📒✍ بخشی از روتین سحرگاهی من که در ویس زیر دربارش گفتم👇

💕 نکته ای که امروز میخوام سرلوحه قرار بدم از اصول کافی 💕 حرفای خودمونی #آرامش_ماندگار

☔️ تموم این مسیر، جلوی چشمم رو پرده اشک گرفته بود... 💕#آرامش_ماندگار👇

⛴ در این کشتی درآ پا در رکاب ماست دریاها ❌نترس از موج ❤️ بسم الله! مجراها و مرساها ⭐️ وَقَالَ ارْكَبُوا فِيهَا بِسْمِ اللَّهِ مَجْرَاهَا وَمُرْسَاهَا ۚ ✨هود آیه ۴۱ ✅ شروع چله خودسازی 💚 برای اینکه بدونی جریان این چله چیه روی جمله آبی زیر ضربه بزن👇 💎چله خودسازی با ۲ تمرین

❄️ چرا دستم نمک نداره؟ ❄️ به هر کی خوبی میکنم با بدی جواب میده ❄️ آخه رازش چیه؟ @arameshemandegar

🗯 چرا اینقدر تو انتخاب هامون اشتباه میکنیم؟ حتی با وجود اطلاعات زیادمون! 🗯 این استرس ها و افسردگیهامون از چیه 🗯 اگه خدا ظاهره پس چرا ما نمی بینمش حسش نمیکنیم؟ 🗯 چه شرطی لازمه؟ #خودت_را_بشناس ۱۳

🎀 خونه تکونی روح 💕 حرفای خودمونی #شیدا_طور @arameshemandegar

آفرین چقدر عالی از دوره های نذر فرهنگی استفاده میکنید🥰👇

#پیام_شما وقتشه فاطمه خانم برای همیشه به درستی تغییر کنی محکم باش❤️ خدا❤️ پشتته ۱.هدف : با وقار از هر لحاظ مثله امام زمان ۲.کارهای تمام ماه پیش _ خواندن کتاب سلام بر ابراهیم ✅ ۳.مرتب کردن اتاق ✅ ۴.شام سالم ✅ ۵.کامل کردن کتاب ...✅. ۶. دسر✅ ۷.هر چی دلت میخواد انجام بده✅ ۸خریدن چادر ✅ ۹. ماسک صورت یا..✅ ۱۰ . عکس خوشگل از خودت بگیر ✅ ۱۱. قدم زدن با لذت✅ ۱۲.ایستگاه صلوات✅ ۱۳.عادت خوب جدید ✅ ۱۴. فیلم خوبی که دوست داری ✅ ۱۵. با خانوادت در اختصاص با خانواده✅ ۱۶ .آب میوه طبیعی یا ..✅ ۱۷. دفتر برنامه ریزی بخر ✅ ۱۸. افکار منفی ات بنویس ✅ ۱۹ .کارگروهی معنوی✅ ۲۰ .پادکست خوب ببین ✅ ۲۱.محیط معنوی امام زاده -مسجد✅ ۲۲. با دوستات وقت بگیر ✅ ۲۳. تیپ خوشگل ✅ ۲۴. گل خوب به باغچه اضافه کن ✅ ۲۵.اتفاق خوبی که امروز افتاد ✅ ۲۶. قرآن خواندن✅ ۲۷. چای درست کردن✅ ۲۸. روز تفکر سه ویژگی مثبت برا خودت بنویس ✅ ۲۹.به خاطر داشته هات شکر گذاری کن✅ ۳۰ . کارهایی که کردی تیک بزن✅ 💕 این خانم گل این برنامه ریزی رو از روی این صوت انجام دادند برای شنیدنش روی جمله آبی بزنید👇 💠 برنامه ۳۰ روزه برای ماه های سرد

💜 برنامه سحرگاهی اصول کافی و یه جمله برای خودسازی 💛 خوبه که کتابها رو به زبان اصلی بخونیم #شیدا_طور

💖 سلام باشه عزیزم در یه صوت میگم 🌸محبت دارید به بنده

💖 ممنون از ویس محبت آمیزتون 🥰 این شعر کودکانه که گفتید اینجا و در این مثال، چقدر عمیق و زیبا بود 💖 البته به بنده حقیر که شما عزیزان لطف دارید اما منظور بیدارهایی که باعث بیداری ما میشن ✅ اما یه نکته داشت ویس قشنگ ایشون که حالا دربارش باهاتون حرف میزنم

💚 یکی از کتابا اینه که کلماتش رو می بوسم با عشق و اشک و میخونم... ✅ درباره ماجرای این کتاب و یه کتاب دیگه و یه مقدار درباره برنامه سحرگاهیم که خیلی پرسیدید اینجا بهتون میگم در صوت زیر👇 #شیدا_طور

#شیدا_طور 🪴برنامه سحرگاهی و ۲ کتاب ✅ برای شنیدن صوت درمان حسرتها روی جمله آبی زیر بزنید👇 💎 درمان حسرتها و آرزوهایی که بهش نرسیدیم

🖼 آداب معشوق بودن 💚 عاشق این کلیپم @arameshemandegar

💚 برای شنیدن هفت فایل خودسازی کافیه روی جمله های آبی ضربه بزنید👇 1⃣ خودسازی قسمت اول 2⃣ خودسازی قسمت دوم 3⃣ خودسازی قسمت سوم 4⃣ خودسازی قسمت چهارم 5⃣ خودسازی قسمت پنجم 6⃣ خودسازی قسمت ششم 7⃣ خودسازی قسمت هفتم

💕 حرفهای خودمونی #شیدا_طور

#پیام_شما نائب الزیارتون بودم و همچنین خواهر گرامیم خانم صدیق . حتما زحمتون به ایشان اعلام بفرمایید. چون خیلی به ما لطف دارند.. ارادتمند شان علیجانی

💕 آرامش ماندگار #شیدا_طور ✅ قبل از اینکه آموزش امروز شروع بشه یه کم انرژی بگیرم از پیاماتون🥰 بریم یه کم پشت صحنه😊👇

عزیزانم بخشی از پیامای شما اینجوری به دستم می رسه و هر روز کلی انرژی میگیرم ازتون🥰👆 یه گروه ۸ نفره از ادمین ها داریم که پیامای قشنگ شما رو اینجا برام فوروارد می‌کنند متن ها اینجا در گروه متن ها👆 ویس هاتون هم تو گروه ویس ها

بعضی پیاماتونم که اینجوری اسکرین شاتی برام میفرستن💖 خلاصه که خودتون میدونید چقدر عزیزید و چقدر انرژی بخشید برام؟💖 عااااشقتونم و خوشحالم از تغییرات مثبت زندگی هاتون🥰

#فیلم_شما 🪙🌱 وای چه قدیمی و نوستالوژیک 🌿 آفرین این تخته ها و سنگ ها عالی هستند بچه ها...چیه همش غذاساز و ماشینی...

عزیزانم اینقدر پیاماتون فراوونه و اینقدر انرژی بخشه که واقعا فقط میتونم بگم عاشقتونم و متاسفم که امکان فرستادن سیل عظیم و ارزشمند همه ی پیاما اینجا نیست❤️