*🔻10 خاصيت اسفناج براى سلامتى* 🔹کمک به کاهش وزن 🔹 جلوگيرى از یبوست 🔹 پیشگیری از سرطان 🔹 پیشگیری از بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید 🔹 کاهش فشارخون بالا 🔹موثر در بهبود کیفیت خواب 🔹کاهش کلسترول بد خون 🔹 پیشگیری از بیماری‌های التهابی مانند آتروز، پوکی استخوان، سردرد‌های میگرنی و آسم 🔹افزایش رشد مو و درمان ریزش مو 🔹 تقویت مغز و حافظه رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💠 #ویدئو | این ویدئو را تا پایان تماشا کنید😱😱 ‏این ویدیو به خوبی نشان می‌دهد که مصرف سیگار چه تاثیری روی ریه و مجاری تنفسی برجای می‌گذارد: تاثیر کشیدن سیگار روی پنبه (در جایگاه ریه) و لوله‌های پلاستیکی در نقش انتقال‌دهنده هوا(مجاری تنفسی) البته این ویدئو تنها یکی از اثرات ظاهری را نشان می‌دهد و بسیاری عوارض دیگر را با فیلم نمی‌توان نشان داد! #سلامتی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 بیننده باشید: 🔰 برنامه پرسمان موضوع : تکرار حوادث تلخ رانندگی در بیرجند و ضرورت برخورد قضایی با متخلفان مهمان: حجت الاسلام نسائی زهان؛ دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان سرهنگ عباسی؛ رییس پلیس راهور استان 23 آبان 1402 ساعت 16:20 از #شبکه_خاوران رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

سلامت بانوان = سلامت جامعه #سالم_بمانید برشی از برنامه سیمای سلامت رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#جدول_پخش روزانه #شبکه_خاوران 23 آبان 1402 #عصر برنامه های شبکه خاوران را به صورت زنده از لینک زیر بیننده باشید: http://birjand.irib.ir/tv/live رسانه مجازی خاوران @khavaran_khj

♦️ضرب الاجل دادستان برای رانندگان حادثه ساز در بلوار پیامبر اعظم بیرجند 🔸دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان در برنامه پرسمان صدا و سیمای خراسان جنوبی اعلام کرد از امروز هر وسیله نقلیه ای که سرعتش از ۸۰ کیلومتر بیشتر باشد تا ۵ روز توقیف می‌ شود. رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

هم اکنون یادواره ۲۵ شهید هنرمند استان در حسینیه جماران بیرجند رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌تفاوت احراز صلاحیت و رد صلاحیت کاندیدهای مجلس شورای اسلامی حجت الاسلام یعقوبی _رئیس هیئت نظارت بر انتخابات استان برشی از گفتگوی ویژه خبری رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

✅ دختران امروز، محور خانواده فردا #حجاب رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌برنامه های پیش رو اداره کل فرهنگ و ارشاد برای هفته ی کتاب و کتابخوانی و خبر خوش فرخنده،مدیرکل فرهنگ و ارشاد استان برای مردم برشی از برنامه شب های زعفرونی رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔹با حجاب هم میشود زیبا بود! حسن زاده_پژوهشگر عفاف و حجاب #حجاب 🎬برشی از برنامه شب های زعفرونی رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🌱 تازه ترین خبرهای سلامت را بشنوید . برشی از برنامه سیمای سلامت #تازه_های_سلامت رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💫بسم الله الرحمن الرحیم💫 🍃 سلام صبح زیباتون بخیر 🍃 #ذکر_روز: یا حی یا قیوم 💫چهارشنبه💫 ☀️ 24 آبان 1402 هجری شمسی 🌙 01جمادی الاول 1445 هجری قمری 🌲 15 نوامبر 2023 میلادی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

ورود سامانه بارشی به کشور 🌧امروز با ورود سامانه بارشی به کشور، ابرناکی و بارش در استان‌های واقع در غرب، شمال غرب و به‌تدریج جنوب غرب،‌ دامنه‌ها و ارتفاعات البرز غربی،‌ ارتفاعات زاگرس مرکزی،‌ چهارمحال و بختیاری،‌کهگیلویه و بویراحمد، شمال بوشهر و فارس آغاز می‌شود. ⛈فردا فعالیت سامانه بارشی در غرب، جنوب غرب،‌ برخی مناطق بوشهر، فارس، اصفهان،‌ هرمزگان و کرمان خواهد بود. رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

ببینید⬇️ ♦️قصه آمریکا و صهیونیسم چیست؟ رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

. صلوات خاصه امام هشتم علی بن موسی الرضا (ع ) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‏ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ #چهارشنبه_امام_رضایی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

هم اکنون از شبکه خاوران؛ 🔰همایش ملی نشان ارادت لینک پخش زنده: https://telewebion.com/live/khavaran رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#دفاع_دانشجو #دکتری 🔺برگزاری جلسه دفاع دانشجوی دکتری دو مدرکی دانشگاه ✅ جلسه دفاع از رساله دکتری، صفورا شیخ، دانشجوی دکتری دو مدرکی دانشگاه بیرجند با حضور اساتید داخلی و خارجی به صورت مجازی برگزار شد. #افتخارآفرینی #پژوهش #دانشگاه #علم رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💠 تک فرزندی، تنهایی، آشیانه خالی #جمعیت #فرزند_آوری رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📜آمار ۷۵ سال جنایت #رژیم_تروریست_اسرائیل #طوفان_الاقصی #من_ایران_ندعم_طوفان_الأقصی #قیام_مظلوم رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 بیننده باشید: 🔰 برنامه پرسمان موضوع : هفته فرهنگی خوسف مهمان: دکتر سید علی حسینی؛ فرماندار خوسف 24 آبان 1402 ساعت 16:20 از #شبکه_خاوران رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

برای جلوگیری از آسیب آلودگی هوا چیکار کنیم؟ رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

۲۴آبان روز کتاب و کتابخوانی گرامی باد. #هفته_کتابخوانی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

آیه ای که امام هنگام شروع انقلاب بیان فرمودند از زبان حجت الاسلام ماندگاری در یادواره شهدای هنرمند خراسان جنوبی در حسینیه جماران رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📸 تصاویری از دیدار رهبر انقلاب با دست‌اندرکاران برگزاری کنگره بین‌المللی علامه طباطبایی #رهبری رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir