#بدانیم_سالم_بمانیم 💠تمرينات تخصصی توانبخشی براي پارگي رباط ACL# #رباط_صلیبی_قدامی ♦️تمرین اول 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️درمان دندان قروچه♦️ 👈👈 رفع #یبوست و رفع #کم خونی و تعدیل مزاج کنید گاهی احتمال میره شدت غلبه ی #سردی موجب انگل بشه که از نشانه های انگل به شکم خوابیدن طفل و آبریزش از دهان یا حتی دندان قروچه و...است و لازم نیست همه ی نشانه ها رو با هم داشته باشه گاهی دندان قروچه دلایل #روحی و #عصبی داره و بدلیل ترس و کابوس شبانه و اضطراب بچه باشه که نیازه پدر و مادر بیشتر دقت کنند و برای آرامش روحی بچه بیشتر وقت و انرژی بذارند #چکاندن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی کودک و مصرف #مفرحات مثل شربت زعفران و دم کرده بابونه،سنبل الطیب،بهارنارنج،بادرنجبویه و ...مفیداست گاهی هم دندان قروچه از شدن درد لثها هنگام دندان درآوردن یا درد دندان خراب هست که باید بیشتر بررسی کنید ✅ #انگل ♦️درمان👇 🔹صبح ناشتا نصف استکان #سرکه انگوری میل شود 🔸شب قبل از خواب 7 عدد #خرما بدون آب 🔹طریفل 🔸شبها یک قاشق مرباخوری اسپند با آب بلعیده شود 🔹21 عدد سیاهدانه + یک قاشق عسل روزانه جویده شود 🔸شبها مقعد با روغن سیاهدانه یا بنفشه زیتونی چرب شود 🎖🎖یبوست حتما باید رفع شود 🔸بادرنجبویه،کاسنی،زعفران،دارچین،کشمش،مویز،برگ چغندر،روغن زیتون،بابونه 🔹عسل صبح ناشتا 🔸روغن بنفشه کنجدی دربینی تا دوماه 🔹ماساژ شکم با روغن زیتون یا سیاهدانه 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️ کبد چرب و درمان آن♦️ ♻️ آن چه امروزه به آن اصطلاحا کبد چرب گفته می شود، ناشی از چربی نیست صرفا، بلکه ناشی از #تغذیه_غلط است. نان هایی که امروزه به خورد ما داده می شود، بیشتر از آنکه برای ما مفید باشد، مضر است چراکه با برداشتن مواد مفید آن مانند سبوس، و اضافه کردن موادی مانند آهن، #اسید_فولیک، و آلوکسان به آن، که در بافت کبد رسوب می کنند و موجب انسداد می شوند، عملکرد کبد دچار اختلال شده، در نتیجه نمی تواند به خوبی غذا را هضم کند و می شود آنچه که امروزه با آن کبد چرب می گویند. #کبد_چرب #نان_ناسالم #آلوکسان #عنصر_خاکی #علی_صادقیان 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

بسمه تعالی *نسخه درمان کرونا (حکیم خیراندیش)* 1- دوسین هر شب یک قاشق مرباخوری .(ترجیحا دو سین محلول) 2- سینا 19 هر 12 ساعت 40 قطره. 3- عسلاب لیمویی با نمک هر 12 ساعت یک لیوان. 4- سوپ با سبزیجات تلخ و تند و بلدرچین هرروز 1 وعده. 5- آب سیب درصورت بروز تب ، روزانه 1 تا 2 لیوان. 6- قلیان نعناء روزانه دو مرحله هربار نیم ساعت. 7- درصورت عدم توان استفاده از قلیان ، اسانس نعناء به همراه دستگاه اکسیژن. 8- مسهل : ترکیب بارهنگ و خاکشیرو کره و عسل (بصورت برابر)هر 12 ساعت برای رفع یبوست. 9- سیر) پنج حبه ) داخل یک لیوان شیر در صورت بروز سرفه شدید هر روز یک وعده. @HejamatBoka

