لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم. https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha 🌹🌺🌹🌹🌱🌹🌺🌹🌺🌱🌹🌺

همه آدم‌های خوبِ زندگی "یک طرف" اما آنکه سكوتت را می‌فهمد چیز دیگری‌ است. در زمانه‌ای که شاید حرف‌هایت را کمتر کسی درک کرده باشد، شنیدنِ سکوت از چشمهایت كارِ هركسى نيست. همه آدم‌های خوبِ زندگى همانقدر خوب‌اند و دوست داشتنی اما بعضیها جوری نگاهت را می‌خوانند که خودت انگشت به دهان می‌مانی. این گروه از آدم ها، معجون های زندگی هستند؛ مواظبشان باشیم.... چه خوب است پیدا کردن کسی که زورش به بی حوصلگی ما برسد https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

حرفشو گوش کن !!! دکتر_سعید_عزیزی

شبتون مملو از عطر خدا خدانگهدار خوبان همراهم❤️ https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. دیروز چند بار از همسرت تشکر کردی 👌👌👌 اول خودت 💯💯 #تربیت_فرزند https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. ⛔️⛔️خانومای خانه دار کنیز و کلفت نیستند⛔️⛔️ ⬅️ارسال این پست و فوروارد آن به تمام کسانی که میشناسیم واجب است لطفا در ارسال این پست به دیگران کوتاهی نکنید 💯💯💯💯 #مادر #زن #خانه_داری https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. بابونه بخورید بابونه برای اعصابتون خوبه ولی اگر آدم خیلی گرمایی هستید دقت کنید ☘️☘️☘️ #تندرستی لطفا 🥰 کانال ما رابه دوستان خود معرفی کنید 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. 💢این تکنیک مهم و کاربردی را در زندگیتون حتما استفاده کنیدبیشتر مشکلاتتون در روابط زندگی و اجتماعی رو حل میکنه 💯 #مهارت_ارتباط #دکتر_آزمندیان لطفا 🥰 کانال ما رابه دوستان خود معرفی کنید 🩷🩷🩷🩷🩷https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. وقتی داری زیر بار مشکلات له میشی... فقط یه نفره که میتونه آرومت کنه 💜💜💜 #انگیزشی لطفا 🥰 کانال ما رابه دوستان خود معرفی کنید 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

. اخه چرا ما کرسی رو حذف کردیم ؟ مطابق با طب سنتی خودمون بود و اینقدر پدر بزرگ و مادر بزرگ های ما سالم بودن 🥹 #سلامتی لطفا 🥰 کانال ما رابه دوستان خود معرفی کنید 🩷🩷https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

بدون افتادن تو جوب، از پل و کوچه‌های باریک عبور کنید 👨‍🔧 #مکانیک_شو 〰〰🌸 🌞 🌸〰https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

✴️ 10 تــا تـــکنیــک عااالی بـــرای رسیــدن بـه خــواستـه‌هـــا . . . ahttps://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha

هر شب قبل از خواب بخوانیم : 🔅آیه آخر سوره کهف 👇 💠 قُلْ اِنَّما اَنَا بَشَرٌ مِثْلُکُمْ یُوحى اِلَىَّ اَنَّما اِلهُکُمْ اِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ کانَ یَرْجُو لِقاءَ رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلاً صالِحا وَلایُشْرِکْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ اَحَدا 💠 امیرالمؤمنین علیه السلام روایت فرمودند: «هیچ بنده ای نیست که آیه (قل انّما انا بشر مثلکم... را تا آخر سوره کهف ) بخواند جز اینکه برای او نوری کشیده شود از خوابگاهش تا خانه کعبه و چنانچه خود از اهل حرم است برای او نوریست تا بیت المقدس. 📘درمان با قرآن، ص 53 به نقل از ثواب الاعمال، ص97 از امام صادق علیه السلام روایت شده: «هربنده خدایی آخرین آیه سوره کهف را قرائت نماید در هر ساعتی که بخواهد از خواب بیدار می شود.» 📘الکافی، ج2، ص462 #شبتون_بهشتی #شب_بخیر https://eitaa.com/khodayanabavarofaravaniha