Amin Rostami - Eshgh Jan.mp3
7.66M
عشق جانم....
#استاد_عرشیانفر
#موسیقی
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آرامش در صداست🤍
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برایت #آرامش ی میخواهم
از جنس صدای باران
بوی خاک نمناک
و روزنه نوری از لابه لای شاخ و برگ درختان 🥰🍂🌨️🌱
امروز حال و هوای اکثر شهرها
بارونی و برفیه 🌨❄️
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربانی 🤗
◀️مهربانی هورمونهای «حال خوب» شما را ترشح میکند:
انجام دادن کاری برای دیگران و یا کمک به آنها، باعث افزایش انتقال و ترشح سروتونین توسط انتقال دهندههای عصبی میشود که به دنبال آن اندورفین نیز ترشح خواهد شد. این دو هورمون با هم، تاثیر بسزایی در «حال خوب» شما دارند.
◀️مهربانی برای قلب شما مفید مهربانی کردن، بدن شما هورمون اکسیتوسین ترشح میکند که به دنبال آن مادهای شیمیایی به نام نیتریک اکسید نیز از رگهای شما ترشح خواهدشد. این ماده رگها را گشاد و فشار خون را کاهش میدهد. اکسیتوسین به هورمون محافظ قلب نیز مشهور است زیرا با کاهش فشار خون از قلب شما محافظت میکند.
◀️مهربانی استرس شما را کاهش می دهد:
در تحقیقاتی، نشان دادهشد که انجام رفتارهای اجتماعی که به کمک به دیگران منجر میشوند، یک استراتژی موثر در کاهش استرس هستند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آرامش
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزگارت وصل امید باشد و بس
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چقدر حس قشنگی داره
سفیدیِ دونه های برف✨❄️
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
14.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزش ملایم
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
اخر پاییز... - @mer30tv.mp3
5.86M
صبح یکشنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۳
#رادیو_مرسی
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
Esfahani (UpMusic).mp3
6.41M
امشب در سر شوری دارم
#موسیقی
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂
Hojat Ashrafzade - Deltange Toam (128).mp3
4.58M
دلتنگ تو ام
#موسیقی
🎧📚@khosheqbal📚🎧 👈
🍂