنی:
1⃣ باور داشته باشید که برای هر مشکلی راهی است.
☝️ راه رسیدن به خواستههایتان، عزم و اراده خودتان است.
2⃣ باور داشته باشید که اگر به هدفی نرسیدیم، پایان دنیا نیست.
3⃣ باور داشته باشید که بقیه یک زندگی بینقص ندارند، بلکه آنها هم مثل شما مشکلات خودشان را دارند که ما نمیبینیم...
👈 و از همه مهمتر:
4⃣ باور داشته باشید که همه چیز در دست قدرت لایزال خداوند است.
🤓 از امروز تلاش کنید مثبت باشید، فردی مثبتاندیش اما واقعگرا.
🌸 به رنگ خدا
#تلنگر
#مثبت_اندیشی
#امیدواری
🍃 @khat_128
راضی به رضای تو_4.mp3
7.76M
🎵 حتما گوش کنید
😖 گاهی اونقدر چشمات، به نعمتهای خدا، عادت میکنند...
که نداشته هات، بصورت توهّمی و کاذب، برات بزرگ میشن!
⁉️ اونوقت میفتی به گله و شکایت از خدا ...
✨چشمان باز و بینا، زبان و قلب را به شکر وا می دارند !
🎤 استاد شجاعی
#مثبت_اندیشی
#راضی_به_رضای_خدا
🍃 @khat_128
#آیه_روز
وَ أَقِيمُوا اَلصَّلاٰةَ وَ آتُوا اَلزَّكٰاةَ وَ مٰا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اَللّٰهِ إِنَّ اَللّٰهَ بِمٰا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ ﴿۱۱۰ بقره﴾
و نماز را به پا دارید و زکات را بدهید؛ و هر گونه نیکى که براى خویش از پیش فرستید، آن را نزد خدا باز خواهید یافت؛ آرى، خدا به آنچه مى کنید بیناست.
👈 با نماز و خمس و زکات، دنیا و آخرت انسان آباد میشود. آباد کردن یا خراب کردن دنیا و آخرت، دست خود انسان است...
هرچه کنی به خود کنی
گر همه نیک و بد کنی...
🍃 @khat_128
#سوال
🔰چکار کنم که نماز صبح بيدار شوم؟
✍️ پاسخ
راهکارهاي معنوی و علمی واسه بیدار شدن عبارتند از؛
1⃣ توکل بر خدا و توسل به ائمه معصومين عليهم السلام کنید.
2⃣ در نمازهای دیگه تون( ظهر و عصر و مغرب و عشا)، دغدغه داشته باشید و اول وقت بخونید تا نماز صبح هم اول وقت بیدار بشید.(سفارش آیت الله بهجت)
3⃣ سعی کنید تا جایی که ممکنه، آداب خوابيدن رو رعايت کنيد. مخصوصا تسبحات حضرت زهرا سلام الله علیها قبل از خواب...
4⃣ برنامه تون رو تنظیم کنید و شب ها، زودتر بخوابيد .
5⃣ توجه به آثار و نتايج نماز در زندگي مادي و معنوي انسان.
👈 حتما درباره برکات بي نظير نماز صبح مطالعه کنيد و معرفت خود را افزايش دهيد و ببينيد چه برکات فراواني را با قضا شدن نماز از دست خواهيد داد. مطمئن باشيد تاثير بسزايي دارد
6⃣ از تغذيه مناسب در ساعات مختلف روز استفاده کنيد و غذاي شب (شام) رو زود ميل کنيد و با شکم پر به رختخواب نرید تا راحت تر صبح بيدار بشید.
7-📌 استفاده از ساعت زنگ دار مناسب، بسيار موثر خواهد بود.
• مرکز ملی پاسخگویی
• خط ۱۲۸
#نماز
#مشاوره
🍃 @khat_128
#نقش_پـدر_در_آرامـش_خانه
💠 زمانی که پدر نقش موثری در خانه ایفا نمیکند، تمام مسئولیتهای بچهها برعهده #مادر میافتد و مادر همیشه احساس خستگی و عصبی بودن و حتی افسردگی دارد.
