🧡✨نیایش شبانه با حضـــــرت ❤️❤️
🧡✨خـــــــدایــــــــا🤲
🍁✨در آرامش و سکوت شب
🧡✨چــه بـسـیـار دلـهـا کـه
🍁✨غمگین و پراضطرابـنـد
🧡✨چــه بـسـیـار بــه امـیـد
🍁✨نــگــاهــت هــســتــنــد
🧡✨خــــــدایـــــــا🤲
🍁✨آرام دلـــشــان بــــاش
🧡✨و امیدشان را نا امید نکن
🍁✨آمـــــیـــــن یــــــا رَبَّ🤲
🧡✨شب ميگذره درد و رنج محو ميشه
🍁✨اما اميد هيچ وقت اونقدر گم نميشه
🧡✨كــه نــشــه دوبــاره پـيـداش كـرد
🧡✨دلــهــاتــون پــر از امــیــد
🍁✨شبتون در پناه خداوند یکتا
@khorshidtabanmadiseh
🍁 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
✨خــــــــدایــــــــا...
🍁نـفـس کـشـیـدنـم هـمـراه
✨بـا عطر حضور ناب تـوسـت
🍁و آغاز روزم توکل با نام زیبای توست
✨یَــــا أَرْحَـــمَ الـــرَّاحِـــمِـــیـــن
🍁روزم را و عاقبتم را ختم به خیر بفرما
✨ برای شروع یک روز عالی
🍁 الـــهــی بـــه امــیـــد تــو
@khorshidtabanmadiseh
صفحه⇔ 79
قرائت امروز هدیه به روح امام بزرگوار ، شهدای صدر اسلام تا کنون ،
مرجع عالیقدر آیت الله سید ابوالحسن مدیسه ای، کلیه اموات خصوصا شهدای هشت سال دفاع مقدس
@khorshidtabanmadiseh
از بامداد روی تو دیدن حیات ماست
امروز روی خوب تو یا رب چه دلرباست
امروز در جمال تو خود لطف دیگرست
امروز هر چه عاشق شیدا کند سزاست
مولانا
در ایـن روز زیـبـا
آرزو مــی کــنـــم
همه خوبی های دنیا
مـال شـمــا بـــاشــه
دلــتــون شـاد بـاشـه
غمی توی دلتون نشینه
خنده از لب قشنگتون پاک نشه
و دنیا به کامتون بـاشـه
و اوقـاتـتـون هـمـیـشـه
بر مدار خوشبختی بچرخه
سلام صبح
چهارشنبه تون زیبا و دلنشین
و در پـــنــــاه خـــدا
@khorshidtabanmadiseh
#سلام فرمانروای قلبم✋️❤️
بــا ایــن دل بیقَــرار ،
خیلی سخــت أســت۔۔۔
جــا مٰانـدنمــان ز یـــار ؛
خیلی سخـت اســت...
تـــو درد فِــراق دیـده ای،
میــدانی۔۔۔بـرگــردکه
انتـظار خــیلی سخــت است..
أللَّھُـمَ عـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🤲🤲
@khorshidtabanmadiseh
🍂پــایــیــز یــک شــعــر اســت
🌾یــک شــعـــر بــی‌مـــانـــنـــد
🍂زیباتر و بهتر از آنچه میخوانند
🌾پاییز، تصویری رؤیایی و زیباست
🍂مـــانـــنــد افـــســـون اســـت
🌾مـــانـــنـــد یـــک رؤیـــاســـت
🍂با برگ می‌رقصد با باد میخندد
🌾در بازی‌اش با برگ او چشم می‌بندد
🍂تا میشود پنهان برگ از نگاه او
🌾پاییز میگردد دنبال او، هر سو
🍂روزهــای پــایــیــزیــتــون زیــبــا 🍂🍁
@khorshidtabanmadiseh
#سلامتی
🍁افسردگی پاییزی رو جدی بگیرید🍁
🍂 اندوه بی دلیل، کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند.
🍂 چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتون نره
🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمانه
🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید
🍁از ویتامین‌ها غافل نشین
🍁تغییرات رو از اهداف کوچیک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
─┅─═इई 🍁🍂🍁 ईइ═─┅─
@khorshidtabanmadiseh