🔴 طلبه شجاع شجاعت علیرضا پناهیان در دفاع از #طب_سنتی و لزوم استفاده از ظرفیت این طب غنی (در کنار پزشکی نوین) برای درمان #کرونا و جلوگیری از ادامه کشتار مردم واقعا رشک برانگیز است. در این وانفسایی که پر است از واعظان عافیت طلب و نان به نرخ روز خور ، شجاعت متاعی است بس گرانبها و کمیاب. خودش خوب می داند که قدم در عرصه ای خطرناک و پای بر دُم اژدهایی خوش خط و خال گذاشته است. مطمئن باشید مافیای دارو و درمان که از خون مردم ارتزاق می کند ، بیکار نخواهد نشست و از امروز حملات شدید به پناهیان کلید خواهد خورد ... اما پیرو #امام_حسین (ع) را چه باک از تخریب و توهین؟ ... #بصیرتی 🖤 @ghalbeziba313 🖤

🔴 طلبه شجاع شجاعت علیرضا پناهیان در دفاع از #طب_سنتی و لزوم استفاده از ظرفیت این طب غنی (در کنار پزشکی نوین) برای درمان #کرونا و جلوگیری از ادامه کشتار مردم واقعا رشک برانگیز است. در این وانفسایی که پر است از واعظان عافیت طلب و نان به نرخ روز خور ، شجاعت متاعی است بس گرانبها و کمیاب. خودش خوب می داند که قدم در عرصه ای خطرناک و پای بر دُم اژدهایی خوش خط و خال گذاشته است. مطمئن باشید مافیای دارو و درمان که از خون مردم ارتزاق می کند ، بیکار نخواهد نشست و از امروز حملات شدید به پناهیان کلید خواهد خورد ... اما پیرو #امام_حسین (ع) را چه باک از تخریب و توهین؟ ... #بصیرتی 🖤 @ghalbeziba313 🖤

حکایت آموزنده از شیخ بهایی عارفی می گوید:که روزی دزدان قافله ما را غارت کردند، پس نشستند ومشغول طعام خوردن شدند. یکی از ان ها را دیدم که چیزی نمی خورد به اوگفتم که چرا با آنه در غذا خوردن شریک نمی شوی؟ گفت :من امروز روزه ام، گفتم : دزدی وروزه گرفتن عجب است. گفت : ای مرد! این راه، راه صلح است که با خدای خود واگذاشته ام، شاید روزی سبب شود وبا او آشنا شدم. آن عارف می گوید که سال دیگر او را در مسجد الحرام دیدم که طواف می کند وآثار توبه از وی مشاهده کردم ؛رو به من کرد و گفت: دیدی که آن روزه چگونه مرا با خدا آشنا کرد. 🗞 @Ancients ⏳

‌ ‌ وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم اشتباه بود ! هر چه برایم ارزش بود کم ارزش شد . حالا می فهمم چیزی بالاتر از سلامتی، چیزی بهتر از لحظه حال ، با اهمیت‌تر از شادی نیست . حالا می فهمم دستاوردهایم معادل چیزهایی که در مسیر به دست آوردن همان دست آوردها از دست دادم ، نیستند حالا می فهمم استرس، تشویش ، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده ، وحشت از عقب ماندن ، دلهره تنهایی ، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه ، اول مهر ، 14 فروردین ، بیکاری و . . . . هرگز نه ماندگار بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند . حالا می فهمم یک کبد سالم چند برابر لیسانسم ارزشمند است . کلیه هایم از تمامی کارهایم ، دیسک کمرم از متراژ خانه ، تراکم استخوانم از غروب های جمعه ، روحم از تمام نگرانیهایم ، زمانم از همه ناشناخته‌های آینده های نیامده ام ، شادیم از تمام لحظه های عبوسم ، امیدم از همه یاس هایم ، با ارزش تر بودند . حالا می فهمم چقدر موهایم قیمتی بودند و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد . هیچگاه به دنبال خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی نباشید . چون تمامی ندارد . دنبال شادی باشید . بگذارید ذهنتان نفس بکشد . ( دکتر قمشه ای ) 🗞 @Ancients ⏳

