بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا فرزانه سینکایی ،کارشناس تغذیه گفت: 🔻عوارضی که کمبود آهن ایجاد می‌کند اختلال در تکامل و هماهنگی در سیستم عصبی، اختلال گفتاری، کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگاری، افت تحصیلی، کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت‌ها و یا حتی افزایش خطر مرگ و میر مادر هنگام زایمان یا افزایش خطر تولد نوزاد با وزن پایین است. 🔻چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

💠بسیج، امید ملت ایران»💠 «گردهمایی ده هزار نفری بسیجیان» شهرستان آران و بیدگل ▫️در روز ۵ آذر ؛ همایش اقتدار بسیج▫️ 🔰میعادگاه: 🔹«میدان سپهبدشهیدحاج قاسم سلیمانی» و 🔹«مصلای نمازجمعه» شهرستان آران و بیدگل 🎙با سخنرانی سردار مولایی (جانشین معاونت آموزش ستادکل نیروهای مسلح) 🗓 یکشنبه ۵ آذر ۱۴۰۲ 🕣 از ساعت ۸:۳۰ 💎 همراه با اجرای کلی برنامه جذاب فرهنگی و حماسی 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

🔸چهل و سومین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم کارکنان پایور و وظیفه نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران به میزبانی گروه ۸۴۰ موشکی نزاجا 🔹با حضور قاریان و حافظان ممتاز نیروی زمینی ♦️زمان:چهارم الی هشتم آذر ماه ۱۴۰۲ ♦️مکان:کاشان(مشهد اردهال)_آستان مقدس حضرت علی بن امام محمد باقر(ع) ✅روابط عمومی گروه ۸۴۰ موشکی نزاجا 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

🔴 کلیپی از وضعیت نامناسب جاده مرنجاب و اعتراض گردشگران علی رغم دریافت ورودیه قابل توجه و عدم پاسخگویی مسئولان مربوطه 👈 این کلیپ توسط یکی از گردشگران در انتقاد از وضعیت نامناسب جاده مرنجاب علی رغم دریافت ورودیه قابل توجه، فرستاده شده است و در ادامه این گردشگر خواستار ساماندهی جاده مرنجاب شده است. 👈 شایان ذکر است که دهها گزارش از وضعیت نامناسب جاده مرنجاب از جمله سایت گردشگری دنیای سفر و صداوسیما در چند وقته اخیر منتشر شده است که تا کنون هیچ اقدامی در راستای ساماندهی جاده صورت نگرفته است... 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

🥁مسابقه 🥁مسابقه اولین مسابقه اینترنتی شهرستان آران و بیدگل ❇️به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج و تحکیم خانواده مسابقه فرهنگی، مذهبی ویژه عموم توسط هیئت حضرت ابالفضل (ع) دهنو - شهرستان آران و بیدگل برگزار می شود ⏰️ زمان شروع مسابقه: ساعت ۸ صبح روز یکشنبه مورخ ۵ آذر و زمان اتمام مسابقه ساعت ۲۰ همان روز می باشد 🎁 به افرادی که بالاترین نمره را کسب نمایند به قیدقرعه جوایزی اهدا می شود. جهت شرکت در مسابقه به سایت https://digiform.ir/w4f51c8a7 مراجعه نمایید. 📚 منبع مسابقه: کتاب همسر دوست داشتنی (http://www.nabnak.ir/oneBookReader.php?id=188) 🖋 نوشته دکتر مهدی خدامیان آرانی کانال رسمی هیئت حضرت ابالفضل (ع) آران - شهرستان آران و بیدگل https://eitaa.com/heyat_abalfazliaran https://eitaa.com/joinchat/579141636Ce37070b95e 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

#ا‌طلاع_رسانی_کنید ویژه شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله هیئـــت عــــزاداران محبــــان‌الرقیه سلام‌الله‌علیها بکلام ؛ حجت‌الاسلام سید مرتضی شریفیان بــــا نـــواے گرم کربلایی مجید رضا نژاد کربلایی امیرعباس حمامی #زمان شنبه ۴ آذر ساعت ۲۰ الی ۲۲.۳۰ #مکان میدان بهشتی خیابان شهدا مسجد قبا 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

🔴قابل توجه اصناف و همشهریان ماده ۱۵ قانون نظام صنفی؛ 💥افراد صنفی عرضه کننده کالاها و خدمات مکلفند با الصاق برچسب روی کالا، یا نصب تابلو در محل کسب یا حرفه، قیمت واحد کالا یا دستمزد خدمت را به طور روشن و مکتوب و به گونه ای که برای همگان قابل رویت باشد، اعلام کنند. تبصره ۱ - هر فرد صنفی در مقابل دریافت بها، اجرت یا دستمزد باید صورت حسابی شامل نام و نشانی واحد صنفی، تاریخ، مبلغ دریافتی و نوع و مشخصات کالاهای فروخته شده یا خدمات انجام شده را به مشتری تسلیم دارد. تبصره ۲ (اصلاحی ۱۳۹۲/۰۶/۱۲)- اتاق اصناف شهرستان می تواند با تصویب کمیسیون نظارت مرکز استان، بعضی از صنوف یا مشاغل را تا مبلغی معین، یا برخی دیگر را که دادن صورتحساب برای آنها مشکل است، از دادن صورتحساب معاف کند. تبصره ۳ - افراد صنفی که کالاهای خود را به صورت کلی عرضه می دارند باید از صورتحساب های چاپ شده استفاده کنند و مشخصات خریدار را نیز در آن بنویسند. تبصره ۴ - فرد صنفی، مسئول انطباق کیفیت و کمیت هر نوع کالای عرضه شده یا خدمت ارائه گردیده با وجه یا اجرت دریافتی مندرج در صورتحساب است. روابط عمومی اتاق اصناف شهرستان آران و بیدگل 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

‌ وام ازدواج زیر ۲۵ ساله‌ها ۳۵۰ میلیون می‌شود 🔹دهنوی، عضو کمیسیون تلفیق مجلس: در لایحۀ بودجه سال آینده، وام ازدواج برای پسر زیر ۲۵ سال و دختر زیر ۲۳ سال ۳۵۰ میلیون و برای سایر متقاضیان ۳۰۰ میلیون تومان پیشنهاد شده. 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c

✅اختصاص ۶ میلیارد ریال ویژه مرمت نقاط آسیب‌دیده باغ فین کاشان ▪️رئیس اداره میراث فرهنگی کاشان از اختصاص ۶ میلیارد ریال ویژه مرمت نقاط آسیب‌دیده باغ فین کاشان خبر داد. ▪️به‌ گزارش خبرگزاری تسنیم از کاشان، احمد دانایی‌نیا ظهر امروز در جمع خبرنگاران از مرمت بخش‌‌های آسیب‌دیده باغ تاریخی فین، اظهار داشت: عملیات مرمتی این اثر جهانی با اعتباری بالغ بر شش میلیارد و 400 میلیون ریال و از محل اعتبارات ملی انجام شد. ادامه خبر در لینک زیر👇 https://tn.ai/2995112 📡 #انتشار_با_شما #خیمه_گاه_آران_و_بیدگل ┄┄┅✿❀🌺❀✿┅┄┄ 🍁 خیمه گاه؛ بزرگ ترین و پرمخاطب ترین رسانه آران و بیدگل👇👇👇 🆔https://eitaa.com/joinchat/2996830307Cf412b6fd7c