🔰 برخی راه‌کارهای طب سنتی برای چاق شدن 🔰 ✍🏻 لاغری بدن به چند علت عمده مانند ضعف بدن، کیفیت پایین و کم بودن خون در بدن و خشکی مزاج افراد است. ⬅️ ورزش سخت، بدن را لاغر و ورزش ملایم و نرم صبحگاهی، بدن را چاق‌ می‌کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب می‌شود غذا به سمت بافت‌های بدن جذب شود. 🍯 مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. 🛁 استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند. همچنین روغن مالی با روغن‌هایی که طبیعتی مرطوب دارند (مانند بنفشه) بعد از استحمام می‌تواند موجب چاق شدن افراد لاغر شود. 😌 استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود (بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود) ✅ مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر برنج، شیر بادام، کله پاچه و انواع حلیم، در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب می‌تواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر مفید باشد. 📝 افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند چرا که انجیر و انیسون، مجاری جذب غذا را باز کرده و موجب تقویت بدن می‌شود؛ (۱۰ عدد انجیر برای افراد بزرگسال و ۵ عدد انجیر برای کودکان کافی است) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه 👆🏻 ➖ گل مژه ✔️ سرمه اثمد https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🏵️ #سرمه_اثمد 🏵️ 👈🏻 کمک به درمان 👇🏻 — تمام بیماری‌های چشمی — ضعیفی چشم — رویش مژه‌ها — تقویت، جلا، روشنی و شفافیت چشم — خوشبویی دهان و بدن — افزایش قدرت جنسی — رویش مو — اشک ریزی چشم — بیدار ماندن در شب — جلوگیری از آب سیاه و کوری — خارج کردن چرک و آلودگی چشم‌ 👈🏻 روش استفاده: هنگام خواب، هفت میل به چشمان کشیده ‌شود (از چشم راست شروع و به چشم راست ختم شود) برای ریزش مو و ابرو، به محل ریزش مالیده شود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ خواص #خاکشیر در طب سنتی 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

⬅️ توصیه می شود افرادی که خواب خوبی ندارند و مشکل بی‌خوابی دارند ⬇️ ☑️ قبل از خواب، دم کرده گل گاوزبان و سنبل الطیب میل نمایند. ☑️ قبل از خواب، در جای شلوغ حضور داشته باشند و یک دفعه از آن مکان شلوغ خارج شوند و در مکانی تاریک و ساکت استراحت کنند. ☑️ شنیدن صدای آب، صدای باد در برگ درختان یا صدای موسیقی سنتی بسته نگار نیز به آنها کمک می‌کند. ☑️ برای داشتن خواب آرام، نوشیدن دم کرده بهارنارنج بعد از خنک شدن، یکی دو ساعت قبل از خواب نیز نافع است. ☑️ همچنین قرار دادن دستمال معطر با گلاب در کنار بینی توصیه شده است. ⭕ خواب زیاد، ناشی از افزایش رطوبت مغز است و می‌تواند به‌علت افزایش بلغم یا افزایش خون حادث گردد. ↩️ اگر این خواب در فصل بهار افزایش می‌یابد و در طول روز خمیازه می‌کشید و بدن را کش و قوس می‌دهید، این مشکل ناشی از افزایش خون است که با #حجامت برطرف می شود. 👈🏻 اما اگر گرم مزاج نیستید و در خواب آب دهانتان جاری می‌شود و سردیجات باعث اذیت شما می‌شوند، باید سردی هایی مثل ماست و دوغ و کاهو را ترک کنید و از ادویه‌جات مثل دارچین و زنجبیل استفاده کنید و هر روز ۲ - ۱ ساعت کندر بجوید (توجه کنید جویدن کندر در این مورد مؤثر است نه بلعیدن آن) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ از مضرات مرغ صنعتی ... 👆🏻 📹 استاد حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🌯 بهترین فست فود که از غذاهای سنتی ایرانی است #فلافل می‌باشد. البته باید توجه کنیم روغنی که در آن فلافل را سرخ می‌کنیم سالم باشد. 🌭 به‌جای استفاده از سوسیس و کالباس، از گوشت‌های ارگانیک و طبیعی استفاده کنیم مانند: شتر جوان، گوسفند نر جوان، گوساله یک‌ ساله، بره یک ساله، بزغاله، بوقلمون، مرغ و خروس محلی 🍵 سس‌های گیاهی طبیعی بهترین جایگزین سس‌های صنعتی است. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ ابتدا نخود را که از ۲۴ ساعت قبل خیس کردید و چند بار آب آن عوض شده، به همراه جعفری، پیاز و سیر، داخل چرخ گوشت یا خردکن بریزید تا با هم میکس شوند. خمیر که آماده شد، نمک، فلفل و ادویه‌های لازم را به آن اضافه کرده و با قاشق یا قالب مخصوص، فلافل را قالب زده و در روغن داغ بگذارید. سعی کنید فلافل را به صورت گنبدی قالب بزنید. وقتی که خمیر خودش را گرفت، به سمت بالای روغن میاید که آن موقع می‌توانید فلافل را پشت و رو کنید. اگر داخل خمیر آب افتاد، با اضافه کردن کمی آرد نخودچی، آب آن جمع کنید. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🚺 درد دوران #قاعدگی ✍🏻 درد قاعدگی که به‌علت فشار و انقباضات شدید ماهیچه‌ها و اسپاسم دیواره رحم ایجاد می‌شود، یکی از شایع‌ترین دردهایی است که عموم زنان و دختران به آن مبتلا می‌گردند و ناگزیر برای از بین بردن آن، متوسل به انواع داروهای مسکن می‌شوند. 🌀 دلیل اصلی آن، کم شدن دمای سیستم تولید مثل است. 🌀 حرص خوردن و عصبی شدن در طول روز 🌀 استفاده از غذاهای اسیدی و سردی بخش مانند انواع ترشیجات و لبنیات بدون مصلح و همچنین انواع سرخ کردنی ها و فست‌فودها 🌀 شکم و کمر را در معرض سرما قرار دادن و لباس کافی نپوشیدن و سرماخوردگی این مواضع 🌀 مصرف تمرهندی و لواشک و ترشیجات که مرتب استفاده می‌شوند، موجب انقباض ماهیچه‌های رحمی می‌گردند. 🌀 استفاده از آب سرد برای نظافت شخصی و گرفتن طهارت با آب سرد در دوران عادت ماهیانه 🌀 استفاده از کلیه غذاهای سردی بخش‌ مثل سیب‌زمینی، عدس، برنج سفید، انواع لبنیات بدون مصلح و ترشیجات و سرکه https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔰 راه‌کارهای حکیمانه 👈🏻 نوشیدنی‌های مفید 👇🏻 ✅ شیربادام ✅ دم کرده آویشن شیرازی + پونه کوهی + نعناع ✅ دم کرده دارچین و زنجبیل ✅ جوشانده شوید و تخم شوید ⛔ پرهیز از شستشو و حمام کردن در ایام پریود ⛔ غذاهای سرد و نفاخ نخورید. ☑️ صبحانه حتماً از غذای گرم مانند ارده عسل یا کنجد عسل یا گردو خرما یا حلوا ارده استفاده کنید؛ همچنین خوردن یک لیوان آب جوشیده با یک قاشق عسل مفید می‌باشد. ☑️ مصرف روزانه جوشانده یا عرق یا آسیاب شده بذر #رازیانه (غیر از ایام قاعدگی) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

