🔰 فایل پلنر ۳۰ روزه روزه‌اولی‌ها🌸 ابزار آماده و طراحی‌شده برای همراهی نوجوانان در مسیر ماه رمضان 💢 شامل: ▫️ جدول پیگیری روزه و نماز ▫️ پیام روز از قرآن و اهل‌بیت ▫️ بخش یادداشت و ثبت روزانه ▫️ چالش‌ها و پیشنهادهای کاربردی ▫️ فضای گفت‌وگو و تأمل شخصی 📌 مناسب برای: مدارس، مساجد، هیئت‌های نوجوان، حلقه‌های تربیتی و حتی استفاده فردی در خانه یه فایل آماده که فقط کافیه پرینت بگیرید و اجرا کنید 👌🥰🤓 ༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar

😡خشم ، دل حكيم را تباه سازد و آن كس كه اختيارخشمش را ندارد اختيار عقلش را نیز ندارد . ✍الغضبُ مَمحقةٌ لِقلبِ الحكيم ، و مَن لم يَملِك غَضَبَهُ لم يَملك عقلَهُ . 🌷امام صادق عليه السلام 📗 : تحف العقول؛ ص ۶۷۶

. 🍯 شربت بارهنگ و عسل 🔺درمان زخم معده 🟢 بفرستید برای عزیزانی که در ماه رمضان از مشکل زخم معده رنج می برند😊 #روزه #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ༺⃟💚✨¦⇢ @do313khtar

⚠️#شبهه ⭕️میگن چرا دختر باید در نه سالگی با این جثه کوچک روزه بگیره اما پسر در پانزده سالگی ️️! 📣حجت الاسلام ناصحیان ༺⃟💚✨¦⇢ @do313khtar

الله دیدمت توی قلب شکسته الله تو نگاه پدرای خسته الله میگذرم از درای بسته با تو #محمد_اسدالهی #رضاهلالی ༺⃟💚✨¦⇢ @do313khtar

‍ 🥣👨🏻‍🍳🔪 آشپزی 🖥 طرز تهیه غذای بهشتی هلیم (هریسه) هلیم غذای_بهشتی آشپزی_اسلامی اصلاح_سبک_زندگی سبک_زندگی_اسلامی ••  ••  ••  ••  •• ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝ‌َܥܼܢ🌤

آشپزی 💪🏻بمب انرژی برای کم‌خونی هم فوق العاده مفیده😍 نوش جان 🥰💕 🍲سبک_زندگی_اسلامی ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝ‌َܥܼܢ🌤

کتابخانه خوب📚 📚اینجا با کتاب های ‌پر محتوا و مفید برای کودک و بزرگ سال آشنا میشی همچنین با قصه های صوتی و مطالب مفید در مورد تربیت فرزند برای سفارش کتاب @mahnazdelfani https://eitaa.com/ketabkhanekhob

فرمول استراحت کودکان 🟣 استراحت کار ذهنی، کار جسمی و استراحت کار جسمی خواب است. اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و استرس مزمن می‌شوید. بعضی وقت ها بچه‌ها را باید به کار گرفت. همه لباس‌ها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند. استراحت درس خواندن، تبلت و موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست! 🟣استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیاده‌روی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچه ها باید تحرک داشته باشند. #تربیت_فرزند کانال احیاء نسل مهدوی👇 @Ehyae_nasle_mahdavi 🟣انتشار با ذکر منبع