هدایت شده از کمک مربی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅ بهترین وجه شروع، با آب ولرم است و غذاهای سهل الهضم و شیرین، چرا که به علت نیاز کبد، طبیعت بدن تمایل زیادی به جذب فوری شیرینی دارد.
👌اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند حتی باعث مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس عصبی شود.
https://eitaa.com/joinchat/3474063506C931d2cd5ec
#ماه_مبارک_رمضان
هدایت شده از کمک مربی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔷 در این موارد برای اینکه بتوانید آب را در معده نگه دارید حتماً حداقل تکه ای نان قبل از آن میل کنید لذا برای رفع تشنگی نیز سعی نکنید، که عطش خود را به یک باره و با نوشیدنی زیاد از بین ببرید که در این صورت تشنگی بر طرف نخواهد شد. برای رفع تشنگی، نصف لیوان آب را جرعه جرعه بنوشید و سپس مقداری نان میل نمایید سپس نصف دیگر لیوان را به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید.
https://eitaa.com/joinchat/3474063506C931d2cd5ec
#ماه_مبارک_رمضان
هدایت شده از کمک مربی
7⃣ تبیین احکام روزه برای دانش آموزان
👈 احکام روزه مختص مدارس دخترانه
https://eitaa.com/joinchat/3474063506C931d2cd5ec
#ماه_مبارک_رمضان