🌹💫🌹 زمانه عجیبی است ... برخی مردمان، امام گذشته را عاشقند، نه امام حاضر را ....می دانی چرا؟ امام گذشته را هر گونه بخواهند تفسیر می کنند اما امام حاضر را باید فرمان برند! و کوفیان، عاشورا را اینگونه رقم زدند... 🖤 السلام علیک یا اباعبدالله🖤

💢در صفین نوجوانی نقاب زده ناگهان چون تیری از چله کمان جبهه امیرالمومنین رها شد و خود را به صحنه نبرد رساند. جز مولا علی هیچکس نه از جبهه دشمن و نه از اردوگاه دوست نمی‌دانست که این نوجوان نقاب چهره کیست؟! آنانکه از چشم سن و سال را می‌سنجیدند گفتند که بین ۱۲ تا ۱۴ سال ... آنانکه از هیکل و جثه پی به سن و سال می‌بردند گفتند : حدود ۱۷ سال ... ⭕اما جوان نقاب زده که همه را به اشتباه انداخته بود چون جنگجویان کهنه کار به دور میدان چرخ می‌خورد و مبارز می‌طلبید. چالاکی نوجوان حکمی بود... شهامتش حکمی دیگر ... هیچکس از جبهه مخالف پا پیش نمی‌گذاشت! معاویه به ابوشعثا گفت برو و کار این سوار را بساز ابوشعثا گفت اهل شام مرا حریف هزار سوار می‌دانند! دون شأن من است جنگ تن به تن با این تک سوار 😡 یکی از هفت پسرم را می‌فرستم تا سرش را برایت بیاورد‌. پسر جوان ابوشعثا به محض ورود به کارزار با شمشیر نوجوان به دو نیم شد و آه از نهاد ابوشعثا برخاست. دومین فرزند را به خونخواهی اولی فرستاد دومی نیز بی آنکه مجال جنگیدن پیدا کند جنازه‌اش در کنار جنازه برادر قرار گرفت... سوم و چهارم و پنجم هم... لحظه به لحظه غریو شگفتی و شادی در لشکر امیر المومنین اوج می‌گرفت و در جبهه‌ دشمن سکوت و حیرت و بهت و مصیبت لحظه به لحظه سنگین‌تر می‌شد ... ❌ وقتی ششمین و هفتمین پسر ابوشعثا هم به درک واصل شدند از جبهه دشمن نیز تحسین به هوا برخاست‼️ و آن چنان خشم و غیرت ابوشعثا را به جوش آورد که به معاویه گفت: تکه تکه‌اش میکنم و از جا کنده شد و با چشمانی خون گرفته و توانی صد چندان خود را به عرصه نبرد رساند. دست سوار اما انگار تازه گرم شده بود چون شیری که روباه را به بازی بگیرد ابوشعثا را لحظاتی به تلاطم وا داشت و در لحظه و آنی سر ابوشعثا را پیش پای اسبش انداخت و بدن خونینش را به خاک نشاند. چنان ترس و وحشت لشکر معاویه را فرا گرفته بود که هیچکس حتی جرأت جمع کردن جنازه‌های آل ابوشعثا را به خود راه نمی‌داد. ⭕ نوجوان به قلب جبهه دوست بازگشت ... آن زمان که مولاعلی او را در آغوش گرفت و نقاب از چهره اش برداشت تا عرق از پیشانی‌اش پاک کند و روی ماهش را ببوسد.... تازه فهمیدند که او ... عباس ‌بن علی است.

📸 اهتزاز پرچم امام‎حسین(ع) روی سکوی قهرمانی جهان 🔹اعضای تیم‎ملی کشتی آزاد جوانان پس از قهرمانی در رقابت‎های جهانی روسیه، در شب عاشورا، پرچم منقش به نام امام‎حسین(ع) را در سکوی قهرمانی به اهتزاز درآوردند. ‌ 🖤 عشایر غیور خراسان جنوبی 🖤