⭕️آمادگی در برابر حمله در شب و هنگام خواب
قبل از خواب
۱. لباس مناسب بپوشید
▫️لباس گرم و راحت بپوشید که اگر مجبور به خروج شدید، آماده باشید
▫️کفش دم دست بگذارید (نه دمپایی!)
▫️پتو یا کیسه خواب کنار دست باشد
۲. وسایل ضروری را کنار دست بگذارید
▫️چراغ قوه و باتری اضافه
▫️سوت (برای مواقع گیر افتادن)
▫️آب و یک خوراکی کوچک
▫️داروهای ضروری
▫️کلیدها و موبایل
۳. پنجرهها را ایمن کنید
▫️پردههای ضخیم را بکشید
▫️از پنجرهها دور بخوابید
▫️اشیشهها را ضربدری چسب بزنیم
۴. مسیر خروج را باز بگذارید
▫️راهرو و درها را شلوغ نکنید
▫️کلیدها را در جای مشخصی بگذارید
▫️با اعضای خانواده هماهنگ کنید که اگر حمله شد، کجا جمع شوید
محل خواب امن
▫️تخت را از پنجره دور کنید (حداقل ۲ متر فاصله)
▫️ زیر لوستر سنگین یا قفسه بلند نخوابید
▫️کنار دیوار داخلی (نه دیوار خارجی) امنتر است
اگر در خواب غافلگیر شدید
▫️چند نفس عمیق بکشید (وحشت نکنید)
▫️فوراً به نقطه امن بروید (حمام، راهروی داخلی، زیر میز)
▫️اگر کودک دارید، او را در آغوش بگیرید
▫️کفش بپوشید (خردهشیشه روی زمین است)
▫️ چراغ قوه را روشن کنید
▫️گاز و برق را اگر وقت دارید قطع کنید
10.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ریلز
🕊 امدادگر مــهر و کــار بـی دریـغ
امدادگر دوستدار صلح و امید ☘
🔆 روز جهانی هلال احمر بر همهی امدادگران جانفدا مبارک باد.
#روز_هلالاحمر
#شمیم_ولایت
🌱