💠 این مساله باعث میشود مادر نتواند وظایف مادری و همسرداری خود را به خوبی انجام دهد و روابط گرم و موثری با بچهها و همسر نخواهد داشت!
💠 پدر باید ساعتی در روز کنار بچهها باشد تا مادر بتواند برای خودش وقت بگذارد و به کارهای مورد علاقهاش بپردازد.
💠 در غیر این صورت مادر همیشه از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای ایفای نقش مادری و همسرداری نخواهد داشت.
#همسرانه
🍃 @khat_128
#سوال
چرا در نماز، دو سجده می کنیم؟
🌺 پاسخ
👈 اگر چه عبادات از امور تعبدی هستند و انسان چندان دسترسی به فلسفه آنها ندارد،
اما در عین حال در برخی از روایات وارده از سوی پیشوایان دین، به حکمتهایی اشاره شده است:
☘ در روایتی آمده است:
و اگر کسی بپرسد که چرا هر رکعت یک رکوع و دو سجده دارد؟ گفته مىشود؛ زیرا رکوع نماز از افعال حال قیام است و سجده از افعال حال قعود و نشستن است، و نماز نشسته نصف نماز ایستاده است؛
لذا سجده دو بار مقرّر شد تا با رکوع برابر باشد، و میان آن دو تفاوت نباشد؛ چرا که نماز رکوع است و سجود(۱)
2⃣ از امام على(علیه السلام) از فلسفه سجده اول سؤال شد، حضرت فرمود:
سجده اول به این معنا است که خدایا اصل ما از خاک است. و معناى سربرداشتن از سجده این است که خدایا ما را از خاک خارج کردى.
و معناى سجده دوم، این است که خدایا دو باره ما را به خاک برمى گردانى. و سربرداشتن از سجده دوم به معناى این است که خدایا یک بار دیگر در قیامت از خاک بیرونمان خواهى آورد(۲).
این سخن اشاره یه این آیه شریفه دارد:
«مِنْها خَلَقْناکُمْ وَ فیها نُعیدُکُمْ وَ مِنْها نُخْرِجُکُمْ تارَةً أُخْرى»(۳)
ما شما را از آن [زمین] آفریدیم و در آن بازمىگردانیم و بار دیگر (در قیامت) شما را از آن بیرون مىآوریم.
منابع
۱. ابن بابویه، محمد بن على، عیون أخبار الرضا علیه السلام، محقق، مصحح، لاجوردى، مهدى، ج 2، ص 108، تهران، نشر جهان، چاپ اول، 1378 ق.
۲. مجلسی، محمد باقر، بحار الأنوار، ج 82، ص 139، بیروت، دار إحیاء التراث العربی، چاپ دوم، 1403ق.
۳. طه، ۵۵.
• مرکز ملی پاسخگویی
#نماز
🍃 @khat_128
#آیه_روز
يٰا أَيُّهَا اَلَّذِينَ آمَنُوا اِجْتَنِبُوا كَثِيراً مِنَ اَلظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ اَلظَّنِّ إِثْمٌ وَ لاٰ تَجَسَّسُوا وَ لاٰ يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضاً أَ يُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتاً فَكَرِهْتُمُوهُ وَ اِتَّقُوا اَللّٰهَ إِنَّ اَللّٰهَ تَوّٰابٌ رَحِيمٌ ﴿۱۲ حجرات﴾
اى کسانى که ایمان آورده اید،
1⃣ از بسیارى از گمانها بپرهیزید که برخی از گمانها گناه است،
2⃣ و جاسوسى و فتنه انگیزی مکنید،
3⃣ و بعضى از شما غیبت بعضى نکند؛
آیا کسى از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده اش را بخورد؟ از آن کراهت دارید. [پس ] از خدا بترسید، که خدا توبه پذیر مهربان است.
👈 نسبت به دیگران سوظن نداشته باشید و قضاوت بد مکنید.
👈 بردن آبروی افراد در نزد دیگران، مانند خوردن گوشت شخص مرده است و بسیار رفتار ناپسندی است...
افراد بدبین و بددل، معمولا بدی ها و ناخوشی ها را به خود جذب کرده و آرامش ندارند.
🍃 @khat_128