رژیم پاکسازی انار دکتر عبدالله پور @Sarayeesalamati

💢 #داروخانه خانگی یبوست 👈 آب‌جوش + خاکشیر / آب پرتقال / اسپرزه تب 👈 مصرف مایعات / گذاشتن پیاز کف پا دل پیچه 👈 دم کرده زیره میگرن (گرم) 👈 مالیدن لیموترش به پیشانی پا درد 👈 شیر + مغز بادام + خرما + پودر هسته سنجد معده درد 👈 دمنوش نعناع و بابونه اگزما 👈 گل همیشه بهار / روغن بنفشه گرمی کودکان 👈 شربت آبلیمو تبخال 👈 خوردن پیاز / سیب / مرکبات مخلوط سرکه با عسل روی موضع قرار دهید. زگیل 👈 گذاشتن پوست موز روی زگیل یا شیره سفید درخت انجیر سوزش معده 👈 ماست / بادام سوزش ادرار 👈 هندوانه / ماءالشعیر دردهای قاعدگی 👈 دمنوش شوید و نعناع چربی خون 👈 ماست و شوید کبد چرب 👈 پرهیز از خوردن آب یخ بوی بد دهان 👈 جعفری / کرفس دیابت 👈 ماست و شنبلیله / دمنوش گزنه کهیر 👈 سوپ جو / عدسی ماست و سدر به بدن بزنید. نقرس 👈 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو / زنجبیل فشار خون 👈 چای ترش / ترکیب سیر و لیموترش تازه / خوردن ۲۱ عدد سیاهدانه ناشتا (به مدت چهل روز) اسهال 👈 هویج پخته / کته ماش / ماست چکیده و نعنا قارچ پوستی 👈 مالیدن روغن نارگیل / مصرف سیر https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ دمنوش های زمستانی چه خواصی دارند؟ https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🍃 #امتحانات 🌙 شب امتحان ✨ عسل ✨ کشمش ✨ ارده و شیره انگور 🌞 صبح امتحان ✍ دمکرده دارچین و زنجبیل ☕️ همراه باعسل🍯 ✍ دودکردن اسفند و کندر و بوکردن گلاب، باعث گرمی مغز و کم شدن استرس می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ تعیین جنسیت فرزند با تغذیه 👆🏻 [پیشنهادات و راه‌کارهای طب سنتی] https://eitaa.com/joinchat/3225682055C6da0bf7702